看到我po这张照片，我想大家应该都知道发生什么事了

我怀孕了！没错，我真的怀孕了

我期待已久的二宝来了，其实刚开始只有验到淡淡的一条线，在网路上找好多资料都说验到淡淡的一条线

但怎么过没几天就没有了，再去看医生，已经自然流产

所以我真的没想到宝宝很稳定，也很健康的在长大

很开心，医生有开给我叶酸让我吃，我自己呢，则是买了我觉得需要的营养补充品

 

现在就要来分享我人工授精怀孕成功的生活、营养补充

整个疗程我就不多阐述，网路上很多人记载自己植入、每天的状况，大家只要google就可以看到资料

本篇主要是讲我在疗程前的营养补充，跟进行疗程的营养补充哦！

整个疗程从一开始领药开始，费用约是3万5。

 

维他命E；

补充时间：人工前6个月(疗程也有吃)

每天2颗；单方维他命E 400IU

 

L-精胺酸；

补充时间：人工前3个月(疗程也有吃且加量补充)

每天2颗，加量补充每天4颗；精胺酸200mg：叶酸211 μg

 

 

肌醇+叶酸；

补充时间：人工前3个月(疗程也有吃)

每天2颗；肌醇480mg：叶酸400 μg

 

 

叶酸；因肌醇跟精氨酸内皆含有叶酸，因此没有额外补充

补充时间：比照上面

叶酸400 μg(肌醇)+叶酸211 μg(精胺酸)

 

DHEA；

补充时间：人工前3个月(疗程也有吃)

每天4颗；经过医生指示后补充

 

滴鸡精；

补充时间：植入后，每天喝两包

有人说他是从开始疗程就在吃，但我个人是觉得不太需要，因为已经补充不少东西了，所以我是选择植入后补充。

 

以上是我自己个人在人工受孕前后的营养补充，平时的饮食我则是均衡饮食，不吃加工食物是我最大原则，而你问我，这些东西适合我吗？我吃了会不会跟你一样成功怀孕？

我不敢保证，因为这些东西，都是我询问过医生下，安心补充的，有些医生非常反对保健食品的补充，但是真的很多国外的研究显示，这些东西实际的研究报告确实对想怀孕的妇女来说是可以补充的，因为我没有再贩售这些东西，所以也不会推荐大家去买，仅供参考！谢谢！