由於季節更替

氣溫驟升驟降

是小兒感冒咳嗽的多發季

那當寶寶感冒咳嗽時

作為家長的我們該怎麼辦呢

今天小編就把私藏多年

寶寶咳嗽的全套推拿手法

分享給各位寶媽寶爸

咳嗽的通用推拿手法

1、揉小橫紋

位置:在掌面小指根橫紋之下,掌橫紋之上的高起部位。

作用:清熱散結,宣肺止咳化痰。

次數:300-500次

2、拿天突穴

位置:位於頸部,正中線上,兩鎖骨中間。

作用:治療喉部炎症,止咳化痰

次數:100-300次

3、揉膻中穴

位置:兩乳頭連線的中點。

作用:化痰止咳,呼吸順暢。

次數:50-100次

4、清肺經

位置:無名指由指根向指尖推

作用:清肺止咳

次數:300-500次

5、順八卦

位置:在掌面以掌中心到中指根的三分之二為半徑畫圓,順就是朝大拇指方向。

作用:緩解痰結喘咳

次數:300-500次

6、四橫紋

位置:手掌面,食、中、無名、小指關節橫紋處

作用:開胸散郁,化痰涎。

次數:300-500次

編編提醒大家,中醫通常把咳嗽分為風熱咳嗽、風寒咳嗽、燥熱咳嗽和內傷咳嗽等,需正確的辯症後,再進行對應的推拿手法,寶寶的咳嗽癥狀才能得到有效的緩解哦。

以下是不同咳嗽需要用到的附加手法:

一、風寒咳嗽的附加手法

判斷是風寒感冒的癥狀:痰清晰 苔薄白 清鼻涕 指紋紅 早上起來咳嗽嚴重 咳聲清揚

附加手法:

1.按揉外勞宮

位置:在手背側,當第2、第3掌骨之間

作用:溫中散寒

次數:300-500次

2.向上捏脊

位置:兩手沿著脊柱的兩旁,向上用捏法把皮捏起來

作用:溫中散寒 補陽氣

次數:5-7次

3.按揉一窩風

位置:手背,腕橫紋正中凹陷中

作用:散寒

次數:300-500次

二、風熱咳嗽的附加手法

判斷是風熱咳嗽的癥狀:黃痰黏稠 流濁涕 指紋發紫 脈搏——浮數有力

附加手法:

1.清天河水

位置:手心向上,小臂中間

作用:滋陰 清熱

次數:300-500次

2.倒捏脊

位置:兩手沿著脊柱的兩旁,由上到下將皮捏起

作用:清熱

次數:3-5次

三、積食咳嗽的附加手法

判斷是積食咳嗽的癥狀:食慾不好 腹瀉或是便秘 苔厚膩 面色黃 有口氣

附加手法:

1.清脾胃

位置:大拇指尖到手腕處

作用:消食 導滯

次數:300-500次

2.清大腸

位置:食指側上方,指根到指尖

作用:消食 導滯

次數:300-500次

3.掐四縫

位置:用大拇指的指甲逐個掐揉寶寶食指、中指、無名指、小手指第一指關節處的四橫紋(掐一掐揉一揉)

作用:消食 導滯

次數:每隻手指各10次

4.摩腹

位置:肚臍周圍

作用:健脾消食

次數:正逆各100圈

四、陰虛咳嗽的附加手法

判斷是陰虛咳嗽的癥狀:久咳 乾咳 無力 花苞苔(一塊一塊的)小便黃 大便干

附加手法 :

1.清天河水

位置:手心向上,小臂中間

作用:滋陰 清熱

次數:300-500次

2.向上捏脊

位置:兩手沿著脊柱的兩旁,向上用捏法把皮捏起來

作用:溫中散寒

次數:5-7次

3.補腎經

位置:小拇指 指尖到指根

作用:滋陰 補腎

次數:300-500次

注意事項

?1.推拿治療咳嗽以外感和一般內傷為佳,對於服藥困難的患兒,可作為首選方法。

2. 肺炎喘嗽等引起的咳嗽,可作為重要的輔助治療手段,應配合其他療法綜合治療。

3. 注意保暖防寒,以防病情加重。

4.飲食宜清淡,少食辛辣香燥、肥甘厚味等食物。

以上就是小兒感冒咳嗽

推拿手法的全套分享

不知各位寶媽寶爸

是否都學會了

如果還有什麼問題

可以留言或者私信編編哦


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