作者：艾聞（情感自媒體人）

　　當一個人的婚姻或感情不幸福的時候，尤其是不幸福還不能解脫的時候，你可以爲之尋找千千萬萬的原因，但有一條一定是起決定作用的，那就是原生家庭。

　　事實上，婚姻幸福的人這輩子大概是不會關注原生家庭的；而那些深深懂得原生家庭對一份婚姻或感情造成深刻影響的人，恰恰都是婚姻不好的人。

　　我們都有屬於自己的原生家庭，從小在原生家庭中成長，我們的思維、行爲、三觀等都受着原生家庭潛移默化的影響，最終塑造了我們每一個人。我們成年離開原生家庭以後，其實並沒有真正獨立，因爲我們仍然用固有的模式來應對這個世界——直到遭遇了一些坎坷、挫折和磨難，我們纔會有機會去反思原生家庭給予我們的，到底是對是錯，然後終於懂得，原來遭遇這些痛苦創傷，都是原生家庭所欠的債。

　　一個女人，從小母親就去世，父親再婚，而後媽對自己很不好。爲了減少對自己的傷害，她總是委屈自己去迎合後媽，每次回家都要觀察後媽的臉色然後才小心翼翼地說話。由於從小缺愛，所以她的內心始終沒有安全感。

　　考上大學後，她覺得自己終於擺脫了，終於可以獨立了，大學四年她再也沒有回過一次家。大學畢業後，她找了一個男朋友。客觀說，這個男人並不是很優秀，她也不是非常滿意。但是，對“家”的渴望，讓她決定跟這個男人過一輩子。

　　從小養成的“討好型人格”，在她在這段關係中極其卑微自己；長久確實安全感，讓她把“家”當做了自己的唯一的幸福來源。

　　很不幸的是，她並沒有遇上好人，她的男人並不珍惜她的好，在兩個人有了孩子後的一年多，男人就出軌了。在面對男人出軌這件事情上，女人仍然延續着自己的慣有模式，逆來順受，不敢表達自己的真實，也不敢爲自己想要的生活而抗爭。

　　於是，男人越來越肆無忌憚，女人當然也就越來越痛苦不堪。

　　女人做錯了什麼，其實她什麼也沒錯，那爲什麼她會遭遇這些呢？

　　女人也想知道答案，所以她開始學習，並且最終在“原生家庭”這裏找到了根本的答案。

　　然而，原生家庭對一個人的影響是如何深刻，女人雖然找到了原因，但是發現想要調整和改變實在太難了——江山易改本性難移，更何況，原生家庭所造成的影響，又何止一個本性那麼簡單！

　　更關鍵的是，婚姻是兩個人的結合，從這個角度看，婚姻就是兩個原生家庭。遺留下的那些致命性格的交融與碰撞。

　　這個世界從來沒有完美——所以，我們的原生家庭一定也是不完美的，我們的父母就算再愛我們，也是不完美。他們身上的不完美，註定會在我們身上延續。而我們這輩子有一個功課必須自己來完成，那就是擺脫原生家庭對自己造成的那些不好的影響——這個過程，叫做分離，與原生家庭的分離，只有完成這個分離，這輩子你才能真正從“孩子”成長爲獨立的大人。

　　有的父母爲人善良，但沒教會你如何應對邪惡；有的父母待人寬容，但沒教會你如何避免懦弱；有的父母處事忍讓，但沒教會你如何爲自己反抗；有的父母傳統單純，但沒教會你這個世界人性複雜，人心善變！

　　這就還算是非常好了父母了，如果遇上的是那些本身就三觀不正，自己都是諸多問題毛病的父母，這輩子一定是少不了歷經磨難。

　　“在試圖成爲父母之前，人們應該先確定自己達到了那個標準，別在家裏做實驗。”——電影《超越》臺詞。

　　很多人大概都會有這樣的經歷，在人生的某個階段，你會不喜歡甚至討厭、懷恨自己的父母。原因也在於此，因爲你知道自己身上的那些致命之處，就是父母給予你的，而你又無能爲力擺脫。就像一張白紙，父母在上面畫了一個坑，讓你的人生陷入泥沼。

　　與原生家庭的分離，是一個非常痛苦的過程，所以分離也稱爲割裂。你看清了原生家庭中那些不好的“基因”，但這些“基因”早就植入你的身體，深入骨髓，當你需要把這些“基因”從體內割除的時候，哪有不痛的道理！

　　人生最痛苦的時候，就是你看到了原生家庭留給自己的胎記，但又無能爲力的時候；然而，人生最釋然的時候，也是你經過自己的努力，割捨掉這個胎記，完成自我重塑的時候。

　　當分離完成，你也就獨立了，也就真正成人了；你不但完成了自己與父母的和解；也完成了與自己的和解。更爲重要的是，那個你曾經永遠都爬不出來的坑，那個你永遠無法解開的死結，你終於走出來了，徹底解開了。這輩子，再也不會有這樣的坑，再也不會有這樣的結。

　　這，就是重生。