不知從何時起,“心好累”已經變成了現代都市人類的口頭禪,“小確喪”這個標籤也似乎更搭當下這個“愁房愁車愁一切”的生存大作戰環境。

  明明這個月的花唄已經還上了,可每天還是有各種五花八門的事情讓人糟心焦慮——

  比如我前幾天只是錯過了一班地鐵,自己也會趕緊在心裏默默地向過兩天即將上線的項目作個揖。

  焦慮緊張好像已經變成了常態丨reddit.com

  讓各位都市戰鬥天使更頭禿的一件事,大概就是和滿腦子的焦慮一起出差吧。其實出差這件事本身是好的,汽車發動、飛機起降的一刻,意味着可以暫時告別煩躁的舊環境,探索新的城市。但出門在外需要面對太多的不確定性,更容易帶來危機感和不安[1];加上工作纏身,已經挺煩了,去留意在路上的美?算了吧,socialize一整天,回到酒店只想自己一個人靜靜。

  把聲音mute掉,其實並不能靜靜

  事實上,回到房間裏不是想靜就能靜的,有時候焦慮不但沒減少反而會被加重,因爲你兩隻眼睛會讓你的大腦加戲不少。不信?先來做個測試。看到下面這個蹦躂的信號塔,有沒有感覺到自己“聽到”了什麼聲音?可這明明只是個無聲的GIF。

  圖丨Giphy.com

  不是隻有你注意到了這個神奇的現象。在曾經的一項調查研究過程中,心理學家們向測試對象們展示了數百張不同的靜態圖像,包括暗示有聲音的圖片(比如電鋸驚魂)和暗示沉默的圖片(靜謐的深海珊瑚礁)。

  看到有聲音的圖片,顱內活動更明顯丨

  Proverbio, A. M., D’Aniello, G. E., Adorni, R., & Zani, A

  當測量受試者大腦中的電活動時,他們發現:雖然持續的時間很短,大概不到200毫秒,但是大腦皮層的聽覺中樞確實受到了與聲音相關的圖像的刺激,產生了聽見聲音的感覺。[2]

  奔波一天的你,是願意選擇“千軍萬馬來相見”,

  還是“高堂素壁,明窗淨几”?丨

  Wikimedia commons & 智選假日酒店

  沒想到我們的大腦這麼戲精……怪不得之前出差住了一家太空主題的酒店。滿房間掛的都是長徵三號起飛、獵鷹9號回收之類的掛畫,耳朵邊嗡嗡響了一整晚。

  看到這些就腦補出了“轟鳴”的BGM丨Wikipedia

  其實,只需簡單明快的酒店設計,就可以極大地緩解耳邊“幻聽”的症狀,煩躁焦慮的狀態將得到有效減緩。

  寧要一張藍色牀,不要一間紅色房

  要想在酒店休息好,“圖畫關”比較好闖,不選那些稀奇古怪的房間就是了。但眼睛還爲你設立了第二個“顏色關”,等你來挑戰。

  其實顏色對於人的心理、情感影響更加tricky——不同顏色搭配的環境,會對人產生不同的心理感受。關於色彩對人們心理活動的影響,人們還真的做過不少相關的研究。但通過研究發現,在大樣本的研究調查中,人對於特定的色彩還是會有大致趨同的心理反應。

  早在十年前的一項研究中,(另一批)研究者們就曾試着瞭解顏色對於人類心理到底有什麼影響。他們讓受試者坐在電腦前,電腦屏幕分別設爲藍色、紅色和灰色,受試者隨機分配到三個顏色的電腦屏幕前,接着電腦屏幕會隨機顯示單詞庫中的若干內容,而詞庫由三類單詞構成:它們分別會讓人產生距離感(e.g. prevent)和可接近感(e.g. adventure),以及無明確感受(e.g. computer)。開始字謎遊戲後,結果發現,調查對象們對紅色背景上的遠離類單詞(產生距離感)反應較快,但對藍色背景上的接近類單詞(可接近感)反應較快。

  字謎遊戲中不同顏色的反應速度,可以明顯看到在不同背景顏色下,受試者對不同詞彙的反應程度是有明顯區別的 丨

  Mehta, R., & Zhu, R. J.

  後續研究者們又針對顏色對人的注意力、創造力和任務完成能力,展開了6組不同的顏色辨別實驗。通過前後研究666個實驗樣本發現,紅色會讓人們有距離感,可以集中注意力,心率也會加快;而藍色則相反,讓人覺得可接近,能促使人更自由地思考,更能激發人的創造力。 [3] 而且後來也有實驗證明,無論心理狀態是健康、焦慮還是抑鬱的人,大家都喜歡黃色和藍色。 [4]

  甚至有人推測,這可能是和人類祖先在大自然中的生存環境有關:天空和海洋是藍色,讓人感覺放鬆靜謐;但有毒的水果和動物多爲鮮豔的紅色,往往蘊含警示意味,讓人下意識地集中精力。

  顏色的確會深刻地影響到人的心理和認知,這也大概能解釋爲什麼很多醫院採用了白色和藍色作爲背景色,這會讓人在其中不自覺地就放低聲音,感到壓力有所緩解;而K記和M記大多采用橙色和紅色的主題裝潢,會讓客人用餐時不自覺地加快用餐節奏, 翻檯率也大大提升了。沒想到自己喫個快餐也是有學問的~

  圖丨Reddit.com

  但是在居住、社交、就餐以及商務等各種情景交織在一起的酒店裏,色彩的設計就沒有單一主題時那麼簡單了,而是需要對設計風格和色彩搭配進行更加複雜細緻的搭配。

  世界不管怎樣浮躁,

  只想找到能讓人好好休息的地方

  酒店大堂、餐廳和客房的設計點滴不僅是這個酒店的外在形象和品牌標識,還代表着這個酒店爲賓客出行的細緻考慮,能讓商旅出行、奔波在外的客人真正放鬆,在都市生活中找到一隅舒適之地;但又能及時進入工作、社交狀態,活力重載。這些靠的絕不是一時的靈感,而是長期的用戶洞察。

  在玩轉顏色和設計這件事上,洲際酒店集團旗下的智選假日酒店可以算得上是高手。通過對消費者行爲的深入調研,酒店設計者們發現,商務人士在出行時既需要高效完成工作,同時也需要舒適的入住體驗。於是在2017年,智選假日酒店推出了新一代色彩和空間設計方案,讓住酒店變得更輕鬆愉悅,又融合了實用性和新鮮感,處處都留下了設計者思考的足跡。

  圖丨智選假日酒店

  爲了給更多旅客提供簡單、睿智的出行體驗,在“有型有色”的智選假日酒店中,嘈雜的元素很難找到。相反,簡潔的設計風格,舒適的空間,精心的色彩搭配和運用處處體現了設計者的巧思。

  智選假日酒店選用了灰色,藍色和橙色三層設計,每一種顏色都承擔着不同的角色,分別爲旅客提供高效、靜謐及活力的體驗。

  灰色是中間色,也是基礎層的主要擔當。在色彩搭配原則上,灰色可以跟任何一種顏色進行搭配。就像是繪畫作品中的留白,經過恰到好處的搭配,灰色能演繹豐富的層次感和高級氛圍,也會讓曲線更流暢,質感更舒適。灰色可以給走廊、大堂和會議室帶來流暢的空間設計感,確保入住的賓客能夠以自己的節奏和步調來掌控一切。

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