（資料圖）

　　目前中國田徑隊投擲項目組正在國內積極備戰東京奧運會，隊員們也以此次訓練為契機，全身心投入、嚴格要求自己，惡補短板，狠抓體能，提升綜合實力。在前不久舉行的體能測試通訊賽上，標槍名將呂會會表現出色，成績斐然。“會會最近的狀態比較穩定，我們兩個配合得非常不錯。”呂會會的教練呂鋼說。

　　近年來，呂會會憑藉在賽場上的出色表現，贏得了很多榮譽，被大家寄予厚望。從去年的成績來看，她的表現整體上非常穩定。在世錦賽前出戰大大小小的賽事共13場，拿到12冠1亞的好成績，將亞錦賽和鑽石聯賽上海站、羅馬站、總決賽冠軍攬入懷中。此外，她實現了單賽季三次刷新亞洲紀錄的壯舉，世錦賽選拔賽上擲出的67.98米也是2019年排名第一的好成績。在多哈世錦賽女子標槍決賽中，她以65.49米的成績收穫一枚銅牌。呂會會認為是由於一些細節沒有處理好，因此影響了成績。對此，呂鋼也表示認同，“會會去年三破亞洲紀錄，但是在世錦賽上沒有達到我們的預期，或者說沒有達到大家對她的期望。雖然會會在世錦賽前一直狀態不錯，但可能賽前某節訓練課的細節沒處理好，影響了比賽最終的結果。我作為教練員，也認識到了製訂訓練計劃的挑戰性。”

　　呂鋼坦言，世錦賽成績不及預期其實也是一次非常好的發現和解決問題的機會。“我們從中發現了存在的一些問題，這個問題提前暴露了，就可以儘量避免此類問題在奧運會上再發生。反之，如果沒有暴露現有的問題，那麼我們在奧運會上就會非常被動。”

　　談到東京奧運會因為受到新冠肺炎疫情影響而延期的問題，呂鋼覺得有些遺憾，但會和運動員一起積極面對。“今年等於成為了一個空白年，本來應該有室內世錦賽等一系列比賽，運動員可以通過比賽去檢驗自身的水平高低，所以多多少少會影響到我們的備戰計劃。但不論取消前還是取消後，會會訓練時的狀態一如既往，對於教練製定的計劃，完成度非常高。”

　　隨著備戰過程的延長和備戰計劃的修改，體能的重要性更加凸顯。呂鋼表示，“我們從2010年開始配合到現在，一直就把體能放在一個非常重要的位置。我始終認為運動員如果沒有良好的體能作為支撐，在賽場上就難以充分發揮水平。”因此，在這個漫長的冬訓中，呂會會一直在北京體育大學進行體能儲備，為下一步的備戰計劃做充足的準備。“我們在體能方面也分了很多門類，每一個階段每一個週期，我們注重的東西不太一樣。剛過去的冬訓中，我們一直在圍繞能力的提升在做準備。”呂鋼說。

　　（中國體育報）