女孩22歲的你開始抗初老了嗎？
還有幾天就22歲了！剛剛在擦水乳的時候驚訝發現眼角下有幾條細紋！快給我上顆救心丸
我一直覺得自己是屬於皮膚還可以，就很任性、放縱。上半年之前我真的一點都不注重皮膚管理，就是懶！看心情護膚，買一盒十片面膜就可以用一年的那種。現在就是每天睡前一個基礎護膚（水和乳）嘴脣乾就多抹個脣膜！真的就以為很精緻了
我也不太經常化妝，在女孩子裡面算是有點粗糙的了。一般是有什麼值得我化妝的事情才會化妝，其他情況就是畫個眉塗個口紅。
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這是一部分，因為寢室熄燈了就隨手拍了一些很亂。不過我也是貧民窟的少女啦！（不介意下次可以給大家推薦一些我覺得好用的平價物）畢竟我也很喜歡「抄作業」的。
回歸正題！我才22歲就開始有細紋了！22歲真的要抗初老了嗎？
抗初老的話大家有什麼好的護膚品推薦 ！
抗老與年齡無關，與皮膚狀態有關。
我從12歲開始學習護膚，20歲開始抗老。
護膚只能讓皮膚的狀態變好，延遲衰老，而不能阻止衰老。
抗老的第一步肯定是要做好防曬，因為除自然衰老外，紫外線纔是加速肌膚衰老的元兇。
之後纔是使用抗老類護膚品，這類護膚品需要長時間的堅持纔能有微乎甚微的效果。
想要有明顯改善還是要去正規醫院去進行射頻、超聲刀等醫美。
對於這個問題很多人都有著各種答案。但是，女人到底是什麼年齡應該開始使用抗衰老產品呢？20歲？30歲？難道是40歲？並沒有一個人能給出我們一個標準答案。其實，當你面部出現第一條細紋的時候就應該開始抗衰老了。
通常，我們肌膚有著自主修復的能力，但是一旦過了25歲，肌膚的修復功能就會減弱，開始肌膚的衰老。
但你肌膚可能經歷了一些長期的風吹日曬後，會使得這個時間更為提前。
具體情況不應按年齡來看，主要還是要自己注意自己的肌膚，出現人生中第一道細紋的時候，請務必開始你的抗老之路。
年輕時候的皮膚，總是光滑細膩，又富有彈性。但是人終究是會老的，如果想要長時間保持年輕的肌膚狀態，就要明確20多歲抗初老的應對方式。
20多歲的預防
有大量研究表明，20多歲和30多歲的人們經常採用的保養皮膚步驟是戒煙和塗防曬霜。
對於年輕人來說，延緩衰老的第一件事，是使用一種廣譜防曬霜，該防曬霜每天可抵禦30或更高SPF的UVA和UVB射線。
如果你現在正值20多歲，要保證日常保濕霜的級別足夠，內裏富含足夠的抗氧化劑。
通常來說，在夜間使用電子設備或室外其他地方，藍光開始對你的下眼部造成傷害。要購買富含咖啡因的保濕類眼霜、凝膠或可卸式精華液。如果你的皮膚在年輕時就已經表現出因日光浴而早期衰老的跡象，或者在工作期間需要整晚熬夜，這時候選擇添加局部抗氧化劑（如維生素C或E血清）的產品有助於逆轉某些早期的受損跡象。
對於油性或易長痤瘡的皮膚，非處方的視黃醇晚霜或類維生素A乳霜也有助於修復損傷，同時可以防止因內在衰老而引起的局部皮膚變薄。
所以，在22歲的年齡，我們就應該開始抗初老了哦，可以選使用一些膠原蛋白麪膜，透明質酸面膜，這樣才會讓我們的皮膚處於一個最佳狀態哦.
其實不止是題主，很多人可能對初老還都沒有概念，還只用著補水保濕功效類的產品，沒有意識到自己的皮膚狀態已經在走下坡路了。
當然也不是說一定就到了這個年紀要開始抗初老了。
一般來說，人大概從20-25歲開始就進入到了自然老化的狀態。但因為每一個人的生活狀態、基因等各方面因素都不一樣，所以開始時間也是不一樣的，所以咱們還是得從自己的肌膚狀態和年齡來判斷。
可以結合身體的綜合表現情況來看，例如你會覺得自己的皮膚沒有以前好了，笑起來的時候多了很多細紋；熬夜有黑眼圈、眼袋；不化妝整個人看起來很暗黃等等。
話先說在前面，抗初老是一個艱巨而持久的任務，就是還沒有到抗初老那一步的時候，那也要開始預防，畢竟預防大於治療。
1、選擇一項適合自己的運動
雖然說運動並不能讓你返老還童，但是適量的運動讓皮膚看起來更好，而且還能鍛煉身體保持健康。可以嘗試跳繩、慢跑、踩單車這一類。
2、在平日喫減少糖分攝入
簡單來說，就是合理控糖。因為糖攝入過多，會產生一種AGEs的物質加快我們的皮膚衰老，所以像奶茶、可樂、甜點這些都要少喫。喫甜的真的容易長痘，個人真實體驗。比如說，一週七天下午茶，可以控制慢慢減少，一週三次呀這樣，反正就是慢慢的適應。
3、選擇抗初老護膚產品
既然要抗初老，護膚也不能落下。不過先說明，有條件的建議去醫美，畢竟醫美見效快、時間短、只要找對好的醫美機構，除了貴就真的沒別的毛病了。比如光子嫩膚、皮秒嫩膚、水光注射等，減緩衰老速度。
對普通的大眾來說，選擇抗初老產品是重點啊。下面就是護膚品種草時間~show time！
在挑抗初老的護膚品過程中，其實在挑的就是成分：視黃醇、玻色因、六胜肽、和二裂酵母等等。
Algenist視黃醇精華
參考價格：530元/30ml
奧傑尼Algenist它家的膠原蛋白精華液 和潤脣膏還是很火的，最開始瞭解它也是因為王菲的化妝臺出現過它。
它的核心成分是高濃度的視黃醇+多肽，主要針對的就是平滑肌膚和去皺。一般來說，視黃醇的刺激性有點大，幹敏皮使用時可能會過敏、紅腫，但奧傑尼採用了脂質體包裹技術，減少了視黃醇的刺激性。
修麗可紫米修復精華
參考價格：980/30ml
直接說成分，10%的波色因+紫米甘草萃取，波色因是是可以滲入肌膚的小分子，促進膠原蛋白的分泌，增加肌膚的緊緻程度，通俗一點說就是撫平細紋。
剛開始用的時候會有一點點粘稠的感覺，但是揉開了之後就沒有這種感覺了，沒有很厚重，反而感覺很快就被吸收了。
雙十一剛過去，可以看看雙十二有沒有活動。
雅頓橘燦精華
參考價格：700/50ml
熬夜給我用它！現在基本沒有女生是不熬夜的吧，就是在晚上11點之後睡的都算熬夜。
橘燦精華有很好的一個去黃提亮的效果，抗氧化能力真的炒棒好嘛！它的核心成分是艾地苯，吞噬自由基，延緩肌膚衰老。
它擠出來的橘色，但是抹開之後意外的好吸收，第二天很明顯感覺臉變嫩了。
雅頓粉膠
參考價格：400/30粒
這個是天貓官方旗艦店的價格，今年雙十一李佳琦的活動真的很劃得來，沒搶到的話可以看鹹魚拼單，或者找代購，以及等下一次。
它的核心成分也是視黃醇+神經醯胺，這種神仙組合怎麼不心動。一邊淡化細紋，一邊修復屏障，而且粉膠比金膠使用起來很輕薄，金膠真的有點油啊。
The Ordinary 六胜肽精華液
參考價格：99/30ml
the ordinary一直是以原料桶著稱，雖然說從使用感受上來說，可能比不上全功能修復的精華，但是對於精準解決肌膚問題和性價比，the ordinary絕對是一個不錯的選擇。
它這個含有10%的六胜肽原液，對於動態紋具有舒緩和修復作用，幫助肌膚放鬆，提升肌膚的彈性。
Sesderma 白藜蘆醇精華
參考價格：150/30ml
Sesderma西班牙知名醫美科研葯妝品牌，它家的身體乳真的好用。這款精華除了添加白藜蘆醇還有阿魏酸，它的作用也主要是抗氧化和抗初老，尤其是熬夜臉，用完之後有一個煥膚提亮的作用。
淡黃色液體，氣味是一種淡淡的水果清香，上臉之後並不是很厚重，反而比較清爽。
歐萊雅黑精華
參考價格：180/50ml
主打98%濃度的二裂酵母成分，雖然叫酵母，但其實它是通過現代技術得到的多糖複合體，主要功效就是對抗光老化。
它的成分含量也排在第二位，相比較蘭蔻小黑瓶，黑精華更適合年輕一點的肌膚。
用來是好聞的花香，雖然是精華，但是比乳液還要輕薄，流動性很強。
露得清A醇面霜
參考價格：200/29ml
A醇是A酸的衍生物，而A酸是第一個被認證對抗光老化的成分。露得清背靠強生，也是最早擁有A醇專利的公司，所以對於A醇的應用應該是比較熟悉的。
一般來說因為A醇的刺激性比較強，在護膚品中添加量基本太高。露得清的A醇面霜含有0.22%，對於剛入門A醇大門的小白來說，剛剛好。
乳白色的膏體，很抹開之後很輕薄好吸收，用了幾周之後確實能感覺到細紋好像變淡了。
暫時就這些吧~有新的再補充！
抗初老首先要注意眼部，畢竟眼部是面部最脆弱的一個地方。眼部抗初老從以下幾個方面做起哦：
1、避免長期面對電腦
電腦族、上班族的女生們可能一整天眼睛都要直直的看著電腦來進行工作，長期如此，便會令眼部肌膚缺水、乾澀，出現黑眼圈、眼袋等問題，因此對於眼部肌膚的護理要盡量避免長期直面電腦，工作時常站起來走走，眼睛望向遠方，多看綠色事物以便來緩解電腦輻射對眼部肌膚的傷害。
2、保證充足睡眠
不要熬夜，一定要保證每天都有充足的睡眠時間和良好的睡眠質量。平時要多喝水，臨睡覺前最好不要喝水，不然的話，水就可能會積聚在眼睛下方，造成第二天起來的眼泡浮腫。
日常生活中，要保持樂觀開朗的情緒，有任何不適，尤其是內分泌不調，要及時治療。日常在戶外，不要讓陽光長時間的照射眼睛，不要養成眯眼你、眨眼、擠眼睛的不良習慣。
3、18歲開始使用眼部護理產品
其實在18歲成年後就應該擁有屬於自己的第一款眼部護理產品了，眼周是最容易老化的部位，特別是在這個多屏時代，手機、電腦、IPAD，無處不在的屏幕輻射更容易加速眼周肌膚老化。不少人都要等到眼周出現細紋、黑眼圈問題了以後再使用眼部護理品，這就已經來不及了。
4、運用眼霜、眼部精華加強呵護
透過眼霜、眼部精華的保養成分，舒緩眼周肌膚壓力，建議可以搭配按摩，還能避免眼周肌膚過於乾燥，出現細紋。日常選用一款適合自己的眼霜護膚品能有效祛除眼袋黑眼圈的出現，但必須長期堅持使用效果才能更好的體現出來。
5、掌握正確手法
在早晚乾淨潔膚後，就取出如綠豆大小的眼霜，使用兩個無名指互相揉搓起來，這樣會讓眼霜進行加溫效果，使其更容易被吸收成分。然後用手將眼霜均勻並且輕輕拍打在眼部的肌膚上，而下眼窩和眼尾至太陽穴的延伸部位可多加塗抹，這樣效果更佳哦！
謝邀??22歲要開始護膚了，人體的膠原蛋白會根據人的年紀增長開始流失，所以22歲完全可以。首先
面膜要用無任何添加的醫美面膜。具體可以看我的第一期視頻講解。其次
切記不要輕信立竿見影的產品，大多含有激素，讓肌膚產生依賴，從而導致爛臉情況。我的第五期視頻有細講。希望我的回答對您有所幫助。
再是天生麗質的美女也需要護膚品從外保護她，從小開始抗初老——很有必要~！
護膚品是一定要用的，靠自然是靠不住的
從業經驗分享的視頻 · 1294 播放
後知後覺25歲才開始，25歲以後狀態明顯走下坡路了。不過沒事，醫學那麼發達，只要有錢各種醫美等著你。
謝邀！我20歲就開始喝葡萄籽抗氧化，抗衰老，抗糖化了！現在已經是每日必備，因為上了年紀，真的不得不保養！所以，人總會老，早點抗衰老比較好！希望對你有幫助
抗初老=使用修復型產品
水乳可以不變 建議加精華 面霜
還有就是眼霜一定要用啊 幹紋可以消滅 但是細紋出現了只能淡化不能完全消除
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