灰指甲真的很難治癒嗎？尤其是腳上的灰指甲？
有人說這跟每個人的抵抗力有關
有的人容易被傳染有的人不易被傳染有的人得了後能很快好了有的人怎麼也好不了真的是這樣嗎？有什麼方法能治好灰指甲？真的很難治嗎？
停下來，腳上灰指甲我有絕對的發言權，我用了將近一年的時間來樣養好腳趾甲，整個腳發生整容級變化。如果你的灰指甲拉了你整隻腳美感，這篇文章可以解決你80%-90%的煩惱。
過年回家，母上大人看著我的腳，愣了幾秒鐘，囡囡啊，你那又黃又厚的丑指甲…？依稀不要臉地記得原話是「囡囡，現在的腳真好看」
哈哈哈捂臉，為了證明不是王婆賣瓜，來上對比圖
ps：我把自己的經驗分享給大家，覺得需要可以借鑒，不需要那也沒有關係。
都是我去年一直在做的，踩過的坑，總結的經驗。女孩子放出自己的歷史黑照需要巨大勇氣，不要只是偷偷收藏哦，我需要你的贊同喜歡鼓勵，因為你的贊同與喜歡，知乎會把這篇文章推薦給更多需要它的盆友，這也是我持續輸出好文的動力。
哪個長灰指甲的女生，不想擺脫它，被人由衷地感嘆一句「她的腳真好看」呢？
能夠擁有一雙纖纖玉足是一件幸運的事情，如果和我一樣因為灰指甲不在其列，也不必垂頭喪氣。
再來一張灰指甲狠照（捂臉）？
這篇文章，你收穫的不僅是健康好看的指甲，更是洋溢在心底的自信，你會發現，灰指甲擺脫不是個事。
1.一定要去醫院做真菌檢查
長灰指甲的原因
①如果你經常不換襪子鞋子（三天換一次），那大概就是給真菌製造了良好的生活習慣。
②如果你經常和閨蜜換鞋穿，那麼很有可能相互傳染。
③如果前兩點都沒有，那麼就要考慮是不是經常吃外賣、熬夜、不運動身體抵抗力下降了。
對待灰指甲不要自己隨便剪！
這個時候一定要去醫院做真菌檢查，而不是自己瞎認為。
2.一定要注意清潔衛生
臉部清潔
每天都要泡腳，泡腳其實是很簡單的一件事，但大多人洗腳都是簡單的洗幾分鐘，其實嫌加熱水麻煩的姐妹們可以跟我一樣買個泡腳桶，用起來賊方便
一邊泡腳一邊還可以追個劇打個遊戲，生活樂滋滋。
最重要的是泡腳不光可以清潔腳部衛生，還能緩解一天的疲憊~
小提示：泡腳的水溫在40度左右就可以了哦，不要泡太長時間，20-30分鐘就差不多啦！
鞋襪清潔
鞋襪一定要勤洗勤換，襪子一天一換，鞋子2-3天一換
換下來的鞋襪不能堆這一起洗哦~洗之前可以用硫磺皂水先浸泡10-20分鐘，這一步也是為了更有效的對鞋襪殺菌！
洗乾淨的鞋襪要放在陽光下暴晒，天然殺菌何樂而不為嘻嘻~~
洗鞋襪的時候可以先用硫磺皂水把鞋襪泡上10-20分鐘，這一步也是為了殺菌~
我都是在樓下商店直接買的，特別便宜5塊錢。一塊可以用好長時間，能清潔殺菌。
請洗襪子之前一定要用開水燙，再用硫磺皂效果更佳哦。
3.一定要注意日常護理
修剪指甲
修剪指甲是為了剪掉厚厚的壞甲
因為增厚的指甲比較硬，我當時是每次泡完腳後趁著指甲還軟和的時候再剪指甲
剪指甲的時候要小心一點，不要剪到肉了哦
看自己的增厚情況剪上2-3次就可以啦
塗修復液
這個甲思樂是每天都要用的！因為灰指甲它不會自己消失啊！
每天都堅持把這個修復液塗在指甲上，抹在指甲上也很溫和，滲透的特挺快的，一天抹上2-3次
差不多用了一個月的時候就能看出來指甲的顏色變淡了，而且指甲增厚的情況也改善了很多，四個月的時候長出來的新指甲就是健康的了~感覺還蠻驚喜的~
Ps:指甲的生長周期是3-6個月，所以拯救灰指甲是要長期堅持的哦~
4.日常飲食和生活習慣也不能少哦！
日常飲食
多吃水果蔬菜，牛奶雞蛋也得跟上
水果蔬菜能夠補充身體的維生素，提高身體新陳代謝功能，牛奶和雞蛋含有豐富的蛋白質，有利於指甲創面細胞增長，可以加速指甲生長速度。
堅持鍛煉
身體有了抵抗力，害怕什麼小小的真菌
早起出門跑個步，或者給家裡買個瑜伽墊，做做瑜伽或者，跟著帕姐鍛煉鍛煉，可以很有效的提高身體的抵抗力。
相信我，親測，運動帶來的不光是抵抗力提高了，你會發現你的皮膚會越來越好，而且生活也變得有意義了
如果覺得回答有幫助的話，可以點個小心心收藏起來，這個回答就會出現在你的主頁里
面，方便隨時查看喲
說到灰指甲，很多人的腦海里都會出現一句話——「得了灰指甲，一個傳染倆」，想想與人握手時，伸出灰指甲的手，別提多尷尬了……
當然，腳上的灰指甲也是，不論是去別人家做客還是需要漏腳的地方，都在無言的拒接的你......
灰指甲，算得上是一種家喻戶曉的疾病。
其實，只要對方法，還有堅持，灰指甲這個問題是能解決的。
灰指甲，源於真菌感染。灰指甲大名叫甲癬，是由於真菌感染了指甲蓋或者指甲蓋下的皮膚而產生的疾病。
- 得了灰指甲以後，指甲上扭曲變色的部分會慢慢從邊緣逐漸侵佔整個指甲，使得整個指甲變成白色、黃色或者灰褐色；
- 不僅如此，病菌還會使指甲變厚、變脆，甚至與皮肉分離。
因此灰指甲的患病進程可以看做是——健康的指甲在真菌攻擊下節節敗退直至全線崩潰的過程。
- 一般來說，當皮膚癬菌開始侵犯甲下甲床，會導致甲床角化，在我們肉眼看來，就是指甲增厚了；
- 隨著感染進一步加重，遠端的甲板會變黃增厚，出現甲剝離，指甲就像懸空樣，這個時候也給皮膚癬菌提供進一步的生長環境；
- 最後，很可能整個甲床和甲板都受累，指甲變得越來越難看。
研究表明，灰指甲在人群中的患病率在10%左右，相當於每4個人中就有1人患灰指甲，從發病率來說還是比較高的。那哪些人更為高發？
- ①患有體股癬的人群，相對更好發甲癬；
- ②有外傷史，或是指甲經常受到傷害的人；
- ③有家族史的人；
- ④老年人和有慢性病的人群，比如：使用免疫抑製劑或抗腫瘤治療的患者、糖尿病人群、年老體衰者。
另外，灰指甲也偏愛病弱群體，因為人體抵抗力低下時，更容易感染病菌。
「夏天加上雨季，高溫、高濕的環境非常有利於真菌繁衍生息，所以雨季、夏季是灰指甲病菌偏愛的季節。」
灰指甲的傳染性可能並沒有大家想像的那麼可怕，但確實有一定的傳染性，平時做好以下5個方面：
- 1.有原發疾病者積極治療疾病；
- 2.保持個人衛生，.不共用鞋襪腳盆、毛巾等，定期消毒日用品，防止通過物品感染灰指甲病菌；
- 3.保持甲的局部清潔、乾燥，避免甲外傷；
- 4.患有體股癬的人群，積極治療的同時，不要隨便抓撓。
- .5.勤洗手、洗腳；保持環境的乾燥、通風，防止潮濕
得了灰指甲，該怎麼治療？
目前，臨床上治療灰指甲，多採用口服和外用抗真菌藥物。
比如：伊曲康唑、特比萘芬和酮康唑等。
服用方法：
- 特比萘芬每次250mg，每天一次，手指甲6～9周，腳趾甲12～16周；
- 伊曲康唑每次200mg，每天2次，吃一周停3周，手指甲2～3個療程，腳趾甲3～4個療程。
但這些藥物在治療時存在一定的副作用，特別是對肝臟的毒副作用，因此一般要求患者在開始服藥前檢查肝功能，並在治的過程中定期複查肝功能。
灰指甲局部外用抗真菌藥物，它是滲透到甲組織裡面發揮療效：
甲思樂：5款灰指甲產品深剖，看這一篇就夠了！！！?zhuanlan.zhihu.com
在灰指甲的治療中，因為甲的生長比較緩慢，療程也可能相對比較長：
手指甲的生長速度大概是每周1毫米，腳指甲則更慢，大約每月1毫米。
在這樣緩慢的生長速度下，想要讓指甲恢復健康光澤，需要漫長的等待。一般手指甲的治療療程要100天以上，腳指甲300天以上，因此灰指甲的治療需要耐心和毅力。
所以重在堅持，再堅持！！！!
手術拔除指甲是最粗暴直接的治療方法，但是一般不推薦，因為拔除指甲後的傷口，更容易感染病菌使得灰指甲複發。
那麼，日常生活中，我們應該怎樣預防灰指甲呢？
- 1.飲食宜清淡，忌吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果及蛋白質含量高的食物。
- 2.多多鍛煉，增強免疫力。
- 3.勤洗手洗腳，勤換鞋襪，穿舒適透氣的鞋子，保持乾燥。
- 4.減少美甲的次數，盡量保持指甲原有的樣子。
- 5.積極治療手足癬、體癬和股癬。
所以，給我們的指甲一點時間，它雖然得了病，但是通過內外兼施的殺菌治療，它會變好。注意預防，堅持治療，一年之後，又是一雙好手好腳。
發佈於 2020-09-24繼續瀏覽內容
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孫叔公?已認證的官方帳號甲菌（灰指甲）難解決？
這個問題的答案既是肯定的也是否定的！
別疑惑，這不矛盾？甲菌難解決好理解，因為有太多人被甲菌困擾而不得解決。
當然，如果說甲菌好解決，這也不難理解，因為解決甲菌的方法並不難。
既然解決甲菌的方法不難，那為啥還有那麼多人解決不了甲菌問題？
是因為，大多數人都不堅持！
接下來，叔公解開你的疑惑：
甲菌和足菌（腳氣）一樣，都是真菌感染引起的，有甲菌的人一般也會有足菌。
既然是真菌感染，而真菌又無處不在，所以它有極強的傳染性。
至於真菌能否成功侵蝕你的腳丫子，確實和抵抗力有關，當然這只是其中一個影響因素。
你的體質、生活衛生習慣、生活工作環境……都是影響因素！
同理，如果你被感染了，要想解決，這些因素也一樣影響著解決過程。
所以解決過程有快有慢！但是別誤解，就算是快，也不會有立竿見影的效果。
指甲每天生長0.1mm，生長周期在3個月以上，腳指甲更慢，如果受到真菌感染，還會再慢，甚至停止生長。
而甲菌的解決，視感染程度，輕的話一個代謝周期就能解決，慢則數個代謝周期。
說到這，你明白了吧，解決甲菌問題，是持久戰！
做個對比，人皮膚代謝周期才28天，也就是說相對而言，足菌（腳氣）比甲菌解決周期要短。
即便如此，很多娃子都把足菌當作不治之症，更何況甲菌呢？
所以，要說困難？最大的困難就是堅持呀，再簡單的事情，重複幾百天去做那也不容易。
況且，大部分人的耐心都不足以支撐他們兩周！
所以，你問解決甲菌真的很難嗎？叔公很想大聲說「是的」。
畢竟在這個追求效率的時代，耐心真的是稀缺的玩意兒。
如果你以及所有看到這篇回答的人能夠意識到這個道理。那麼甲菌解決起來真的不難。
接著咋們來講方法：
甲菌和足菌（腳氣）一樣，基本上都是同種類的真菌，而很多孩子甚至不知道兩者的聯繫。
叔公告訴你：要解決，就兩個一起解決，否則，最終哪個都解決不了。
而真菌躲在指甲下面，這是最好的防禦呀，你憑啥能夠傷到它？
塗抹膏劑？滴滴劑？不全面且難深入。
有些年輕人會選擇以暴制暴，既然真菌躲在指甲下，那我就去拔甲！
痛苦不說，你把好甲也幹掉了，甚至傷害甲床，造成細菌感染，而且指甲拔了不代表真菌就清乾淨了。
實際上，解決甲菌完全可以通過不傷害自己的溫和手段。
先軟化並修去壞甲再通過外用產品浸泡的方式，給指甲有充分時間吸收……
而且，正好足菌甲菌一起解決！
那到底用啥浸泡啊，叔公為啥總是磨嘰不說重點！
首先有賣瓜的嫌疑，其次，不管任何產品，都不是說適合每個人的，叔公對此非常謹慎。
沒有看到你的腳丫子，叔公是不會亂給建議的！
如果你正在受甲菌困擾，洗乾淨腳丫子，先拍照片發給叔公看一下~
最後，無論你用什麼方法，勤洗腳，並且擦乾，有條件可以用風機吹乾。
保持腳丫子清爽乾燥並且常換鞋襪、做好鞋襪殺菌消毒非常重要！
否則，真菌又會在你的足部滋生，結果就是你既浪費時間又浪費金錢！
好了，叔公今天又嘮叨了，夏天來了，少貪涼，吃冰棍，多喝水防晒！
作為研究手足菌多年的人，叔公告訴你，即便不小心有了，也不是什麼大問題，積極解決，一般不會影響人生。
下面是關於叔公對於手足菌研究的視頻，希望對你有點幫助～
孫叔公：孫叔公幹貨|史上最全手足菌（腳氣）必看攻略-94%人適用?zhuanlan.zhihu.com
孫叔公：孫叔公幹貨|史上硬核甲菌（灰指甲）攻略—剖析3大核心?zhuanlan.zhihu.com
編輯於 2020-02-19繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續
查一熊皮膚科里的段子云，腦洞飛出外星可能包含醫療建議
第二次更新，有疑問留言私信 不定期解答評論區。
1.癥狀判斷 2.治療原理 及常見的治療方法 3.日常生活中如何避免。4評論區解答
原題：灰指甲真的很難治癒嗎？尤其是腳上的灰指甲？
有人說這跟每個人的抵抗力有關有的人容易被傳染有的人不易被傳染有的人得了後能很快好了有的人怎麼也好不了真的是這樣嗎？有什麼方法能治好灰指甲？真的很難治嗎？
先回答問題：
灰指甲真的很難治癒嗎？尤其是腳上的灰指甲？
答：灰指甲屬於真菌感染，並不難治療。從治療條件來講腳上灰指甲比手上好治療。
有人說這跟每個人的抵抗力有關
對了，指甲本身是有抵抗真菌的能力，但指甲受傷會這長期腳氣會造成抵抗力下降從而導致感染灰指甲
有的人容易被傳染有的人不易被傳染
同上理，抵抗力的原因，當然有用環境因素，比如穿患者拖鞋一次和十次的感染幾率肯定不相同。
有的人得了後能很快好了有的人怎麼也好不了
灰指甲的感染程度不同，治療時間也不相同，具體下文會詳細講
有什麼方法能治好灰指甲？
下文會總結常見的治療方法以及優缺點。
我寫這麼多才不是想要你們關注，點贊，收藏呢。哼哼 (￢_￢)
.......................................................................正經的分割線
一.灰指甲簡單說
【灰指甲的形成原因】
專業來講灰指甲是指皮癬菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。（ (￢_￢)很抽象啊）看下圖：
【灰指甲的治療原理】
既然灰指甲是真菌感染，那麼治療灰指甲的終點在於：「除菌」。
二.灰指甲常見的除菌手段
方法一：【外用中藥】
治療方法：先用中藥軟膏封包軟化壞甲，將壞甲修理乾淨後浸泡中藥湯劑，還需要配合滴抹的藥物進行輔助殺菌。
包含成分：土荊皮、黃柏、蛇床子等等
優缺對比：優點：痊癒率很高，不易複發，藥物相對溫和，哺乳期和3歲以上兒童適用等缺點：治療周期長，操作麻煩，需堅持，有味道，價格貴等。
個人觀點：輕中度且實用。重要治療的優缺其實對比很明顯，治療過程像過山車一般，但是治療時間很長，所以治療過程中會有懷疑或者放棄的想法。所以重要治療需要耐心和決心。
方法二：【外用西藥】
治療方法：通過先刀具刮病甲再塗抹藥物，一般只針對病甲治療。
主要成分：水楊酸，冰醋酸等等
優缺對比：優點：使用方便，滲透快，操作簡單，便宜等。缺點：腐蝕甲周圍皮膚，很難滲透甲深層殺菌，易產生耐藥性等
個人觀點：輕度，患病時間短的患者適用。要考慮腳氣因素，若有腳氣建議腳氣與灰指甲一起治療。
方法三：【口服藥物】
治療方法：通過藥物，滲透血液到達患部。
包含成分：斯皮仁諾，鹽酸特比耐酚，等口抗菌葯。
優缺對比：優點：治癒率較高，方便易攜帶，價格中等。缺點：周期長，對身體又要去。
個人觀點：內服藥物需要通過血液輸送到手腳患部，所以治療周期較長，另外最重要弊端是副作用，對於內臟功能損傷較大。所以服用前建議做下功能檢測。
方法四：【醫院拔甲】
治療方法：將指甲整體拔出，後用殺菌消炎藥物。
包含成分：手術和消炎藥。
優缺對比：優點：快。對於甲萎縮甲溝炎有效。缺點：易造成甲床損傷，即為疼痛。
個人觀點：非常不建議使用的方法，即疼痛又造成甲床損傷。
當然還有很多五花八門的方法，什麼服用中藥，用大蒜，抹醋精，就不做評判了。
三.如何判別灰指甲
接下來是我的主講內容灰指甲的判斷病症篇。這是我的原文：（覺得有用支持一下原文 (?′ω`?)【灰指甲】6步教你判斷灰指甲？！）
癥狀篇：
【甲分離】：指甲前端或者指甲中間出現分離癥狀，指甲無法貼合生長，嚴重一些會產生一些碎屑
【甲淤血】：甲瘀血處理不當極易造成真菌感染形成甲分離或者甲殘缺。
【甲凹凸】：甲凹凸是常見的灰指甲癥狀，甲面凹凸不平。
【甲發黃】：甲床變黃，一邊這種情況會帶有輕微增厚和指甲發硬的癥狀
【甲增厚】：直接增厚並伴隨著白色碎屑，這種情況屬於重度甲癬癥狀，指甲被真菌侵蝕太久，治療時間也較長，治療請耐心堅持。
【甲萎縮】：這種情況屬於甲床受損萎縮造成的，一邊多是外傷導致甲板脫落或者拔甲導致指甲被真菌侵蝕造成。這種情況因為甲床受損嚴重很難恢復到原本的情況。
判斷依據二
現在或曾經患過腳氣。腳氣和灰指甲一樣都屬意真菌感染引起的，所以有灰指甲很大幾率就會有腳氣。（啥？你不知道，有沒有腳氣？ (?′0`?) 帶不動帶不動～去看這篇文章去：
腳氣癥狀簡圖：
四.生活中如何預防灰指甲
1.定期更換鞋襪
我來猜猜，你們多久換一套襪子，1個月？2個月？半年？，正常換襪子的周期應該是一個月，而非將襪子穿破再換。襪子無論清洗再乾淨，依然會殘留汗液，真菌，膠質碎屑等，這些都是感染腳氣的真實原因。
2.洗完腳或（鞋襪）後再用洗手液清洗手
真菌並不會被溫水洗掉反而會隨著洗腳水附著在手上，所以建議洗完腳後用除菌劑或者除菌皂重新洗手。
3定期清理鞋櫃。
真菌在密閉的鞋櫃中互相交互，互相串門。(╯￣Д￣)╯╘═╛
4.鞋襪陽光暴晒
陽光中的紫外線能有效殺死真菌，並且這些真菌多是無氧菌，通風也有效殺死真菌
5.減少美甲和指甲油的使用
在你的手上套一個保鮮膜舒服嗎？不舒服吧，指甲也需要呼吸的！
6.定期修剪指甲
指甲過長易造成甲溝炎或者遭受擠壓產生外傷極易造成灰指甲！
7.穿適腳（尺碼）的鞋子和少穿高跟鞋
不多說，鞋跟過高會造成指甲的壓迫（女同胞深有體會吧）
8.定期使用除菌的養護產品和鞋襪除菌劑
這個看個人意願不強求，市面上有很多這樣的產品，暫不推薦了。
五.【關於灰指甲常見的疑問解答】（有問題可在評論區提問，會精選問題在文章中解答）
甲菌（灰指甲）難解決？
這個問題的答案既是肯定的也是否定的！
別疑惑，這不矛盾？甲菌難解決好理解，因為有太多人被甲菌困擾而不得解決。
當然，如果說甲菌好解決，這也不難理解，因為解決甲菌的方法並不難。
既然解決甲菌的方法不難，那為啥還有那麼多人解決不了甲菌問題？
是因為，大多數人都不堅持！
接下來，叔公解開你的疑惑：
甲菌和足菌（腳氣）一樣，都是真菌感染引起的，有甲菌的人一般也會有足菌。
既然是真菌感染，而真菌又無處不在，所以它有極強的傳染性。
至於真菌能否成功侵蝕你的腳丫子，確實和抵抗力有關，當然這只是其中一個影響因素。
你的體質、生活衛生習慣、生活工作環境……都是影響因素！
同理，如果你被感染了，要想解決，這些因素也一樣影響著解決過程。
所以解決過程有快有慢！但是別誤解，就算是快，也不會有立竿見影的效果。
指甲每天生長0.1mm，生長周期在3個月以上，腳指甲更慢，如果受到真菌感染，還會再慢，甚至停止生長。
而甲菌的解決，視感染程度，輕的話一個代謝周期就能解決，慢則數個代謝周期。
說到這，你明白了吧，解決甲菌問題，是持久戰！
做個對比，人皮膚代謝周期才28天，也就是說相對而言，足菌（腳氣）比甲菌解決周期要短。
即便如此，很多娃子都把足菌當作不治之症，更何況甲菌呢？
所以，要說困難？最大的困難就是堅持呀，再簡單的事情，重複幾百天去做那也不容易。
況且，大部分人的耐心都不足以支撐他們兩周！
所以，你問解決甲菌真的很難嗎？叔公很想大聲說「是的」。
畢竟在這個追求效率的時代，耐心真的是稀缺的玩意兒。
如果你以及所有看到這篇回答的人能夠意識到這個道理。那麼甲菌解決起來真的不難。
接著咋們來講方法：
甲菌和足菌（腳氣）一樣，基本上都是同種類的真菌，而很多孩子甚至不知道兩者的聯繫。
叔公告訴你：要解決，就兩個一起解決，否則，最終哪個都解決不了。
而真菌躲在指甲下面，這是最好的防禦呀，你憑啥能夠傷到它？
塗抹膏劑？滴滴劑？不全面且難深入。
有些年輕人會選擇以暴制暴，既然真菌躲在指甲下，那我就去拔甲！
痛苦不說，你把好甲也幹掉了，甚至傷害甲床，造成細菌感染，而且指甲拔了不代表真菌就清乾淨了。
實際上，解決甲菌完全可以通過不傷害自己的溫和手段。
先軟化並修去壞甲再通過外用產品浸泡的方式，給指甲有充分時間吸收……
而且，正好足菌甲菌一起解決！
那到底用啥浸泡啊，叔公為啥總是磨嘰不說重點！
首先有賣瓜的嫌疑，其次，不管任何產品，都不是說適合每個人的，叔公對此非常謹慎。
沒有看到你的腳丫子，叔公是不會亂給建議的！
如果你正在受甲菌困擾，洗乾淨腳丫子，先拍照片發給叔公看一下~
最後，無論你用什麼方法，勤洗腳，並且擦乾，有條件可以用風機吹乾。
保持腳丫子清爽乾燥並且常換鞋襪、做好鞋襪殺菌消毒非常重要！
否則，真菌又會在你的足部滋生，結果就是你既浪費時間又浪費金錢！
好了，叔公今天又嘮叨了，夏天來了，少貪涼，吃冰棍，多喝水防晒！
作為研究手足菌多年的人，叔公告訴你，即便不小心有了，也不是什麼大問題，積極解決，一般不會影響人生。
下面是關於叔公對於手足菌研究的視頻，希望對你有點幫助～
孫叔公：孫叔公幹貨|史上最全手足菌（腳氣）必看攻略-94%人適用?zhuanlan.zhihu.com孫叔公：孫叔公幹貨|史上硬核甲菌（灰指甲）攻略—剖析3大核心?zhuanlan.zhihu.com編輯於 2020-02-19繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續查一熊皮膚科里的段子云，腦洞飛出外星可能包含醫療建議
第二次更新，有疑問留言私信 不定期解答評論區。
1.癥狀判斷 2.治療原理 及常見的治療方法 3.日常生活中如何避免。4評論區解答
原題：灰指甲真的很難治癒嗎？尤其是腳上的灰指甲？
有人說這跟每個人的抵抗力有關有的人容易被傳染有的人不易被傳染有的人得了後能很快好了有的人怎麼也好不了真的是這樣嗎？有什麼方法能治好灰指甲？真的很難治嗎？
先回答問題：
灰指甲真的很難治癒嗎？尤其是腳上的灰指甲？
答：灰指甲屬於真菌感染，並不難治療。從治療條件來講腳上灰指甲比手上好治療。
有人說這跟每個人的抵抗力有關
對了，指甲本身是有抵抗真菌的能力，但指甲受傷會這長期腳氣會造成抵抗力下降從而導致感染灰指甲
有的人容易被傳染有的人不易被傳染
同上理，抵抗力的原因，當然有用環境因素，比如穿患者拖鞋一次和十次的感染幾率肯定不相同。
有的人得了後能很快好了有的人怎麼也好不了
灰指甲的感染程度不同，治療時間也不相同，具體下文會詳細講
有什麼方法能治好灰指甲？
下文會總結常見的治療方法以及優缺點。
我寫這麼多才不是想要你們關注，點贊，收藏呢。哼哼 (￢_￢)
.......................................................................正經的分割線
一.灰指甲簡單說
【灰指甲的形成原因】
專業來講灰指甲是指皮癬菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。（ (￢_￢)很抽象啊）看下圖：
【灰指甲的治療原理】
既然灰指甲是真菌感染，那麼治療灰指甲的終點在於：「除菌」。
二.灰指甲常見的除菌手段
方法一：【外用中藥】
治療方法：先用中藥軟膏封包軟化壞甲，將壞甲修理乾淨後浸泡中藥湯劑，還需要配合滴抹的藥物進行輔助殺菌。
包含成分：土荊皮、黃柏、蛇床子等等
優缺對比：優點：痊癒率很高，不易複發，藥物相對溫和，哺乳期和3歲以上兒童適用等缺點：治療周期長，操作麻煩，需堅持，有味道，價格貴等。
個人觀點：輕中度且實用。重要治療的優缺其實對比很明顯，治療過程像過山車一般，但是治療時間很長，所以治療過程中會有懷疑或者放棄的想法。所以重要治療需要耐心和決心。
方法二：【外用西藥】
治療方法：通過先刀具刮病甲再塗抹藥物，一般只針對病甲治療。
主要成分：水楊酸，冰醋酸等等
優缺對比：優點：使用方便，滲透快，操作簡單，便宜等。缺點：腐蝕甲周圍皮膚，很難滲透甲深層殺菌，易產生耐藥性等
個人觀點：輕度，患病時間短的患者適用。要考慮腳氣因素，若有腳氣建議腳氣與灰指甲一起治療。
方法三：【口服藥物】
治療方法：通過藥物，滲透血液到達患部。
包含成分：斯皮仁諾，鹽酸特比耐酚，等口抗菌葯。
優缺對比：優點：治癒率較高，方便易攜帶，價格中等。缺點：周期長，對身體又要去。
個人觀點：內服藥物需要通過血液輸送到手腳患部，所以治療周期較長，另外最重要弊端是副作用，對於內臟功能損傷較大。所以服用前建議做下功能檢測。
方法四：【醫院拔甲】
治療方法：將指甲整體拔出，後用殺菌消炎藥物。
包含成分：手術和消炎藥。
優缺對比：優點：快。對於甲萎縮甲溝炎有效。缺點：易造成甲床損傷，即為疼痛。
個人觀點：非常不建議使用的方法，即疼痛又造成甲床損傷。
當然還有很多五花八門的方法，什麼服用中藥，用大蒜，抹醋精，就不做評判了。
三.如何判別灰指甲
接下來是我的主講內容灰指甲的判斷病症篇。這是我的原文：（覺得有用支持一下原文 (?′ω`?)【灰指甲】6步教你判斷灰指甲？！）
癥狀篇：
【甲分離】：指甲前端或者指甲中間出現分離癥狀，指甲無法貼合生長，嚴重一些會產生一些碎屑
【甲淤血】：甲瘀血處理不當極易造成真菌感染形成甲分離或者甲殘缺。
【甲凹凸】：甲凹凸是常見的灰指甲癥狀，甲面凹凸不平。
【甲發黃】：甲床變黃，一邊這種情況會帶有輕微增厚和指甲發硬的癥狀
【甲增厚】：直接增厚並伴隨著白色碎屑，這種情況屬於重度甲癬癥狀，指甲被真菌侵蝕太久，治療時間也較長，治療請耐心堅持。
【甲萎縮】：這種情況屬於甲床受損萎縮造成的，一邊多是外傷導致甲板脫落或者拔甲導致指甲被真菌侵蝕造成。這種情況因為甲床受損嚴重很難恢復到原本的情況。
判斷依據二
現在或曾經患過腳氣。腳氣和灰指甲一樣都屬意真菌感染引起的，所以有灰指甲很大幾率就會有腳氣。（啥？你不知道，有沒有腳氣？ (?′0`?) 帶不動帶不動～去看這篇文章去：
腳氣癥狀簡圖：
四.生活中如何預防灰指甲
1.定期更換鞋襪
我來猜猜，你們多久換一套襪子，1個月？2個月？半年？，正常換襪子的周期應該是一個月，而非將襪子穿破再換。襪子無論清洗再乾淨，依然會殘留汗液，真菌，膠質碎屑等，這些都是感染腳氣的真實原因。
2.洗完腳或（鞋襪）後再用洗手液清洗手
真菌並不會被溫水洗掉反而會隨著洗腳水附著在手上，所以建議洗完腳後用除菌劑或者除菌皂重新洗手。
3定期清理鞋櫃。
真菌在密閉的鞋櫃中互相交互，互相串門。(╯￣Д￣)╯╘═╛
4.鞋襪陽光暴晒
陽光中的紫外線能有效殺死真菌，並且這些真菌多是無氧菌，通風也有效殺死真菌
5.減少美甲和指甲油的使用
在你的手上套一個保鮮膜舒服嗎？不舒服吧，指甲也需要呼吸的！
6.定期修剪指甲
指甲過長易造成甲溝炎或者遭受擠壓產生外傷極易造成灰指甲！
7.穿適腳（尺碼）的鞋子和少穿高跟鞋
不多說，鞋跟過高會造成指甲的壓迫（女同胞深有體會吧）
8.定期使用除菌的養護產品和鞋襪除菌劑
這個看個人意願不強求，市面上有很多這樣的產品，暫不推薦了。
五.【關於灰指甲常見的疑問解答】（有問題可在評論區提問，會精選問題在文章中解答）
第二次更新，有疑問留言私信 不定期解答評論區。
1.癥狀判斷 2.治療原理 及常見的治療方法 3.日常生活中如何避免。4評論區解答
原題：灰指甲真的很難治癒嗎？尤其是腳上的灰指甲？
有人說這跟每個人的抵抗力有關有的人容易被傳染有的人不易被傳染有的人得了後能很快好了有的人怎麼也好不了真的是這樣嗎？有什麼方法能治好灰指甲？真的很難治嗎？
先回答問題：
灰指甲真的很難治癒嗎？尤其是腳上的灰指甲？
答：灰指甲屬於真菌感染，並不難治療。從治療條件來講腳上灰指甲比手上好治療。
有人說這跟每個人的抵抗力有關
對了，指甲本身是有抵抗真菌的能力，但指甲受傷會這長期腳氣會造成抵抗力下降從而導致感染灰指甲
有的人容易被傳染有的人不易被傳染
同上理，抵抗力的原因，當然有用環境因素，比如穿患者拖鞋一次和十次的感染幾率肯定不相同。
有的人得了後能很快好了有的人怎麼也好不了
灰指甲的感染程度不同，治療時間也不相同，具體下文會詳細講
有什麼方法能治好灰指甲？
下文會總結常見的治療方法以及優缺點。
我寫這麼多才不是想要你們關注，點贊，收藏呢。哼哼 (￢_￢)
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一.灰指甲簡單說
【灰指甲的形成原因】
專業來講灰指甲是指皮癬菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。（ (￢_￢)很抽象啊）看下圖：
【灰指甲的治療原理】
既然灰指甲是真菌感染，那麼治療灰指甲的終點在於：「除菌」。
二.灰指甲常見的除菌手段
方法一：【外用中藥】
治療方法：先用中藥軟膏封包軟化壞甲，將壞甲修理乾淨後浸泡中藥湯劑，還需要配合滴抹的藥物進行輔助殺菌。
包含成分：土荊皮、黃柏、蛇床子等等
優缺對比：優點：痊癒率很高，不易複發，藥物相對溫和，哺乳期和3歲以上兒童適用等缺點：治療周期長，操作麻煩，需堅持，有味道，價格貴等。
個人觀點：輕中度且實用。重要治療的優缺其實對比很明顯，治療過程像過山車一般，但是治療時間很長，所以治療過程中會有懷疑或者放棄的想法。所以重要治療需要耐心和決心。
方法二：【外用西藥】
治療方法：通過先刀具刮病甲再塗抹藥物，一般只針對病甲治療。
主要成分：水楊酸，冰醋酸等等
優缺對比：優點：使用方便，滲透快，操作簡單，便宜等。缺點：腐蝕甲周圍皮膚，很難滲透甲深層殺菌，易產生耐藥性等
個人觀點：輕度，患病時間短的患者適用。要考慮腳氣因素，若有腳氣建議腳氣與灰指甲一起治療。
方法三：【口服藥物】
治療方法：通過藥物，滲透血液到達患部。
包含成分：斯皮仁諾，鹽酸特比耐酚，等口抗菌葯。
優缺對比：優點：治癒率較高，方便易攜帶，價格中等。缺點：周期長，對身體又要去。
個人觀點：內服藥物需要通過血液輸送到手腳患部，所以治療周期較長，另外最重要弊端是副作用，對於內臟功能損傷較大。所以服用前建議做下功能檢測。
方法四：【醫院拔甲】
治療方法：將指甲整體拔出，後用殺菌消炎藥物。
包含成分：手術和消炎藥。
優缺對比：優點：快。對於甲萎縮甲溝炎有效。缺點：易造成甲床損傷，即為疼痛。
個人觀點：非常不建議使用的方法，即疼痛又造成甲床損傷。
當然還有很多五花八門的方法，什麼服用中藥，用大蒜，抹醋精，就不做評判了。
三.如何判別灰指甲
接下來是我的主講內容灰指甲的判斷病症篇。這是我的原文：（覺得有用支持一下原文 (?′ω`?)【灰指甲】6步教你判斷灰指甲？！）
癥狀篇：
【甲分離】：指甲前端或者指甲中間出現分離癥狀，指甲無法貼合生長，嚴重一些會產生一些碎屑
【甲淤血】：甲瘀血處理不當極易造成真菌感染形成甲分離或者甲殘缺。
【甲凹凸】：甲凹凸是常見的灰指甲癥狀，甲面凹凸不平。
【甲發黃】：甲床變黃，一邊這種情況會帶有輕微增厚和指甲發硬的癥狀
【甲增厚】：直接增厚並伴隨著白色碎屑，這種情況屬於重度甲癬癥狀，指甲被真菌侵蝕太久，治療時間也較長，治療請耐心堅持。
【甲萎縮】：這種情況屬於甲床受損萎縮造成的，一邊多是外傷導致甲板脫落或者拔甲導致指甲被真菌侵蝕造成。這種情況因為甲床受損嚴重很難恢復到原本的情況。
判斷依據二
現在或曾經患過腳氣。腳氣和灰指甲一樣都屬意真菌感染引起的，所以有灰指甲很大幾率就會有腳氣。（啥？你不知道，有沒有腳氣？ (?′0`?) 帶不動帶不動～去看這篇文章去：
腳氣癥狀簡圖：
四.生活中如何預防灰指甲
1.定期更換鞋襪
我來猜猜，你們多久換一套襪子，1個月？2個月？半年？，正常換襪子的周期應該是一個月，而非將襪子穿破再換。襪子無論清洗再乾淨，依然會殘留汗液，真菌，膠質碎屑等，這些都是感染腳氣的真實原因。
2.洗完腳或（鞋襪）後再用洗手液清洗手
真菌並不會被溫水洗掉反而會隨著洗腳水附著在手上，所以建議洗完腳後用除菌劑或者除菌皂重新洗手。
3定期清理鞋櫃。
真菌在密閉的鞋櫃中互相交互，互相串門。(╯￣Д￣)╯╘═╛
4.鞋襪陽光暴晒
陽光中的紫外線能有效殺死真菌，並且這些真菌多是無氧菌，通風也有效殺死真菌
5.減少美甲和指甲油的使用
在你的手上套一個保鮮膜舒服嗎？不舒服吧，指甲也需要呼吸的！
6.定期修剪指甲
指甲過長易造成甲溝炎或者遭受擠壓產生外傷極易造成灰指甲！
7.穿適腳（尺碼）的鞋子和少穿高跟鞋
不多說，鞋跟過高會造成指甲的壓迫（女同胞深有體會吧）
8.定期使用除菌的養護產品和鞋襪除菌劑
這個看個人意願不強求，市面上有很多這樣的產品，暫不推薦了。
五.【關於灰指甲常見的疑問解答】（有問題可在評論區提問，會精選問題在文章中解答）
我就是腳上的灰指甲，而且災難級別的，一樣治好了。
其實治好說難也不難，說不難也難。
主要是市面上很多徒有虛名的產品，眼花繚亂，很那找到有效的。
還有就是不能堅持，最重要的是有些人只覺得用藥就好了，根本不注意衛生情況。本來有效果的葯卻愣是治不好。
我用的就是一個中藥成分的外用藥，也是試過好幾種試出來的。
說到堅持，我一天兩遍的泡腳修指甲滴葯，一天不落的做了四個多月。
至於個人衛生更是做到極致，每天都換洗襪子，鞋子三天一洗，一消毒，每天放陽台曬太陽。
看看這效果，怎麼可能治不好呢？要是治不好，這灰指甲早就成了世紀性難題了。
再看我現在的腳，還能看出灰指甲嗎？這跟正常的指甲完全沒有任何區別，所以治灰指甲重要的是方式方法，跟用對葯，絕對不存在治不好。
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