大家好，欢迎来到每周的【两分钟星期二】。今天要介绍的是一个很有趣，可是也很有挑战性的户外运动——冲浪！

眼瞅这澳洲的假期马山就要到了，又到了澳洲人自在冲浪的好时节，因此今天，我们就来给大家介绍一些跟冲浪相关的小知识，没准儿有一天你也可以用得上。

首先我们来说说器材准备，冲浪的器材准备非常简单，对于初学者来说你只需要一条沙滩裤，一件冲浪服，和一条沙滩毛巾就够了。

这里需要特别提醒男生，虽然我们在国内都是穿泳裤，但是在澳洲到了沙滩，我们都穿沙滩裤，穿泳裤反而有点奇怪。

还有就是一定要准备好的就是防晒霜，澳洲的太阳非常毒辣，如果不涂抹防晒霜的话会导致很严重的晒伤。

而说到冲浪板，可以分为长板（surfboard）和短板（body board），相对来说，短板比较容易上手，并且无论是租还是买，价格都非常便宜（2小时20澳元租赁，100澳元购买）。长板冲浪难度稍微大一些，价格也更高（2小时25澳元租赁你，200+澳元购买），不过相比来说比较有趣，适合秀晒炫。

可能有朋友想问了，如果完全不懂冲浪该如何开始呢？其实这个也不难，在澳洲的海滨城市都有很多冲浪课程，价格在每堂课（2小时）50-70澳元左右。在专业教练的指导下，也更加安全。