打折時狂買一通，聚會喫飯老是預算超支，奶茶零食一星期就能敗幾百....最後不到月末就對着銀行賬戶落淚。

　　月光族的生活就是一輛高速行駛的過山車，波峯在月初，波谷就在下單的一剎那。

　　“我們的錢真的花在刀刃上了嗎？”一位ins上的博主向大家提問。

　　這位叫做Katy的女士已經當媽媽了，但她仍然是個存不下來錢，不得不用信用卡付房租，因爲買了雜七雜八的東西，所以沒錢給家裏買優質食物的月光族。

　　她回顧了自己的賬本，發現很多購買的東西都是不必要的。在痛定思痛後，Katy決定給自己訂一套規矩。

　　最近外網不是很流行各種挑戰嗎？Katy也發起了一個新的挑戰

　　——“不買挑戰”（no buy challenge）

　　她的ins中寫到：No buy的目標是重新檢查我們如何花錢、爲什麼要花錢、在哪裏花錢

　　所以接受挑戰的人可以遵循她的規則，可以按照自己不良的消費習慣特別定製自己的規則。

　　把規則po在自己的社交網站上，大家互相監督。一月更新一次自己的消費進度，儘量試着堅持一年，看看生活會不會有好的變化。

　　Katy列出的規矩分爲兩種

　　需要限制的消費：

　　1、不買新衣服（除非壞了需要替換）

　　2、沒事不叫外賣不下館子（除非是有特殊活動）

　　3、不去咖啡館買咖啡（奶茶，飲料同理）

　　4、不囤清潔用品（除非都用完了）

　　5、不買化妝品（除非用完了）

　　6、不買家裝飾品

　　7、不買書和雜誌

　　被允許的花銷：

　　1、蔬菜水果食品

　　2、給別人買禮物

　　3、付賬，付房租

　　4、享受生活

　　Katy首先堅守了自己的諾言，她已在ins上公佈了近一個月，自己剋制購物慾後的額外花銷：

　　和朋友出去喫飯，8美元

　　買了個增加註意力的app，2美元

　　和家人在LA度假的時候買了杯冰拿鐵，4美元

　　14美元一個月用來零花，在紐約真的是非常省了。現在Katy還在繼續，帖子也已經得到了近千條響應。

　　“我感覺，只在有儀式感的時候獎勵自己想要的東西，而不是日常買買買，真的讓我覺得更幸福更特別了。很享受這個過程，謝謝你的idea~”

　　“加入你的挑戰讓我很享受。我花錢真的大手大腳，那時候我還覺得買東西就會讓我更開心，但其實真正開心的次數很少。是時候反思啦！”

　　如果你想加入挑戰，又覺得她的no buy規矩比較極端，不妨稍加改動。同樣的事是要列出自己不買的東西，和例外的情況。並記得每月報告一下自己的財務情況。

　　如果你懶得回顧自己的消費習慣也沒關係，這邊整理了幾個現代人最容易亂花錢的東西，可以考慮考慮加入你的no buy清單了~

　　1.化妝品&護膚品

　　美妝護膚是最容易瞎花錢和囤積的產品，也是女性受到消費主義影響最深的一部分花銷。

　　無論你今天買了高檔大牌還是開架小物，總是在用了沒幾天後就失去新鮮感，試圖尋找下一個種草的產品。

　　如果你是這樣的，不妨先看看家裏的瓶瓶罐罐用完沒有，給自己制定一個“不用完就不買下一瓶”的規矩。

　　當然你也可以給自己設定獎勵機制，如果挑戰順利，可以在出去旅遊/生日/節日時給自己買一點心儀的產品做獎勵。

　　2、書和雜誌

　　先把手頭的看完，不看完不能買下一本。這樣又長知識又省錢，完美。

　　3、電子產品

　　瘋狂追求電子產品的更新換代不像你想象中那麼有意義。僅僅因爲xx品牌出了一個新的無線耳機，並不意味着你需要他們。

　　如果你有這方面的問題，那給自己定個規矩：電子設備沒有丟失或損壞就別買。

　　4、從根源解決問題

　　刷某寶就想買東西，那就卸載app；逛商場就想拎回家點東西，那就別去商場。試着刪掉手機裏的購物軟件，挑戰一下一個月不網購，不逛商場的感覺吧。

　　5、新衣服

　　尤其提防快時尚、高街品牌這種，價格不算太貴，更新速度又非常快的時尚產品。你可以限制自己購買新衣服，然後在特定的時刻可以款待自己一件特別心儀的。

　　追求精不追求多啦~

　　6、筆本文具

　　學生黨肯定很多都有囤筆囤本子的愛好，買好看的文具的確讓人心情舒暢。但是過不了多久就會被擺在抽屜裏喫灰...所以，試試用完再買！

　　7、飲料

　　咖啡...奶茶....果汁...其實只喝白開水也能活下去的

　　8、美容美髮美甲

　　去沙龍有時只因爲自己無聊。不染頭髮難受星人，不做美甲不舒服星人可以把這條加在挑戰裏。並不是說完全不去沙龍，變成個邋遢的人。

　　只是限制一下去美髮美甲的頻率，僅僅這一項就能省下大把的銀子了！

　　9、不談論產品

　　分享經濟下，很多是時候，你的購物慾都是“被種草”的。

　　和朋友聊天談到最近買的東西，看網上視頻又推薦了什麼好物，難免一激動就是一片青青草原。

　　所以你也可以拉朋友一起參加挑戰，約定不談購物，不談消費，不看博主安利...相信是能抑制一些購物慾的。

　　那麼月光的你想不想接受no buy挑戰，一起省錢呢？

　　再講一遍挑戰方法吧：列出自己不能買的東西，列出一些可以被允許你的例外消費，每月更新挑戰進度。

　　有點期待看看大家能堅持多久呢.....