去年，一篇內容為英國女子一個月不洗臉皮膚反而變好的報道引起廣泛關注。據每日郵報稱，圖中女子堅持了一個月不洗臉。一開始，她還擔心一個月後會滿臉粉刺，但是，最後她發現皮膚非但沒有變差，膚色還第一次變得如此均勻，而她的母親也認為她的皮膚變好了。

此文一出，引得不少羣眾紛紛效仿，而我就是其中一個。

我先是堅持了一週不洗臉，早晚都不洗臉的結果就是感覺臉部24小時不間斷出油。

因為實在沒辦法忍受那種污穢感，我堅持了幾天不洗臉後實在堅持不下去了，所以我折中地採取了清水洗臉的方式，而不使用洗面奶等清潔產品。

很遺憾的是，沒有了基本的清潔護膚，每天頂著張「大油田」上班感覺和上廁所沒洗手一樣各種不舒服。但為了取得如英國女子一樣的效果，我愣是咬牙堅持了15天不用任何洗面奶、護膚品和化妝品！

我取得的效果是……一言難盡。

我想告訴大家的是並不是所有類型的皮膚都可以長期不洗臉的，關鍵看膚質！膚質！和我一樣是油性皮膚的妹子就不要盲目去嘗試了，否則你會感覺到一整天都裹在一層……油裏，肌膚透不透氣咱且不說，光那個觀感就非常的可怕。滿臉的油脂只能用紙巾擦，擦過的紙巾跟包過油酥餅乾的紙一個樣，連我自己都喫驚臉上居然怎麼那麼多油。

早晚都不洗臉，毫無意外地堵塞了毛孔，痘痘粉刺不長纔怪。那一段時間，我的痘痘別提多嚴重了，滿臉豐富的油脂成了痘痘滋生的溫牀，痘痘粉刺就像雨後春筍一般迅速侵佔我的出油重災區。寶寶覺得很受傷，真的！說好的膚質變好呢！

所以，對於清潔護膚，妹子們不僅要了解自己的肌膚還要保持科學理性，不可盲目嘗試一些不靠譜的方法。該洗臉洗臉，該護膚護膚，別懶。講究一點的呢就四季來個不同的套裝，因為皮膚每個季節的狀況都不太一樣。

春季：氣溫回升，新陳代謝增快，隨之而來的面部油膩，毛孔堵塞導致的痘痘、痤瘡也會發生。所以這時候要選用清爽的面部清潔護理產品。推薦蘭蔻水分緣套裝蘭蔻水份緣柔膚啫喱+精華露+舒緩凝霜

夏季：溫度極高，面部油脂分泌達到頂峯，且容易曬傷，這時候不僅要做好清潔補水，更重要的就是產品要有曬後修復和美白功效。推薦SK-II skii神仙水入門套裝sk2pitera

秋季：秋天天氣轉涼，漸漸乾燥，毛孔收縮，皮膚特別容易缺水，這時候要特別注意由內而外進行補水。推薦雪花秀滋陰水乳液兩件套裝125ML滋瑩套盒

冬季：冬天天氣非常乾燥，氣溫低，皮膚新陳代謝緩慢，這時候要加強鍛煉，促進血液循環。另外在清潔產品的選擇上也要盡量選擇溫和型。推薦byphasse 24小時補水保濕面部護理三件套

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