生病發燒，是每個人都經歷過的，尤其是孩子小的時候，感冒發燒都是常見的狀況。對於我們的身體來說，發燒不見得都是壞事，也有可能是免疫系統蛻變的必經階段。儘管如此，每次孩子發燒，難受的是寶寶，難過的都是父母。孩子發燒總是要讓孩子把燒降下來的，我們該怎樣幫助孩子把燒退下來呢？幾種物理降溫

方法是我們需要了解知道的。

1.多喝水

不管孩子願意不願意喝，這個時候都要隔一會喂一些水給孩子喝，多給孩子喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效，適合於所有發熱的寶寶，媽媽們隔十五分鐘左右就給寶寶喂一次水，邊哄著邊喝，孩子沒幾個願意喝白開水，但這個只能多點耐心多喂孩子喝多點進去。

2.溫水擦身

用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法，水的溫度32℃~34℃比較適宜。每次擦拭的時間10分鐘以上，擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。隔一會給寶寶擦試一次，應該可以明顯感覺到一次比一次的溫度更正常。

3.降低環境溫度

給孩子穿少點衣服，或者可以把孩子的衣服敞開，等他的體溫慢慢下降了再把扣子扣上，但如果孩子發熱的早期伴有畏寒、寒戰，說明孩子的體溫還在上升期，不適合用這種方法。

4.多排泄

多喝水、多小便是一種很好的帶走體內熱量的方法，要孩子能大便的話就更好，排除體內積存的食物殘渣，排泄的同時帶走熱量使高熱降低，從而達到物理降溫。

5.使用退熱貼

孩子發燒比較輕且平穩是，可以考慮給孩子使用退熱貼進行降溫，退熱貼是比較普遍使用的物理降溫產品，冰川兔退熱貼可以對嬰幼兒放心使用。

冰川兔退熱貼是以冰川水和納米植物纖維為主要原料製備而成的。採用的是冰川水，其具有對生命有著神奇作用的低氘特點，尤其是在嬰幼兒的使用過程中，能夠促進嬰幼兒的成長和發育，加快恢復。產品中不含任何刺激成分對嬰幼兒等皮膚敏感的人群，不會有任何刺激感，可以放心使用哦。

遇事不要怕事，孩子發燒不可慌亂，只要處理得及時，其實是可以不用上醫院在家裡就能給孩子進行物理降溫，但孩子如果一直高燒不退，還是抱起孩子趕緊上醫院，孩子發燒的原因也有很多種，不是每一種都可以用物理降溫來解決的，不過作為家裡有孩子的家庭，家裡還是需要備些冰川兔退燒貼，以防不備之需！！

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