文|李彎灣

　　我戒菸已經有一段時間了，現在雖然不敢說成功，但應該也不算失敗。

　　作爲一個抽菸滿打滿算已經13年的人，我真心想說，戒菸真的非常非常不容易。

　　我每天一個人宅在家裏工作，沒人看，沒人管，想起多晚起多晚。“復吸”這樣的事，其實要偷偷抽幾口，也沒人知道。這個過程，太考驗自律了。

　　我要戒菸的原因和動力，是因爲我下個月就要開始做牙齒矯正手術了，所以得提前戒菸做準備。

　　但是，假如我不想矯正牙齒，我也很難保證我最終會戒菸成功。畢竟，對於幾乎所有抽菸成癮的人而言，要戒掉它，可以說比放棄一百萬現金還要難。

　　嗯，愛上一個人，深陷其中，但最後不得不離開，跟戒菸一樣，難度差不多。

　　一個女人，要想讓一個男人對你上癮像對菸草上癮一樣，太難了。這不僅需要緣分，更需要不斷的成長和修煉。

　　如果你長得足夠妖嬈和漂亮，在短時間內，要讓男人對你上癮，易如反掌。別說一個了，就是百八十個，也不在話下。

　　但難就難在，要讓一個人，對你上癮一輩子，這個就宛如登天了。

　　畢竟，你要在人生不同的時間段、在關係的不同時段，都展現出別人無法替代的魅力，這個太難了。

　　就先別說女人了，就是任何一個讓人上癮的東西，幾乎都同時滿足一個條件：有它我舒服，沒它我很痛苦。

　　煙如此，酒如斯，咖啡也是這麼一回事。

　　所以，女人要讓男人對你上癮一輩子，你就必須要永遠讓男人覺得跟你在一起很舒服，長時間沒有你就不舒服。

　　怎麼辦呢？反過來想就好了嘛。

　　孔子說：見賢思齊焉，見不賢而內自省也；己所不欲，勿施於人。

　　只要你搞透了這兩句話，你就可以在很大程度上讓男人覺得跟你在一起很舒服了。

　　比如，你回想一下，你小時候，犯錯了，你爸媽會說你，一直唸叨你，你非常難受，你會說，你們這麼說我，還不如直接打我呢。這說明什麼，着說明你非常討厭別人對你進行這樣的說教。這就是“見不賢而內自省”。

　　那麼，當你遇到了別人讓你不舒服的事，要記下來。從今往後，就儘量不要再用這樣的方式對待別人了。在跟男人相處的過程中，比如他犯錯了，你就不要一直批評他，翻來覆去的講了，點到爲止，四兩撥千斤。

　　比如，曾經有人說你長得胖，長得醜，長得像猴子，這些評價讓你非常惱火。那麼，在你跟男人的交往中，你就不要拿他的缺點說事了。

　　比如，你希望有人溫暖你、支持你，傾聽你的苦惱，你希望被世界溫柔以待。你是這麼期待的，其實，別人，包括所有男人，也是這麼期待的。那麼，就從你先開始鼓勵他、溫暖他、支持他吧。

　　比如，你討厭吵架了他不理你，你覺得這種感受很煎熬。其實男人也是這樣的，他發現你不理他，他也很難受。

　　那麼，你就主動一點。己所不欲勿施於人，己所欲，那就趕緊施於人吧。俏皮一點，吵架之後，冷靜了，發個消息過去，“轉5塊錢過來，爸爸就原諒你”，兩個人就破涕爲笑了。

　　比如，你有時候自己一個人很煩，就想一個人靜靜，不想被打擾，哪怕那個人是你老公。你換個角度，其實男人也這樣，他也需要自己的空間。那麼，就在必要的時候，給對方一些空間。

　　比如，你厭倦了生活裏每天都充斥這油鹽柴米、雞毛蒜皮，反過來也一樣，男人也討厭這些。兩個人在一起生活，討論生存、生活層面的東西是很有必要的，但是，總在聊這些，你自己會變得越來越焦慮、急躁、煩悶，同理，男人也一樣。

　　所以，生活中的很多東西，點到爲止即可，大家其實心裏都有數。兩個人之間，應該進行更深層一些的交流，多一些“沒用”的討論。比如詩歌，比如藝術，比如科學、比如八卦、體育、歷史文化等等。

　　人只有在這些討論“沒用”的東西中，纔會放鬆，纔會愉快，這些看起來無用的聊天，纔是真正促進感情的因子。

　　人與人之間，只有真的有了靈魂上的交流，對方纔會覺得非你不可，纔會讓人打心底意識到——我們是一對。

　　所以啊，想要男人對你上癮，其實沒那麼難。你只要記住，所有別人讓你不舒服的事，你都不要對他做。這就成功了一半。

　　而所有你覺得快樂的事，你都考慮考慮，爲他做一做。這就成功了另一半。

　　講到這裏，可能很多小姐姐按捺不住要罵人了，說爲什麼總是要求女人這個那個的，卻對男人不提要求。

　　不要誤解，這只是選擇一個角度敘述而已。男女都一樣，男人自動替換一下主角就可以。

　　拿我自己來講，這些年，讓我成長得最快的兩句話就是“己所不欲勿施於人”和“見不賢而內自省也”。而成長，就是——當你被別人傷害了，你首先要想到的是，自己曾經有沒有用類似的方式傷害過別人，不管有沒有，一定要記下來，讓自己以後再也不要用類似的方式傷害別人了。

　　如果你已經能做到了這些，對方依然沒有對你上癮，對方依然不喜歡你，那就不是你的問題了，也就沒必要勉強自己了。

　　最後，再重複一下，想要一個人對你上癮，歸根結底就一個方法：

　　讓對方在跟你一起的時候感覺舒適。怎麼讓他覺得舒適呢？最基礎的——不要對他做一切別人曾讓你覺得不舒服的事。