坐月子可以洗頭嗎?
婆婆讓我吧頭髮剃了
可以洗。但是水裡面要放生薑，並且把水燒開放溫，裡面不能加生水，洗完馬上用熱風吹乾。
我女兒是陽曆8月出生，夏天生孩子，孩子好長，媽媽月子難做。
不吹空調流汗都能把人流到脾胃虛弱的喫不下飯，在空調間又要格外小心不要見到風。
至於洗頭，那是肯定要洗的，我那時都理成寸頭了，和光頭差不了多少，在空調間呆著。
每次喫飯，汗水都能洗幾次頭了，你說一日三餐，汗水幾次浸濕頭髮，粘粘糊糊又有味，你說你能不洗嗎？
我月子期間是隔天必須洗一次頭，燒開水放生薑煮開然後放溫四十度左右洗，洗完用吹風機熱風吹乾。
剃光頭也沒用，因為你不能避免大量出汗，剃光頭大量出汗後汗都粘頭皮上，還是得洗。
你說人夏天為什麼要天天洗澡？身上又沒毛，還不是因為汗頭。
所以，人看事情要符合邏輯嘛。不能老人說啥就是啥，自己要多想一想。
另外，坐月子不要下地走路(可以躺著翻身，做腿腳和手臂和手的運動，容易內臟下垂！
坐月子不要喝白開水，會因體質虛寒導致肥胖！
1、首先，要判斷產婦是剖腹產還是順產；
2、順產，也就是自然分娩的情況下，是可以正常洗頭的，不僅要洗頭，還要洗澡，一定要保持個人衛生，因為寶媽每天與寶寶接觸，身上的異味也會影響寶寶的衛生及母乳吮吸衛生，最低標準也要保持月子期間至少洗三次澡，如果寶媽擔心洗澡會對個人身體造成傷害，可以順產一週後再嘗試洗澡洗頭（7～10天的時間，我想還是能堅持的吧！私密處不要這麼久才洗哦～要注意個人衛生）註：月子期間洗澡的時候，建議做好保暖措施，關緊浴室的門、可以提前打開浴霸給浴室取暖、一定吹乾頭髮、穿好衣服再出浴室；
3、剖婦產，一定要遵醫囑，在傷口癒合後再進行洗澡，以免傷口感染，但是這並不影響洗頭，可以讓家人幫助進行乾洗或躺洗等，只要洗完一定吹乾就好；
4、我要說的是，其實洗澡、洗頭並不會對身體造成所謂「家裡老人」說的那些個～各～種～傷～害，【敲黑板】【敲黑板】重點在於擦乾、吹乾，不在於不能洗澡、不能洗頭，只要我們清洗後記得擦乾別著涼就可以了，不吹乾容易生病，自己難受也會影響寶寶就不好了。
可以洗頭，注意洗完頭一定要及時把頭髮徹底吹乾，這樣就不會受涼。
洗頭能夠促進血液循環，對頭髮健康是很有益的。
一些以前做月子方式不適合現在了，主要是客觀環境發生了變化，咱們也要及時更新觀念：）
錯誤1：無論春夏秋冬，都不開窗不通風
正確做法：每天都要開窗通風，一天兩次，保證室內空氣清新。室內通風注意孕婦和嬰兒不要正對著風口，如果怕涼，可在通風時移步到另一個房間。錯誤2：不刷牙、不洗澡
正確做法：正常刷牙，口腔的健康非常重要，牙齒鬆動是激素變化及牙周疾病引起，更應該刷牙，用軟毛的牙刷刷牙即可，早晚兩次，同時飯後及時漱口。不推薦月子牙刷或者紗布，不容易清潔牙縫殘渣。
正常洗澡，但要室內保暖，冬季可以開浴霸。洗澡時間不宜過長，5分鐘左右即可。剛生產完，如果比較虛弱，可以採用擦浴。剖宮產前十天在洗澡時，傷口注意貼敷料，避免傷口見水感染，之後就不必再貼了。洗完澡立即擦乾穿衣。洗頭髮時，頭髮必須徹底吹乾，避免見風受寒。
錯誤3：月子期間一直躺在牀上
正確做法：產後要適當運動，鼓勵及早下牀，去排尿、散步，有助於惡露的排出。
也可做一些產後操，瑜伽等幫助身體恢復，並不是一開始就是拉腿提臀等大動作，凡事講究循序漸進，剛開始動動手指腳趾即可。
錯誤4：主張下奶再餵奶
正確做法：分娩後儘快哺乳，越快越好，奶是越喂越多。通常產後兩小時在產房就會完成一次餵奶。
錯誤5：坐月子，產後大量喫雞蛋、喝紅糖水，小米粥
正確做法：講究飲食多樣化，營養要均衡，避免只喫一種或幾種食物。
錯誤6：產後馬上喝下奶湯
正確做法：產後胃腸功能弱，喝下奶湯不宜消化，同時喝高脂湯容易導致乳房腫脹，應該喫易消化且富含營養的食物錯誤7：產後至月子結束，一直喝紅糖水
正確做法：紅糖能提供能量，且含鐵，產後立即喝一杯很好，喝紅糖水不超過一週。但紅糖含鐵量遠低於動物肝臟和血，同時紅糖具有活血的作用，一直喝容易導致惡露增加，喝紅糖水不超過一週
錯誤8：喫過多雞蛋
正確做法：喫過多雞蛋容易增加胃腸道負擔，雞蛋不含有人所需的全部營養，比如維生素C和膳食纖維，每天喫1到2個雞蛋足夠
錯誤9：捂個大棉被，穿厚衣服
正確做法：需根據季節，根據產婦體質穿衣，薄厚適中，避免過度保暖，以舒適方便為主，推薦棉麻質地的哺乳衣
錯誤10：室內帶月子帽
正確做法：產後通常有大量產褥汗，室內戴帽子不利於汗液排出，反而易導致受涼。當產婦去外面活動時，建議帶上帽子，避免受風。
錯誤11：月子不能喫蔬菜水果
正確做法：產後需要均衡飲食，蔬果在增加營養的同時也可以防止便祕。蔬菜每天需要攝入1斤左右，其中半斤為深顏色蔬菜，水果半斤左右。注意常溫食用，避免喫剛從冰箱拿出的食物，也避免過度加熱水果，破壞維生素。
錯誤12：不能看手機、看電視，會影響視力，流眼淚
正確做法：月子時期是不會改變眼睛結構的，月子期可以看手機、看電視，但是要注意用眼衛生，避免看情緒波動大的節目，當眼部有干涉時及時休息。
不洗想臭死誰
這個問題我還專門問過我的主任醫生 她說你知道為什麼老一輩說不能洗頭嗎 因為以前生活條件差 生完孩子毛孔都是張開的 很容易受風寒 哪像現在有吹風機 熱水器 洗完馬上就能吹乾 我在第十天就洗澡了 吹頭髮就在浴室吹 穿暖和洗完牀上一躺舒服 現在還不是好好的
推薦閱讀：
