我曾一向以為自己是一個積極主動的人，因為我很樂觀，很活波還很開朗。可是過了好久，我覺得，我錯了。

很多時候，很多事情並不是我們做不到，能力不夠，而是根本就不清楚什麼是對的，怎麼做才是正確接近自己想要抵達目的地的正確方式。

那怎麼樣的才算是積極主動的呢？

第一，三思而後行，根據我們期望的結果來作出反應，而並非是自己一時的衝動、情緒和環境來做出反應。

我們明明知道，運動健康是對我們非常有幫助的。但有時候人就是犯懶。覺得，今天天氣不好，不適合鍛煉；今天心情不好，不想動；今天臨時想去逛街……所以，主動放棄了很多本該鍛煉的行為。那麼真正積極主動的人會怎麼做呢？那些希望在三個月練出馬甲線或者是半年有腹肌的人，是會排除困難而去動起來。因為他們所期待的結果，需要做這個刻意練習的訓練，這就是積極主動！

參照此標準，就可以知道，自己到底是被自己的感受，周邊的環境，還是一時的衝動而左右著自己的行為，還是會有原則的，在眾多可選擇的自由中，選擇那些期待達成結果的行為。

第二，說積極主動的話。語言對一個人的心理產生不可估計的暗示作用。

遇到困難，大多時候，第一反應就是：我無能為力呀，真是好難啊，我感覺我會辦不到啊，我覺得我會拖後腿啊等等。而一個積極主動的人會，他們會說，我來試試看吧，我想我應該可以的。這樣的語言方式就會讓一個人的行為行動產生正面的傾向性。所以，學著使用積極向上的語言，讓自己沐浴在正面的行為暗示的語言環境中吧。

第三，關注影響圈，而非關注那些關注圈。

積極主動的人，關注點是在那些自己身邊可以影響到的事情、範圍和人。比如說，把家裡的衛生打掃乾淨，讓自己有一個良好的居住環境。提升自己的做飯做菜水平，讓自己、家人和朋友有更好的美食體驗。或者是從自身健康入手，每天多跑跑步鍛煉身體。或是每天背背單詞、看看書等等，做那些自己觸手可及，可以改變並能夠影響自己生活的事情。

什麼是關注圈呢？比如說，哎呀，怎麼那個明星又離婚啦！怎麼政策又變啦！怎麼同學又去旅遊度假啦！那些自己無能為力的，越是關注，自己的內心幸福感就越低。從而會覺得為什麼別人都可以，而我不行呢？久而久之就會產生扭曲的心理。而自己的生活沒有任何的改變，毫無任何進步。

海明威說：優於別人並不高貴，真正的高貴是優於過去的自己。

願每個人的今天都比自己的昨天進步一點點！

人的行為是有什麼決定的，傳統認為通常是由三種因素決定，即基因、心理、環境。基因上，雖然江山易改本性難移，但是我們卻可以基於基因，但不畏縮不前。心理上，雖然相由心生、條件反射，但卻可以不讓自己被動接受。環境上，雖然環境決定行動，但是我們卻可以不安於現狀。而這一切，均需要我們首先具備一種品質---積極主動的品質。當具備了這種品質，自然能通過營造有利的環境，從而開拓新的局面。

人都是會主動的，俗話說，讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如高手指路，高手指路不如自己去悟。

和消極相比，積極的作用主要體現在以下：

1、消極容易受別人影響，比如，別人對我好，我才對別人好，有時頗有一種我本將心向明月奈何明月照溝渠的無奈。而積極的心態是一種客戶虐我千百遍，我待客戶如初戀的感覺，除非你願意，否則沒有任何人會影響你的的心情。傷害我們的而並非悲慘遭遇本身，而是我們對於悲慘遭遇的回應。所以這個世界多了很多身殘志堅的典範。

2、消極容易讓人衝動大於理性，今朝有酒今朝醉，哪管明天苦樂多。而積極的心態是理智大於衝動，衝動是魔鬼。

那如何讓自己具備積極的心態呢，從以下幾個方面開展：

1、變被動為主動，從語言上，少一些如果怎樣就怎樣，多一些我可以怎樣。心態上，固然一命二運三風水之說，但了凡四訓讓我們明白依然可以順天改命。

2、對待錯誤，先承認，後改正，而不是一味的遮掩，這個世界，沒有誰比誰傻十分鐘的。

3、做出承諾，信守承諾，從一點一滴做起。

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