籃球和羽毛球哪個打起來更累？

晚上找人約球突然想起來的

謝邀。如果前提是具有一定運動素養和身體素質的人進行對比的話，羽毛球更累。籃球主要是多人運動，允許你場上稍有片刻的休息和精力鬆懈，但羽毛球是個人運動，你每時每刻都要保持專註，其實有經驗的人知道，保持專註所耗費的精力比單純的肌肉體力消耗要大的多。

不謝邀，我從來沒打過籃球，不會打。

我分兩種情況來回答一下這個問題。

1.業餘中級水平

2.世界頂級水平

在籃球和羽毛球的業餘中級水平中，籃球最累的時刻是發動快攻，防守快攻，突破上籃等這一系列動作，此時對體能消耗比較大。籃球會有比較多的休息時間。

而對於羽毛球單打來說，比較累的是多拍。當然也會有一些失誤，此時會有喘氣的時間。羽毛球單打的時候由於是你一個人在戰鬥，所以幾乎沒有打醬油的時間，要時刻集中注意力，還是很累的。所以根據我的經驗，業餘籃球的主力球員和業餘羽毛球單打還是有的比的，雙打要比單打輕鬆很多。

在世界頂級水平中，之前看過一篇研究，羽毛球單打是所有體育運動中第二累的，比網球要累，因為羽毛球的回合數更快，球速也是最快的，無論對於體能和精神都是極大的考驗。更是完爆籃球。最累的應該是拳擊，不太記得，但是羽毛球是第二累的我是記得很清楚。

以上是根據我打十幾年的籃球經驗以及6年的羽毛球經驗得出的,當然對於我們業餘的來說，哪個累要看自己的投入程度以及熱情啦。

謝邀。個人認為，同水平低強度籃球累，同水平高強度羽毛球累。坐等大神數據支撐。

如果不是散步式打羽毛球的話，我認為是羽毛球累。

羽毛球，籃球，我都專業訓練過，兩項運動給我的感覺不一樣，籃球身體對抗激烈，但是節奏沒有羽毛球快。羽毛球節奏很快，得完一分後休息幾秒又開始下一分，只要一發球就要盡全力跑，平時訓練也是，節奏快，強度大，休息時間短。蹬單車為，自己等起來有點吃力的重量，然後用最快頻率蹬三十秒，休息十秒，蹬第二組就這樣蹬九組。

最後想說，如果打羽毛球一定要動作正確，合理訓練，不然你的腳踝、髕骨、半月板也會像球一樣成為消耗品。

我就不理解那些區別的時候說籃球可以偷懶看著達到休息的目的，羽毛球是個人運動可能更累，不理解不理解，你不運動你上場幹嘛，5V5你這邊少一個，競技運動就要競爭啊，上場看著，我都覺得糟心，我覺得運動強度很簡單理解，看場地大小就知道了，當然了，足球守門運動員不要說，不過也沒不累，不要說還有場地更大不累的哈，體育項目千萬種，武術還以天地為競技場呢，不

emmm……羽毛球已經很久沒打了，說說自己的感覺吧，先把兩種運動的水平放在同一階段，（隨便分分，不要太在意）xjbd—新手—初級—業餘—職業，前兩個階段籃球應該更累一點，中間的初級兩者差不多，業餘往上就羽毛球更累，個人感覺，求不噴

個人感覺羽毛球更累。先說籃球，平常打野球的話，在球場上比較活躍的往往是那些能跑能跳的，他們因為身體素質好，即使運動量大也感覺不到累；而不那麼活躍的大多數的情況是，等著隊友傳個球，然後以投籃結束，偶爾在籃下撿個籃板球，運動量比較小，所以相對來講也不太累，而且籃球是團體運動，累的話也可以在場上偷個懶嘛，還有隊友呢。羽毛球一般是單打或雙打，到場上就要不停的跑動，與籃球相比，相同的時間要消耗更多的能量，還有一個更重要的因素是羽毛球的主要發力點是揮球拍的那隻胳膊，能量的消耗都集中在一小處，更容易產生疲勞感，表現的結果就是打完羽毛球一段時間後胳膊會酸脹。當然，以上的結論都只適應於業餘水平的，因為我也不是職業運動員，所以對職業的情況也不好妄下結論。

我覺得羽毛球較為累架拍同時盯球還要觀察對手控制落點轉體擊球再回中場抓對手空檔突擊動腦還要動手還要跑動挺累但是喜歡就不覺得累了

謝邀

籃球我沒系統練過，所以沒法從自身角度去比較了拋開主觀，我覺得還是羽毛球稍微累一點羽毛球很考驗人的協調（你在架拍看球同時要走步伐）人的反應（預判以及假動作二次啟動）人的靈敏（全場四角步伐）和其他身體素質（殺球時的絕對力量和彈跳能力）

所以也看出來這是一項很全面的運動

拋開數據，先想想單打時，一個羽毛球場，一次完整的步伐要跑四個角，再考慮多拍，每一局21分，打兩到三局…………聽著就感覺體能消耗大…………而籃球與之差別在於有合作也就是說你不用一個人跑很多地方，有時候球在隊友手上你還可以休息一會兒籃球更多考驗的是人的身體對抗能力、戰術合作能力和其它方面的能力不過說了那麼多，我覺得所有運動都值得我們去尊重，並沒有什麼主次之分因為所有運動都恪守著這樣的精神：公平競爭，不到最後一刻都不放棄

太籠統。羽毛球有單打雙打夫妻打。籃球有鬥牛半場全場。而且受限於技術水平，消耗也不一樣。

羽毛球夫妻打。原地不動，接的著接接不著算，也沒啥跑動。消耗0星。

籃球鬥牛，要突破，要防守，即便1V1也蠻累的。消耗2星。羽毛球雙打，一般中等水平，雙打絕對是要比單打輕鬆的，畢竟多個人。但在高水平對抗中，雙打節奏更快，每次出球要求更重。

其實最關鍵的可能還是你對這兩項運動哪一個更熱愛。就拿我舉個栗子，我就屬於那種對籃球特別偏號的，在周六的時候吃完早飯，等到九點鐘左右就去球場上，先自己練會球，然後等到人基本都來齊了，基本上就是打到3點左右，基本也不怎麼累。最後說一句假如你對一項運動真的就是痴迷到骨子裡真的就是忘記時間的感覺。以上。

每個人對應的兩個運動的水平大相徑庭，很難去判斷總體哪個更累（畢竟兩項運動的規則區別很大）

我覺得哪個你比較擅長，就哪個比較累（排除跟自己水平相差過大的對手比）技能點越高，對應的你所在的群體水平也越高，不然打起來沒意思（當然某些喜歡虐菜的例外……）

如果二者水平相差不大，那就要看你兩項技能對應的群體，看你在群體里的層級

哪個低，那個累，醬

么噠。看你怎麼打了。不跑都不累，哪個跑的多哪個累。

謝邀。就我而言的話我認為是羽毛球。籃球畢竟是一個團隊運動,一場籃球下來會鬆弛有度,並不會整場都全力。但是羽毛球就不一樣,基本全程在高度集中的狀態,稍微有些分散就能在場上體現出來。（當然,前提是想贏球）

emmm 謝邀

港真覺得羽毛球累點

拿單打來說羽毛球是考驗雙方的體力和耐力一刻都不能鬆懈的那種全身心12分精神都要在賽場上籃球就不一樣了場上一個隊5個人除了正常輪換時間外你要是打得好但是球隊落後分差大你還得繼續上球隊領先分差大的話就和庫里一樣三節打卡下班況且在比賽中教練看你們打得累了還能叫個暫停沒暫停？沒事還有官方暫停罰球和裁判看回放什麼的七七八八的零碎時間這些都能讓偷摸著喘口氣所以綜上所述打羽毛球累點

羽毛球。如果你的兩項運動水平差不多的話。不在同個層次沒有可比性。

你這問法就像關公戰秦瓊一樣。。。

差不多，運動量被測過。在同一水準線上