社會脫節？
我已經上班7年了，我是石油行業的，今年30了，有家有小孩，有點存款，但是覺得自己的圈子越來越狹窄，快跟社會脫節了，朋友也越來越少，跟朋友聊天他們說的什麼我感覺自己都不知道，我想改變自己，不想這樣，有沒有好的方式，覺得生活沒有意義，我覺得我應該放棄我現在的行業，轉行，我覺自己上班這幾年沒有什麼提高，我應該怎麼辦，想請高人指點，我也是個有夢想的人！
謝謝邀請！你的問題我之前也深有感觸。在機械行業5年多，感覺朋友越來越少，生活好像越過越沒有顏色。生活有所改變是在我裸辭之後。那時沒有工作，一邊找工作的同時，參加了一些meetup的活動，遇到各色的人真是讓我大開眼界。週遊世界各地卻被中國禁止入境的美籍北京人。將自己姓氏改成李，開了好幾個公司卻整天學習中文的美國人。中文純正卻只在中國呆過3個月的日本人。還有喜歡教別人說英文的俄羅斯人。不知道你所在的地方有沒有類似的活動。
之後轉行做程序員。我又看到了一個更大的世界。奇妙的是，以前那些活動裏，一半以上的也都是IT行業的人。工作之餘，和幾個朋友一些折騰自己的項目，學習新的技術。每天睡前都覺得時間不夠，恨不得一天48小時。
說這些不是建議你轉行，我覺得你應該主動出去尋找，樂於分享，又喜歡學習新技能的程序員就是一個不錯的選擇。我感覺···傳統工科行業都會遇到這種問題。
地礦油，尤其突出。
一是出野外出差多。
二是圈子小。不光行業圈子小，一出去開會大家都認識；生活圈子也小，很多地礦油的單位都是自己圈起來一個小院子，職工們喫住都在裡面。
三是自己不去關心時代的變化。我也有同學是這樣，搞地質出了三年野外，在來交流發現很多東西他都不懂了。
有什麼好辦法呢？
外部和內部同時著手吧。
生活上遠離單位，多與外面的人交流，怎麼交流？出去玩啊，騎車加個羣，跑步加個羣···這關係網不就擴展了？能出去到外面住就到外面住，單位那一羣人，天天看，不膩麼？
內部，自己多關注一下實事，比如你還會在知乎問，這就是一個很好的渠道啊。我個人比較喜歡科技類，所以下載了IT之家，36氪等等，時不時也能獲取到很多信息。
就醬~
謝邀，你感覺自己已經進入一個麻木的時期，對什麼時期都打不起精神，沒有動力來激發激情。你只是太閑了而已。 日復一日的工作，年復一年的家裡與公司，都是時間久了感覺生活平淡如水，沒有一絲波瀾而已。你可以去打羽毛球，或者選擇一個與他人互動的運動，你每天下班以後，去和別人一起運動，你會感覺到這樣的生活也不錯。 在我認識的人裏，不乏四五十歲的人，他們有些醫院工作，也有些是學校教書，或者在政府機關工作。每天固定的下班時間，讓他們有更多的時間參與運動，週末更是會在羣裏喊上認識的人一起來打球。 從羽毛球裏認識更多的人，宣洩壓力，從贏了對手的那一刻的成就感，他們一直對生活都很抱有激情，甚至比我這個年輕人更熱情。對生活，生活無憂，對工作，工作無愁。 你需要一個點來開始你的新生活!
這不是你一個人的問題，是整個社會的問題。和目前的教育體繫有關，因為目前中國的大多數大學都是行業型院校，只有極個別是通識教育的綜合大學。行業教育的最大特點就是培訓職業素質高專業性人才，雖然在該領域他們是佼佼者，培養的人才其實就是部機器，考試機器+賺錢機器，如果跳出這個圈子，對外界一無所知。但是如果在大學期間都不能廣泛的接觸其他領域，走向社會那會有那種經歷呢。所以給你的建議就是工作之餘多看看文學藝術哲學類的書籍，在網路上多接觸這類問題，自然就不會孤獨了
謝邀。
在石油行業工作了七年，覺得自己的圈子越來越窄，快跟社會脫節了。
為什麼工作越久，越有這種感覺，那是你不知不覺地，進入職場倦怠期。
除了工作就是回家，是否已經很久沒機會提升自己了，要改變現狀，不妨通過以下幾種方式改變：
（1）提升專業知識，這是保證職場中競爭力的關鍵。需要圍繞職業目標增加相關領域專業知識提升，通過各種渠道，採取不同方式學習並實踐相關的專業知識，以保證在相關領域的專業性和競爭力。
( 2 ) 提升人際溝通能力，溝通技能是職場中發展的關鍵技能。可閱讀些書籍，比如《贏在性格》《請理解我》《溝通的藝術》等。
（3）拓展人脈關係。有機會通過參加研討會、網路、培訓等拓展在目標領域的人際關係網路。
（4）修鍊職業心態，需要有意識的提升在職場環境中更加成熟穩定的心態。在情緒管理，壓力調試，人際關係協調等方面，努力令自己的職業心態更加成熟，內在更加自信，而外在更加隨和，個人在職場中的影響力會不斷提升。可閱讀NLP相關《重塑心靈》《愛上雙人舞》；家庭排列系統《誰在我家》；身心靈成長相關《遇見未知的自己》《修鍊當下的力量》等相關書籍。
最重要的是工作之餘，要培養自己的興趣愛好，多出去走走參加些感興趣的活動，或是參加些運動，三十歲還很年輕，要讓生活更精彩。
雖然還沒到30，這個年齡轉行還不算晚，不過建議先考慮自己適合幹什麼、能幹什麼。忠告：幹什麼不都要幹程序員。
謝謝邀請。
解決跟朋友脫節的方法很簡單。關注一下你在乎的朋友的朋友圈。
他們轉發的東西，大抵就是需要你去了解一下的。
如果總是轉類似的東西，建議關注一下他關注的公眾號。
我換工作的第一天，默默地看了一下boss的朋友圈，然後分析出他關注的公眾號，果斷關注。
關注之後，就經常捨得花點時間瞭解一下。
解決個人提高的問題稍微有點複雜。但說起來也比較簡單。
四個字：深入學習。
針對你工作中想要提升的部分，
1. 多讀新書（帶著痛點和目標去讀，一年100本）
2. 加入社羣（比如XX高級羣）哪怕看看相關人員在幹什麼就是激勵
3. 堅持輸出（每個月至少輸出一篇學習心得進行分享）
最後安慰一下你，你已上班7年，覺得沒有進步理應是錯覺，
你差的是個梳理總結的過程。
相信我，一年後一定與現在大不相同。
大家快幫我點贊，用來提醒題主在2019年元旦，記得加我微信給我發紅包。
難道要轉行 學Java.?
蟹咬
題主，其實我想說工作和生活是分開的，你不應該放在一起談。
和朋友聊天不知道聊什麼，是因為你除了工作，在生活方面的涉略和興趣是不是太少了，你應該培養自己至少一個愛好，並且進入這個圈子，慢慢融入進去。
至於工作上覺得沒有提高的，同樣我覺得也是興趣使然，一個讓你提不起興趣的工作，做多少年都是一樣，沒有激情，沒有成就感
以上
題主加油
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