灰指甲是怎麼產生的呢？在生活中我們經常會遇到灰指甲的患者，我們的父母也有很多患上了灰指甲，灰指甲讓患者感到苦不堪言。引起灰指甲的因素有很多，我們身邊常見的就是有腳氣的人患上了灰指甲，因此很多朋友也都擔心腳氣會病變為灰指甲，因為人們對於灰指甲不是很了解，所以對灰指甲並不重視，那麼，灰指甲產生的原因有哪些呢？

　　灰指甲常見的病因：

1、不注意個人衛生；

2、長期與水或化學物直接接觸；

3、營養不良者；

4、指甲受外傷或衝擊，可能導致真菌侵入的缺口；腳部指甲長期受到外力擠壓導致灰指甲；

　　許多女性朋友由於工作或形象需要，都有穿高跟鞋的習慣，切不知道，長期穿高跟鞋或小碼（比較擠）的鞋，將增加感染灰指甲的幾率。

　　由於高跟鞋或小碼（比較擠）的鞋構造問題，穿上後，將使得腳部前掌受力增大，5指相互擠壓，容易造成指甲變形或甲床與指肉剝離的現象出現，當指甲的健康受到影響，間接的，感染灰指甲的幾率將大大提高。

　　建議廣大朋友，如果工作或生活中無特殊需要，請適時地放鬆腳部，減少患病幾率。

5、經常與灰指甲患者接觸；

6、手足癬、乾癬、濕疹、扁平苔癬、牛皮癬等皮膚病可能伴發灰指甲，甲癬多由手、足癬直接蔓延而來，預防甲癬首先要治好手、足癬。

　　醫生建議：積極治療手足癬、體癬及股癬，是預防甲癬的比較好措施。在接受正規治療的基礎上，日常生活中保持良好的個人衛生習慣，毛巾、拖鞋、臉盆等專人專用，定期進行消毒，避免交叉使用，盡量避免去衛生條件差的公共浴池、游泳池等，及時削剪除去病甲組織，保持足部乾燥，勤換鞋襪，更換寬鬆、柔軟的平跟鞋等，均有助於提高甲癬治好率，減少複發。

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