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冬至那天打了个电话给南部的妈妈。妈妈说,她做了超级好吃的咸汤圆准备过冬至,也预订了信用可靠的乌鱼子准备我们过年回家一起享用,还跟邻居学了做姜汁煨鸡,也等我们回家大块朵颐…,母女俩绕著厨房话题闲话家常好一阵子,透过听筒依稀闻到妈妈的味道,恬静,暖心,愈听愈有滋味。

这阵子冷气团发威,常常一到下午手脚冷吱吱,带著一本书或iPAD,放好热水,倒入浴盐,开始进行身、心、灵暖和运动,「泡脚或泡澡」,成了我近日重要仪式之一。

说起我的沐浴盐"食材",可真多样化,本著全食物处理原则,能吃者入肚,不能吃者泡澡或做成化粧品,我曾泡过柠檬皮(做眼胶的产物)、柚子皮(做柚子酱的产物)、姜末(喝姜蜜茶的产物)…,不同天然食材带来令人惊艳的体验,增添不少生活乐趣。

有时我也会用粉类当泡澡材料,从早期的小苏打、无水柠檬酸等基本款,搭配泻盐、植物油、精油,然后开始用力压压压,压成一球球的泡澡球,当把泡澡球放进水里那一霎那,球球开始冒泡泡,转圈圈,喔耶~爽快~

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后来陆续进展至 http://earthbaby.pixnet.net/blog/post/40613745


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