生活處處有妙招，生活處處有點子，大家好，我是人見人愛，花見花開的美麗小編沉魚，接下來跟沉魚一起來看看今天的生活小技巧吧。

　　洗澡可清除身體上的污垢，消除疲勞，改善睡眠，很多朋友會在結束一天的工作之後洗一個熱水澡舒緩身心，但洗澡也是要注意時間的，不是你想洗就可以隨時洗的，在這三個時間洗澡還會對身體帶來損害。

　　第一，飢餓的時候，人在飢餓時洗澡很容易誘發低血糖，嚴重還會出現休克的時候，身體血糖的供給量就會減少，洗澡在刺激身體表層皮膚更加促進機體能量的消耗，因此誘發危險。

　　第二，喝酒後，喝完酒之後也是不易洗澡的，因爲酒精濃度過高，會讓人出現意識上的判斷錯誤，一旦跌入水中或者是嗆水就很危險了飲酒後血壓也特別容易升高，再加上熱水和汗蒸的刺激，加大了腦出血的概率。

　　第三，運動健身後，運動之後身體會出汗，所以大多數人都會選擇運動後衝個澡，但剛運動過後是不適合洗澡的，防止出現毛孔的閉塞誘發風疹，丘疹的出現，溫馨提示：大家洗澡的次數不宜過勤，一般一週兩次左右就可以，一次15到20分鐘就可以。

　　好了，今天沉魚跟大家內容是“不適合洗澡的3個時間”您學會了嗎？如果你想了解更多的生活小技巧，歡迎點贊加關注哦！

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