报名课程即有机会获得超实用妈妈礼！！！(请看文末说明)

近期看到越来越多孕妈咪，为了孕肚而苦恼

孕期到底可以用什么、吃什么绞尽脑汁

今天布丁一定要大大大大力推荐肌内效贴布给大家

国外超夯的各种颜色肌贴，歪国人贴都好飞炫

布丁当然也要为大家试试

▲图片截至肌内效EX官网

小知识：什么是肌内效贴布？！

肌内效贴布是一种特殊设计、具有弹性、可黏贴在人体上的贴布。

贴布背面波浪状的纹路，是模仿人体的弹性纤维，当贴布贴在人体上，借由贴布回缩、回弹的力量，

就可以模仿肌肉或筋膜用力的效果，协助肌肉用力。

肌内效是相当简单易学的工具，很适合在居家生活中使用，减缓突发的酸痛不舒服。

只要透过学习，做出正确的姿势摆位、给予正确的拉力、注意贴扎的位置，就能事半功倍、达到舒缓的效果。

 肌贴无药性，孕妈咪可安心使用(沙x帕x就别再用了！)

肌贴使用物理治疗原理进行贴扎，改善各种不适症状(物理治疗师都在使用)

 黏性适中不伤妈咪肌肤

购买网址>>>肌内效EX官网

肌内效贴布要怎么贴？帮助孕妈咪舒缓中后期的不适。

孕期因肚子的重量增加(平均增加8-15公斤)，许多孕妈咪们开始改变重心，为了维持的身体的平衡，

骨盆角度慢慢往前倾、腰椎会整个往后弯，背部也会呈现驼背的状态，时间长久累积就留下腰酸背痛的病根。

所以要解决的问题有：

肚子：解决孕肚的重量，加强支撑

腰部：辅助支撑孕肚，稳定重心

背部：避免驼背，造成的腰酸背痛

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▲布丁孕肚32周多(8个多月)

孕肚二三事，心声谁人知

一开始布丁还在窃喜，原来是藏肚体质

殊不知中后期肚子依然是急速变大

大家都说妊娠纹很看体质，但布丁觉得后天保养很也重要

避免妊娠纹，眉眉角角要注意

1.一有空就勤擦乳液，坐冷气房也会有水分流失，狂擦乳液很重要

(布丁也没有用什么很贵的牌子，但乳液真的擦得很大量！！)

2.穿戴托腹带或贴肌内效贴布

好好的支撑肚子(hen重要)，可以避免肌肉撕扯而造成妊娠纹的生成

(大家都忽略这点，所以后期还是会不小心跑出一点点纹路)

夏天到了，托腹带其实很不方便

布丁也是皮肤依闷热就开始各种皮肤过敏样样来

但又不能擦药，只能等他慢慢退(妈妈心里苦)

所以肌内效贴布真的是相见恨晚阿

资料来源：肌内效EX

肌内效EX粉丝专页>>https://www.facebook.com/extaping/

肌内效EX官网>>http://bit.ly/puddingexample

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也欢迎询问粉丝团小编，先卡位保留上课名额

报名课程即有机会拿到超实用妈妈礼

宝宝出生就用的到的东西喔~不是随便奇怪厂商的妈妈礼！

是由布丁自己加码赞助的奖品喔！绝对实用(所以暂不公布)

Q：妈妈礼该如何拿到？

A：报名课程即有参加资格，将在课堂上抽出一名准妈咪获得超值妈妈礼！