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　　醫院曾經有一案例，讓醫生們印象極爲深刻：有一日，一個三歲孩子的家長突然發現孩子的臉色不如之前好，眼睛也不像之前那麼亮，以爲是孩子的營養不良，聽說魚肝油，魚油，DHA一類的滋補品對孩子的身體很好，就打算給孩子買點吃，除此之外，還在藥房營業員的推薦下購買了蜂王漿，葉酸，B族，想着“全套”滋補一定會有效的，卻沒想到這一吃就把孩子吃進了醫院。

　　經問診，醫生髮現，無疑，家長給孩子補充了過量的滋補品，但還又一很重要原因就是：家長爲孩子能夠“吸收”的更好，就將其中的一些膠囊或者藥片搗碎加入了粥和牛奶中，做菜的時候也沒忘，用蜂王漿代替糖，這樣用了一段時間，家長非常高興，因爲孩子的身高比同齡人高很多，長得也很大，而且臉色有紅潤有光澤，但不到一年時間，孩子就因爲腰腹銳痛就醫，到醫院時，孩子已經有明顯的性早熟，和大便異常等症狀，經檢查，不僅骨齡已達到6歲，而且還有結石發生。

　　孩子父母這種“花着錢，遭着罪”的做法其實很常見。但醫生和營養師建議：日常的均衡飲食，就是孩子最好的保健品，食補的益處其他營養品都不可代替。

　　不適當的保健品進補方式和不良的飲食睡眠習慣都會致使孩子性早熟發生：

　　1女寶寶乳房發育，男寶寶長鬍子

　　除了身高比同齡人高外，如果第二性徵發育過早，就是性早熟的表現，比如女孩子的乳房發育，或者乳頭較大，男寶寶長了鬍子，這些都是性早熟的特徵。

　　2毛髮分泌旺盛，女孩月經提前

　　如果孩子四五歲，毛髮就很濃密，比如腮部，眉毛或者腋下，都有明顯的黑色毛髮出現，甚至女孩子五六歲都有月經初潮的跡象，或者小腹不明原因鼓起，如果出現這些情況，一定要及時就醫。

　　3肥胖，或比同齡人看起來大好幾歲

　　判定孩子是否患性早熟的機率大，肥胖就是一最好信號，如果孩子因爲營養過盛或者病理性原因肥胖，或是在肥胖基礎上，還有以上第二器官發育過早或毛髮過旺的情況，家長就更要警惕，孩子是不是已經有性早熟或其他併發症出現了。

　　如果家長想要避免孩子出現性早熟的情況，請一定要避免以下幾點：

　　1不要亂買保健品或給孩子吃太多

　　如果孩子能夠在幼兒園和家裏，規律的吃到有營養，而且清潔的蔬果肉面，再輔以酸奶核仁蘋果等堅果零食，一般情況下，就不會出現營養缺乏的狀況。如果父母想給孩子補充先天不足或病後虧虛，可以在根據孩子情況，尋求專業的幫助，並且購買正規品牌，安全的保養品。

　　如果孩子很小，也可以用南瓜，胡蘿蔔等替代魚肝油一類保養品補充維生素，但要儘量避免太小的孩子攝入EPA（二十碳五烯酸），這種物質對孩子的生長髮育是非常不利的。

　　2睡覺時不要開燈

　　新聞曾報導，一個四歲小女孩因爲每天睡覺開夜燈而出現性早熟症狀，小小的胸部明顯發育，被幼兒園小朋友嘲笑和“玩弄”。

　　其原因在於光照對女孩子來說，會刺激卵泡提前分泌，影響褪黑素分泌，褪黑素會影響人體垂體促性腺激素的分泌，從而防止小朋友性早熟。所以光照時間久，孩子的胸部會提早隆起，就不足爲奇了。

　　爲使孩子能夠健康美好的成長，真是需要家長多費心了，掌握好度，才使重點。

　　我是糖果媽媽，是一名高級育嬰師，也是4歲寶寶的媽媽，在育兒過程中遇到的任何問題都可以來問我，希望我的一點建議能幫助你解決帶娃過程中的煩惱與困惑。