在五個月大的孩子身上可以學到什麼呢?

很神奇的是,我還真的被我的孩子啟發了!

五個月大的孩子就是嬰兒,他們靠的是本能,就是餓了、想睡、不舒服會哭,也只能哭,在沒有語言能力卻只有本能的嬰兒身上可以學到什麼呢?

                                          

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活在當下,專注於當下,這就是我在這樣的嬰兒身上學到的啟發。

因為嬰兒只有基本的需求,沒有太多的慾望以及想法,所以笑就是真的笑;哭就是真的哭,只要你認真照顧他,很快便可以知道他們的性子與需求了,他們就是這樣的單純、可愛。

 

我們多少人在一天裡有幾次是專注於當下呢?

我們是否正在做這件事情,可是心卻拋到九霄雲外?

育嬰假之前,我在公司上班,當時總是有很多事情、很多工作,性子很急的我想要快速解決,常常手裡接著電話、鍵盤還敲著字回復skype,有時甚至連手機的Line眼睛也不放過的快速讀取訊息,有時候我都在想這樣瘋的我真的有效率嗎?不過,也是因為這樣忙亂,總是忙中出錯。

這個習慣因為助理的工作內容加上工作繁雜一直改不了

 

回到主題,活在當下、專注於當下,就只感受當下這件事情就好,把這件事情處理好就好,我想這個觀念要被落實只能靠自己了,當然,在辦公室裡因事情眾多而分心、被打擾是免不了的,但是這個習慣只能靠自己養成,唯有這樣才能真正體會真正效率的美好。為什麼? 忙中出錯,還不是要再擦一次屁股?還不是得重新安排、重工嗎?如果是團體工作,麻煩到別人的關卡那更不好意思了!

 

為了培養這個習慣,我調整我的性子、習慣、想法、做法,為的就是要內化、落實這個理念,因為專注於當下才能活在當下。

 

羅振宇,中國自媒體脫口秀「邏輯思維」主講人,網路知識型服務嘗試者,第一次遇見他是在親子天下的視頻上談到關於給孩子「講書」這件事情,第二次遇見他是《成大事者不糾結》的作者,在書中他提到曾國藩說的一句話:『未來不迎,當時不雜,過往不戀。』這就是說,未來發生的事情,我根本就不迎上去想它;當下正在做的事情,不讓它雜亂,要做什麼就專心做什麼;當這件事情過去了,我絕不留戀它。

 

回到每日和兒子相處,兒子就是要喝奶了、大便了、不舒服了、尿布太濕了,哭就對了,沒有其他的思緒與想法,兒子的當下就是如此的單純。

 

我們是否也可以如此的簡單呢? 把心放在今天、現在、此刻呢?

你有多久沒有享受此刻的自己呢? 有多久沒有專注於現在這件事情上了呢?

希望這篇文章可以幫助到你,帶給你新的想法喔

 

Jane

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