當媽這些年，Mommy最怕聽人說：

　　“這孩子咋腦袋一圈頭髮都沒有，怕是缺鈣吧？”

　　“都一歲了還沒長牙，肯定是缺鈣，趕緊補補。”

　　“這孩子的肋骨咋高出一塊呀，這是缺鈣導致的肋緣外翻吧！”

　　當媽這些年，聽得最多的關心就是你家娃是不是缺鈣。孩子出現枕禿，缺鈣；孩子出牙晚，缺鈣；孩子肋緣外翻，缺鈣……

　　那麼問題來了，枕禿、肋緣外翻、長牙晚這些真的都是因爲缺鈣引起的嗎？

　　枕禿、肋緣外翻、長牙晚是因爲缺鈣？

　　答案是NO！

　　枕禿

　　寶寶出現枕禿，既有生理性的因素，也有物理性的因素。寶寶的頭髮生長具有一定的週期，大概到寶寶2-3個月的時候，就會出現一波生理脫髮，頭髮會出現大量脫落的現象。

　　另外，由於寶寶長期躺着睡覺，後腦勺位置容易出汗，寶寶就會用反覆搖頭的方式來緩解頭部的不適，後腦勺位置與枕頭反覆摩擦，才造成了枕禿的現象。

　　肋緣外翻

　　而寶寶肋緣外翻也不一定就是缺鈣引起的，造成寶寶肋緣外翻的原因除了缺鈣，還可能是：遺傳和日常護理不當。

　　如果家族中有人存在肋緣外翻，而寶寶也只是單純地肋緣外翻，沒有其他不適的話，就很可能是遺傳因素引起的。另外，新手爸媽由於缺乏經驗，在抱孩子的時候，往往只抱一側，也可能造成肋緣外翻的現象。

　　出牙晚

　　其實，大多數寶寶在出生的時候，牙齦下面已經有骨化的乳牙牙胚了，它們都在靜待時機冒出來。由於個體差異，每個寶寶萌出第一顆乳牙的時間都不同，有的4個月就開始長了，而有的寶寶到了一歲左右纔開始長。

　　寶寶出牙早晚，跟遺傳、營養、輔食添加以及健康狀況都有關係，不能單純地就判斷爲缺鈣。

　　是的，沒錯，寶寶出現枕禿、肋緣外翻、長牙晚真的不一定就是缺鈣造成的，盲目補鈣真的不能解決所有的問題。

　　要不要補鈣，醫生這樣說

　　對於孩子需不需要額外補鈣，我們來看看兒科醫生們怎麼說：

　　崔玉濤：哪種餵養方式都不需要給孩子補鈣！

　　張思萊：1歲內的孩子是不需要額外補充鈣的。

　　張亞停：適當補充維生素D，一般是不會缺鈣的。

　　幾乎所有的兒科醫生一致認爲，沒有必要給寶寶額外補鈣，只有每日400IU的維生素D是必須的。

　　所以，寶寶補鈣的正確打開方式是：

　　1歲以內的寶寶，只需要每天補充400IU的維生素D就行了，沒必要額外補鈣，因爲寶寶每日所攝入的奶量中已經含有充足的鈣。

　　2以上的寶寶，在均衡營養的基礎上，每天攝入500ml左右的奶就足夠了，也不需要再額外補鈣。

　　從兒科醫生們的建議中也可以看出，孩子真的缺的不是鈣，而是維生素D。所以，真的不要再盲目給孩子補鈣了。