只為無聊而寫作～～～～～～～～～～

之所以想寫關於注意力缺失，為的是大家分享一個到了28歲才發現自己患有ADD的普通人經歷了什麼。在孩童時期，ADD患者經常被人誤會為「不勤奮」、「明明很聰明卻不願意努力」、「態度有問題」。《分心也有好人生》書中說到，ADD患者的大腦就像法拉利，速度很快，但剎車不靈，也就是從A事件轉移注意力到B事件難度很大。接下來我所說的，是我的親身經歷，當然，本人不是什麼成功人士，如若能對各位有所幫助，實在是榮幸之至。

這件事要從丘處機進入牛家村開始講起（金庸別告我侵權），我是在番禺一個叫沙灣的地方長大，大概5歲的時候和父母「團圓」，此前主要是保姆照顧我，我並不知道為什麼是這種背景，有趣的是我竟然沒有問過父母，也不感興趣。從跟著父母開始，便已是幼兒園的事情了，對幼兒園唯一的記憶是有一次畫畫的課堂上，用墨綠色的筆畫了一個男生的頭髮。之前不知道我有色弱，也不覺得頭髮是綠色有什麼問題，反正因此被老師嘲笑了一把。也不知道這段回憶對我有什麼影響，但記唸到現在，估計也是重要的。有人知道的可以告訴我哈！

然而小學纔是我豐富的一生的起點，一年級，期末考全班第一，測驗多次全班第一，並沒有付出多少努力，小學也就是拼天資的時候，有優勢的便是在此時展現。往後的日子成績也是數一數二，直至到了三年級，一次日常測驗，成績從未低於95分的我遇到了首次93分，從這個節點開始，成績就從「很高」跌落到「中等偏高」水平。當時我經常感到自豪的是，我依然不用上課就能獲得這種成績，腦內開始萌生「只要努力，我就能考第一」的念頭。這種念頭後來導致我渾渾噩噩了好幾年，這事之後再詳述。

小學階段有幾件事和注意力缺失有很大關係，母親經常告訴我，小時候體弱多病，打針也需要醫生把皮拉起來方能進行，因此也保持了瘦削而傲人的身材。從小學開始，我便逐漸胖得不成人樣。現在的我1.73米的身高，而體重最誇張的時候達到了98kg。為什麼ADD會導致肥胖？說起來，注意力缺失會導致很強的成癮性，患者經常會覺得欲求不滿，我們需要收到比一般人大的刺激纔有滿足感。道理也挺簡單，在重申一次的是，注意力缺失不是不能專註，而是很多時候不能把注意力轉移到該專註的事情上。而當注意力放在美食身上時，肥胖也就不難預計了。

光榮的事蹟還有我是班上最早發掘「為愛鼓掌」紀錄片的一員。也許出於好奇，第一次看到別人的愛情如此聲嘶力竭，套用成龍的話「我當時是拒絕的」，同時覺得噁心。然而炫邁還是在我的身體上起了作用，小學五年級開始間歇性地到電腦城購買相關紀錄片，當時是班上有名的導師（我還是班長，慚愧慚愧）。和肥胖相同的是，由於剎車系統有問題，注意力缺失患者很容易形成性癮、酗酒、煙癮、毒癮。追求刺激也是其中的一個特點，我有一個朋友，15年的時候在去南極的郵輪上遇到事故，全員棄船，她告訴我的是「當時我很開心，我覺得在郵輪上太無聊了」，而她也懷疑自己有ADD，但沒有像我一樣向醫生求助，理由是她覺得憑藉自己的天賦能自行解決……嗯，我沒有告訴你們她在日本讀心理學。

好了，從幼兒園到小學的事情說完了，第一次寫這些內容，也是第一次在知乎發表文章。本人背景和文學根本沒半毛錢關係，不知道各位會不會在喜宴等場合覺得無聊，我就是在這種情況下寫作的。之後會繼續說被誤解和發掘ADD潛能之路，中間會插一些讀書筆記，沒有計劃的知識輸出，因為我不想焦慮啊！無聊的時候寫寫文章，人生充滿意義，科科。

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