一個女人,在成爲別人的妻子、母親之前,一定要先成爲自己。不管是職場精英,還是家庭主婦,不管是思想意識,還是身體髮膚,女性所有的選擇都是自由的。

  如何定義一個女性的成功,並不完全來自外界的評價,更多時候是自我的覺醒和接納。很多時候,對女性來說,成長比世俗上的成功更重要。

  這期我們推薦的不止是書單,更是如何讓女性變得更好的智慧。這9本女性專屬好書,讓你在別人構建的世界裏,找到自己想走的路。

  願你擁有豐盛美好的靈魂,成爲內心強大的自我。

  職業規劃

  在不斷突破性別障礙的職場中,職場女性發揮的作用越來越重要,大量的職場女性取勝於男性如林的高級人才職場。推薦你讀:

  我不想將就過一生 女性CEO成長修煉》

  作者:吳靜

  本書是專門寫給職場女性的勵志書,張泉靈、夏華傾情推薦。通過講述一個普通女性從小鎮姑娘到上市公司高管,再到獨立創業女性的真實成長經歷,並結合其他當代成功女性的成長故事,爲讀者呈現創業者的成長經歷。無論初入職場還是已歷經滄桑,都會帶給你深刻的共鳴:只有拼命努力,成功纔會容易。跟着成功女性CEO走過的路,爲你指明奮鬥的方向,不將就,過不一樣的人生。

  《 活出精彩 媽媽的職業規劃應該這樣做》

  作者:白小白

  在職場中打拼的你,如果意外懷孕,會怎麼選擇?是生娃還是升職?還是兩個都想要?越來越多的現代女性在努力尋求着事業和家庭的平衡點,80後、90後的媽媽們,大多都不甘於做一個平凡的媽媽。想成爲讓孩子驕傲的榜樣,要擁有更豐盛而美好的人生。

  本書作者是一位專業的女性職業規劃師,書中融合了三十多位不同媽媽的真實案例,用3篇共計9章的內容分別講述瞭如何實現職業理想、演好多個角色以及構建幸福生活,書中不僅有個人職業規劃和職場溝通的方法,也有家庭管理方法、親人之間的交流方法,同時還包含時間管理和統籌安排等內容。

  育兒寶典

  女性的成長之路,不僅要注重自身的優雅美麗,也要對自己的孩子負責,掌握一些科學的教育方法。在自己的守護下,看着孩子健康快樂地成長。推薦你讀:

  《不急不吼 輕鬆養出好孩子》

  作者:何小英,魏華,李叢

  養好孩子的前提,是如何先做好自己。因爲現在的你,隱藏着孩子未來的模樣! 學會管理情緒,是每位媽媽的必修課,也是讓孩子受益一生的能力,這本書就是最好的參考。

  本書是三位傑出媽媽培養孩子的經驗總結,從培養孩子的良好習慣、興趣愛好、學習能力,以及關注孩子心理健康家庭成員溝通5個關鍵方面,帶領家長瞭解孩子的身心發展規律,分析孩子成長過程中遇到的問題,並給出經過作者親身實踐並被很多家庭證明行之有效的方法。

  《 不急不亂 輕鬆養育多孩》

  作者:李叢(漎姻)

  國家計生政策調整後,許多女性選擇了“二胎”的生育。

  本書作者創造了“SECT多子女養育法”:用看見(See)代替比較,用鼓勵(Encourage)代替刺激,用合作(Cooperate)代替競爭,用信任(Trust)代替公平。將心理學理論靈活地應用到20個具體的多子女養育挑戰場景當中,切切實實地教會父母如何解決多子女家庭的育兒挑戰,共建幸福家庭。書中方法已經在數千個多子女家庭實踐,希望本書提供的方法能夠幫助多子女家庭有方法應對挑戰,有能力創造幸福,擁有“不後悔”生二胎的資本,以及創造美好生活的勇氣。

  身體管理

  一個女性的完美成長,應該是全方位的成長。從精神層面,到身體的方方面面,比如關心自己的身材和皮膚。推薦你讀:

  《女性健身全書》

  作者:[美] 亞當·坎貝爾(Adam Campbell)

  對所有希望體形更好的女性來說,《女性健身全書》將是一本不可或缺的健身指南!書中提供了數百個實用性技巧619個針對全身各個部位的訓練動作,世界各地職業教練屢試不爽的健身方案,以及一些針對健身需求的營養知識。對於初學者和健身達人來說,本書都堪稱一個塑造體形的強大工具。所有這一切都是爲了教會你如何讓自己的胸部、背部、腹部、臀部、手臂、腿部及全身都變得更加緊緻有型,塑造出你一直夢寐以求的好身材!

  《 防曬寶書:打響你的肌膚保衛戰!(精裝紀念版)》

  作者:Kenji

  現代都市女性越來越重視護膚,除了天生麗質的皮膚還需要後天精心的呵護。無論你是想美白、抗衰老,還是希望皮膚光滑細膩,都要從做好防曬開始

  防曬不可忽視,做好防曬是抗衰老的第1步,和清潔、保溼同樣重要!這本書可以讓你詳細地瞭解到關於紫外線及皮膚防護措施的具體內容。書中強調的是“每日防曬”的概念,意味着每天進行紫外線防護,才能使皮膚真正受益。特別是本書“防曬法則”的章節裏,從不同的角度着重強調,只有護膚與防曬措施充分結合,方可起到優化防曬措施的效果。本書能幫助大家從源頭上解決皮膚的困擾,做美麗女人。

  生活情趣

  生活不只有柴米油鹽,更有你內心所向往的詩和遠方。女人擁有的興趣愛好越多,她就有了更多的方式去抵禦生活本身的瑣碎與無聊,也就能活得更快樂、更廣闊。推薦你讀:

  《一學就會的超級手帳術》

  作者:桃子同學

  美好的時光值得被清晰銘記,生活是一種儀式,也是對待人生的一種態度。珍惜屬於自己旅行、閱讀、學習、運動、親子的時間,用手帳做記錄就是一種熱愛生活的表現。

  在手帳的長期使用中,你的生活會在潛移默化中發生改變:做事變得越來越有條理,也更有耐性了,越來越能感受生活中細小的美好,生活體驗也會變得更好。本書全面包含手帳製作的內容,從前期文具選品、手帳排版技巧、手帳素材選用、手帳擺拍攻略、手帳收納方法等等,爲你引路,幫你打開手帳世界的“神祕”大門,讓你從手帳小白搖身變爲手帳達人

  《 花中道 待客之心》

  作者:陳鸛潼

  女人如花,女人愛花發自內心,現代女性更懂得用花來繽紛自己的世界,點綴家居空間,提升生活美感。

  插花其實是一門藝術,但對大部分只是想用插花裝點家居、陶冶情操的女性朋友來說,有這本《花中道》就夠了,門外漢也可以插出漂亮的花束,讓房間明亮一週。作者將花道融入到日常生活中,將一年中精選出來的二十個節日作爲主題,把收集而來的美好作品與讀者分享。書中圖片極其精美,文字講解詳盡,幫助讀者解決學習過程中遇到的各類小問題。從準備工具、使用到的花材,到詳細的製作方法,都有明確展示,即使沒有插花基礎,跟隨本書也可插置出令人讚不絕口的插花作品,用花道演繹節日的待客之心。

  理性覺醒

  很多人認爲,女人偏感性,男人偏理性,所以女性在自然科學方面建樹少。其實在思想及科學發展的長河中,也有許多偉大女性值得我們稱頌和銘記。推薦你讀:

  《蒙塵繆斯的微光 從古代到啓蒙時代的博學女性》

  作者:[芬] 馬裏奧,T.努爾米寧(Marjo,T.,Nurminen)

  身處於男性主導的世界裏,女性過去被排拒於追求思想和科學的公共舞臺之外。那些敢於衝撞男性舞臺的女性,經歷了怎樣的壓力和艱難?

  《蒙塵繆斯的微光》從古代到啓蒙時代,橫跨三千五百年時空,從宏觀角度切入,深入這些女性思想家和科學家的日常生活,展示各時空背景下她們從事科學研究時所處的外部環境。以百張珍貴精美插圖,幫助讀者瞭解這些在男性主導的歷史中,被遺忘的蒙塵繆斯如何在各種壓抑且黑暗的困境中努力發出思想及科學的微光,同時也展現了數千年來人類社會知識、權力及性別領域之間錯綜複雜的關係。

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