如何從根本上改變一個人的思維方式？
在生活中發現身邊的外國人，即使在中國住很久了，他們的一些品味、思考的方式以及面對生活的態度還是沒有完全的改變。是因為潛意識還是說這是一種遺傳性的本能行為呢？
我倒是發現他們還是挺入鄉隨俗的。比如，有一次過馬路，我看到還沒有變綠燈，很多人就在過馬路，其中有個歐美人也很氣定神閑地過去了，而我還在等綠燈。哈哈。
思維方式，在大的方面講是民族文化和群體心理的組成部分或一個側面，在小的方面上，就是一個人看待事情，思考問題的角度維度，大的方面是改變不了的，個人層面的思維方式客觀層面是改變不了的，就像男女思維方式的差異，但思維方式的主觀層面相比性格還是能做一些改變的。
個人的思維方式，雖然有大的民族文化的熏染，但與所處的社會環境，接受的教育密切相關。有些思維方式是一種潛意識，但更關鍵的是一個人的經歷閱歷和思考。
如果一個人想改變主觀的思維方式，需要一個長期訓練的過程，也就是把思維方式作為一種工具理性，用理性思維的方式進行訓練和改變，有點像健身，塑造思維，就像文理科生的思維，經過了教育和訓練之後會有一定的特徵性差異。
目前，有一些關於思維方式的書，總體上是不同思維方式的介紹和入門，具體的科學的訓練方法沒有完整的體系，也很難形成具體的方法。一是因為思維方式是無形的多樣的，對待的事物問題也是千姿百態的，二是每個人也是不同的，思維方式中什麼方式是好的，是對的，因人因事而異，筆者也在思考。
模型化的思維方式體系，也有很大弊端，容易固化僵化模板化套路化公式化。但如果想改變過去的思維，或者過去的思維就沒有形成，想形成一套新的思維方式，經過訓練是可以達到的。可以買一些訓練思維的書，特別推薦 思維架構的塑造，還有思維導圖，邏輯思維訓練500題、1200題之類的書。
習慣，信念，嚼口香糖，有目標不過度，積極向上情緒是純粹的、複雜會讓心態扭曲，周期性的靜心，補充葡萄糖，暫停想法（小卡片），提出想法幫助他人，總在做事，睡眠充足from：《元認知-改變大腦的頑固思維》
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