有什麼管理自己的方法？
本人高一，是一個非常非常普通的高中，其實初中的時候成績還蠻好的，後來就開始玩手機，看小說，玩遊戲等等等等，有的時候真的很討厭自己，因為改不了，自己控制不住自己，但我真的很想改變，試過很多方法，下管理手機的軟體之類的，可就是沒有切實可行的方法，我也不想讓父母失望，求方法，謝謝
老年機了解一下，用來高中戒手機特別好用
如果控制不了自己放下手機去學習，那就要有勇氣坦然面對未來自己當初選擇帶來的後遺症不後悔。
放下手機，立地成佛，總是要付出常人不能做的事情，才能享受常人不能享受的美好。
我覺得我可能能回答一下，因為我也是從這條路走過來的，高中的時候喜歡看動漫，看小說，不想學習。主觀上也很掙扎，也算是因為這個吃過虧，後來也算想明白了吧。
下面是我的一些看法:
第一，首先你要明確一點，其實玩手機看小說打遊戲啊這些娛樂，跟學習並不是完全衝突的。如果你能均衡它們和學習分別佔據你自己的時間，那我覺得在學習之餘調節一下完全OK。不過問題就是你管不住自己對不對？
所以這裡有第二，你自己心裡應該有一個輕重緩急，你究竟想要什麼，確定之後就要付諸行動，或者對自己的選擇負責。高考不至於決定人生，但是也真的對以後影響很大。所以如果你不妨真正坐下來好好想想後果，然後再做出行動。
第三，我的經驗，是形成一種條件反射。就是每次你打開手機或者遊戲之前，你會想想，我這樣對嗎？我是不是可以把這個放到我學習任務完成之後?還有，就是根本不用想那麼多花里胡哨的，跟自己定下具體的任務，比如每天早上五點到六點要背40個英語片語和複習兩篇古文，上午要用課間時間校對完昨天的試卷分析簡單的錯題，晚上九點到十點完成數學最後兩道大題。因為限時限量的學習可以讓人心無旁騖，而每天都在差不多的時間完成同一個任務組會讓人形成一種條件反射。
第四，每日計劃，列每日計劃真的用不了多久，比發獃浪費掉的時間少多了，前一天晚上必須反思今日完成情況，列出來明天的規劃。
我覺得我的回答可能有點無力，總之就是一二點你自己想清楚，第三四立刻開始行動。
希望能對你有幫助吧。
關閉手機
多看勵志書，電影，視頻。自我洗腦。
自律。
嘿，同病相憐那
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