花東縱谷（縱谷公路、壽豐、鳳林、光復、瑞穗、玉里、池上）
如果你要到花蓮／台東／東台灣遊玩，「秀麗花蓮」、「壯美太魯閣」、「花東縱谷」和「花東海岸」四篇是一個系列文章，看完這四篇就會對土地面積佔台灣本島近二分之一弱的花蓮縣與台東縣兩大區塊有完整的了解，方便你做總體的行程規劃。
「利未莊園」公眾號所有的文章中，包括台北市在內每一縣市都只有一篇，唯獨花蓮縣有四篇，可見花蓮的重要，第三篇寫的是花東縱谷，這條從北往南縱貫花蓮到台東的長條型平原長約200公里，往南走的西邊是高聳的中央山脈，東邊是相對低的海岸山脈。地質上，花東縱谷原來在太平洋里，就是因為海岸山脈向西擠壓逐步形成，這塊土地是真正的「滄海桑田」。
玩花東縱谷有三種方法，一是包車，二是坐火車，三是坐「台灣好行」。Tony哥這裡以介紹火車的走法為主，搭配「台灣好行」觀光巴士及包車。在各站下車後部份火車站的門口會有出租腳踏車的服務，只要有腳踏車到該站的景點就不會有大問題，而較遠的景點，各火車站前也都會有計程車可用。
圖說 ： 進入慕谷慕魚最好先辦好「山地管制區入山許可證」，持入台證也可辦理。（上、下）
慕谷慕魚的水清到不行，水裡的魚兒不論大小都可以看的一清二楚，完全顛覆「水至清則無魚」的古人說法。慕谷慕魚的水綠到不行，這和整個地區的地質屬於石灰岩地質有關，山含輝則水碧綠是一字都不虛設的。在這裡千萬要小心，因為水太清會產生某種魔幻的吸引力，讓人不自覺地想往水裡走喲。
圖說: 這是一個親水的環境，適合半天的小旅行。(上、下)
離開慕谷慕魚後沿著「台9丙線」往南可以順道在「鯉魚潭」(台灣好行可達)稍做駐留休息，之後前往台鐵壽豐站，壽豐是一個很大的鄉，橫跨花東縱谷與花東海岸，在縱谷區有一處以生態養殖聞名的「立川漁場」，漁場內除了可享用美味的養殖魚類之外，還有可親子共同體驗的「摸黃金蜆」的活動。
圖說: 鯉魚潭可以划船也有環湖腳踏車道，平常人不多(上)，立川漁場附近有一個「理想大地」渡假村，可以考慮做一晚的逗留。(下)
再往南走就到了「鳳林」，這裡有一處「新光兆豐休閑農場」，農場其實是一個廣大的休閑娛樂區，有很不錯的酒店及生態旅遊體驗，這種旅遊是最近十年台灣十分流行的，假日就會有許多的父母帶著全家到這種地方來玩，不知道你喜不喜歡這種感覺就是了。
圖說: 新光兆豐適合親子同游，也適合住宿一晚。(上)
再往南走到了「萬榮」(台灣好行可達)，坐個計程車請到「林田山」，建議你在這裡待上整個下午。日據時期林田山是一座廣大的林場，伐木的高度甚至直上2000米的高山，林田山就是起點，甚至擁有自己的高山鐵路。登山高手會從林田山起登，翻越高山到山那方的南投縣信義鄉。如今鐵路雖已廢棄但留下來，園區內有許多關於森林開發時期的史料與展覽品。
圖說: 站在林田山的高處面對著千尺高山，頓覺天高地闊寵辱皆忘。(上、下)
Tony哥非常喜歡這個地方，你可以單單在咖啡館內享用下午茶，直到心滿意足，否則怎麼能叫自由行呢?
圖說: 舊森林鐵道、舊場長宿舍、舊森鐵車頭，讓人安靜下來，喝杯咖啡吧。(上、下、下下)
其實到了林田山差不多已經一整天過去了，但如果你還有驛動的心，那就再往南走到「光復」，在光復糖廠內逛逛曾經鼎盛但如今停產的製糖事業，吃一枝由「純糖」，(對，你在絕大多數地方吃的冰都不是純糖做的)做的棒冰，再看看是不是要再往南走了。
圖說: 光復糖廠的停留是中途下車的概念，「台糖棒冰」很好吃、很有名、很多樣。(上、下)
圖說: 瑞穗，縱谷的中間點，一天的時間玩到這兒已經是很趕了。(下)
光復的南邊是「瑞穗」，是縱谷的中間點，往北回花蓮或往南到台東差不多剛好一半的距離。這裡精彩，夏天瑞穗是驚險刺激的「秀姑巒溪」漂流地點，由這裡一直漂流到太平洋邊，這種經驗應該是不多的。而瑞穗的溫泉是非常神奇的，賣個關子看圖片說明了。一年四季都可以來瑞穗泡溫泉。
圖說: 瑞穗溫泉是台灣「唯二」的火山泥泉，溫泉里的泥狀物就任意往身上抹吧，是很棒的保養皮膚的聖品。(上、下)
圖說: 瑞穗鄉所在的舞鶴台地此地土質肥沃，一向以生產質量良好的紅茶聞名。(上)
圖說 : 瑞穗牧場也是瑞穗的一大賣點，人們會來到這裡使用最新鮮的牛乳。(上、下)
圖說: 「北回歸線」經過瑞穗（上），「掃叭石柱」則是原住民的傳說遺迹。(下)以上這許多地方都在瑞穗。
圖說: 南安，其實是在花蓮縣的卓溪鄉，是玉山國家公園東口，但必須自玉里進入。(上)
圖說: 這是「瓦拉米步道」可以通往「多美麗」，之前會經過山風瀑布。(上、下)
圖說 : 安通溫泉也在玉里，這裡有一條新開的穿山道路通往花東海岸。(下)
玉里和更南方的「富里」是花蓮縣在縱谷地帶最南端的鄉鎮了，有兩座「金針山」，一座叫「赤科山」，一座叫「六十石(念做但)山」，每年金針花開時節整座山開滿了鮮黃色的金針花，是台灣同胞不辭遠途而來的景點。
圖說: 六十石山的金針花開的盛況，一見難忘，但要玩到這裡一天是不夠的。(上、下)
花蓮縣富里鄉再往南就進入台東縣了，第一站台東縣池上鄉有一株有名的「金城武樹」那本來是某個航空公司的廣告，一些台灣本地的朋友樂於追捧，但Tony哥覺得並沒有太大的意思，就不貼了。
反而由池上可以叉到道路編號為「台20線」的南部橫貫公路，這條路的中段部份在2008年的「八八風災」中已經不通了，但東段，即由池上鄉進入海端鄉的部份是很OK的，如果你自駕或包車，可以考慮開到「利稻」再折返。
圖說：利稻是個少數民族布農族的部落，是「新武呂溪」東段最大的河階台地，（上、下）這段叫「霧鹿狹谷」，途中也有不錯的酒店可住宿。
整個縱谷區都是非常純樸的鄉下，Tony哥經常到這裡來，尋找心中經常找尋的美好，希望你也能找到。
你 / 妳準備好了嗎，開始和Tony哥深入台灣的大城小鎮、山邊海濱，盡賞台灣的真實之美，也檢驗一下自己前一次、這一次、以及下一次的攻略有什麼可以精進的地方，你也許會說「這裡我不會來呀」，但安排自由行的感覺與邏輯有許多相通之處。
我看到太多來過利未莊園的朋友，所做的所謂「自由行」的攻略，其實只不過是人數少、不坐遊覽車的團體游罷了，所以發願為文說說自由行的精髓，當然也歡迎大家的提問、批評與指教，即使是看看照片也行。
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