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知乎有個問題，是怎麼提高生活品質？

看了很多人洋洋灑灑幾千字的答案，覺得這個最靠譜：定期扔東西，簡直是一語驚醒夢中人，相信很多朋友都有和我一樣的感受，現在我來教教怎麼扔東西。

既然是扔東西，當然就是一些小玩意，貴的東西，誰都捨不得亂扔，所以覺得還蠻適合你的這個問題

第一個丟掉你的牙刷：

丟掉你用了幾十年簡直像水一樣的必需品的普通牙刷，然後你有兩種選擇：一是電動牙刷，這個其實很多人都已經在用了，不少大公司也推出了這個產品，像飛利浦 博朗等，這個就不多介紹；二是懶人牙刷，這個就很少有人知道了，我也不多說什麼，看圖就知道了

第二個丟掉你的「抹布」

這個專門清理死角垃圾的神器軟膠剛出現時，確實給了我些許震撼，反正之前我是從來沒有想像過還能有這種存在的，用起來也確實方便，多說無益，直接上圖你就知道了

第三個丟掉你的「洗衣粉」

如果你穿的鞋永遠都不會變髒，那麼你還會用「洗衣粉」嗎？現在就給大夥介紹下一個神器——防污噴霧，噴一噴，百毒不侵，有圖有真相

第四丟掉你的普通檯燈

什麼樣的檯燈是普通的？很簡單分辨，你的檯燈上要是還有開關，那就是普通的。給你的檯燈取個名，例如「天海翼」，你說「海翼，給我亮起來，它就亮了」，你說「海翼，光線給我暗點，它就暗點」，你說「海翼，我要睡覺了，然後它就閉上眼，陪你睡覺了」

第五丟掉你的六神花露水

夏天一來，蚊蟲滿天飛，一不小心就是全身大包小包，長胖不少。六神花露水成了不可或缺的必需品，只是那味道，呵呵，誰用誰知道。雖然不至於難聞，但真的顯得很LOW。這時你需要的只是一個手環，避蚊手環

第六丟掉你磚頭似的投影儀

約客戶去咖啡廳敘舊，談到點上，拿起手機往牆上一射，一幅宏大的商業PPT藍圖出來了，是不是很有格調。和對象睡覺，本來各自玩手機，準備同牀異夢之時，拿起手機往天花板一射，兩人一起看電影，是不是很有情趣。

第七丟掉之前的送生日禮物的套路

對象過生日，送她點磁懸浮；朋友過生日，送他點磁懸浮；上司過生日，送他點磁懸浮。

沒有名牌的價格，卻比名牌更加的高大上

第八丟掉你的雨傘

傳統雨傘會有各種缺陷，譬如上車收傘時，總是避免不了濕身，給你們推薦一款反向雨傘，誰用誰知道。

什麼是格調？跟你不一樣，這就是格調

這上面的東西都是幾十到幾百之間，都很便宜，所以我說過，提高生活品質的是科技，而不是金錢

現在是科技時代，在這方面你差我二十年，想趕上我，關注公眾號：科未集團

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指甲油，變美的同時心情很好。

生活大爆炸，老友記，慾望都市，每一次看有每一次的新感觸。

漂亮的鋼筆，想把握筆寫字的自己拍下來送給自己，能對著寫下來的字看好多遍。運動內衣，穿上就覺得自己健康了變美了。如果你身材不錯，穿上真的凸顯美呢！花裙子，感覺自己成了花仙子。跟小朋友玩，可以體會到生命的本真與可愛。回家，眉頭自然舒展，笑容也爽朗了。

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馬克筆、彩鉛、水性筆、畫紙，在週末或工作日的晚上寫寫畫畫，就能讓生活充滿小美好。

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蒸汽眼罩？一年使用不超過3次Rafa?一週使用不超過1次洗臉刷?難得想起來用一下香水?閑置到揮發...變美變好的生活小物是有的，而我是懶的，所以還沒看到效果。

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讓我們直接進入正題吧——

1.花香5無硅油洗護系列。

無硅最大的受益者是頭皮，十分清爽健康，我原本是每日一洗的大油頭，入無硅的坑一年後，基本現在穩定在兩三天一洗毫無壓力，而且掉發斷髮也明顯減少。但頭髮也會比較幹，所以最近也開始配合以前從來不用的護髮素或者護髮精油使用。

2.愛茉莉護髮精油

我入的粉色新款，蜜桃香味，不油很清爽。3.頤蓮護膚品

圖為女王節囤貨算是2017最驚喜的收穫了，自接觸後就無法自拔，從潔面到ee,從線上到線下，幾乎所有頤蓮的產品都試過去了，沒有失望的，一到活動季就會猛囤貨，簡直國貨之光，希望大家都能支持起來讓我們的國貨發揚光大。4.樂扣樂扣保溫杯

非常輕保溫效果特別好，裡面自帶一層過濾網，泡花茶很方便，入的就是圖片色，最近給它買了個藏藍色保護套，到哪都會帶著，想做一個一年四季喝溫水的養生girl.

5.玫瑰花茶＋黑枸杞茶

這倆可以泡在一起也可以單獨泡，講真每個人適合喝什麼茶真的要自己好好做一番功課，拋開體質談養生真的是扯淡，很有可能甲之蜜糖為乙之砒霜。玫瑰花茶調節內分泌，補氣血；黑枸杞補充花青素，具有抗氧化功效。黑枸杞是從愛心助農平臺入的，產自阿克蘇，品質有保障，玫瑰花是以前去山東旅遊時結識的店家郵寄過來的，網上也有店，大家要好好甄別一番，為避軟廣之嫌，這裡就不推了。我會辦公室和家裡包括包包裏都備著，用乾淨的透明小袋子分裝，一包大概是一週的量。

6.小熊養生壺

這個真的很方便，800w,1.5L,可以燒水，可以煮茶，可以熬養生湯，甚至可以煮粥喝，小小的一個，顏值高又不佔地方。7.一次性洗臉巾

入的美麗工匠這個牌子的洗臉巾，我的包括卸妝棉化妝棉也用它家的，棉質很棒。為什麼要用一次性洗臉巾的，理由只有衛生衛生衛生，重要的事情說三遍，尤其對於大油皮來說每天換乾淨毛巾真是太重要了，避免皮膚問題更嚴重。而且這類洗臉巾都很柔軟，一點不傷皮膚。8.心生愛目綠茶洗眼液

由於工作性質長期要面對電腦，加上本身有乾眼症，所以你看到的我不是在流眼淚就是在閉眼按摩眼睛。這款心生愛目洗眼液是福瑞達旗下的，和前面推薦的頤蓮同屬一家公司（我發現我是完全入了它家的坑無法自拔了）洗完眼睛很舒服，比小林最無刺激的一款還要溫和，含有福瑞達的王牌成分玻尿酸精華令眼乾情況有了一定緩解，添加綠茶精華有抗氧化功效，讓眼睛看起來更明亮動人，而且它的硅膠頭更舒適。唯一的缺點可能就是貴了，差不多是小林一半的量，價格卻是它的兩倍多，但是有什麼辦法的，體驗感太好了已經離不開了哈哈。

9.澳洲木瓜膏

盆友從澳洲帶回來的，最著名的功效就是當脣膜，剛開始覺得膏體有些厚重，但過了一會兒溶解後整個嘴脣就變得炒雞滋潤。我一般晚上用，白天起來洗掉，感覺嘴脣潤潤的自己都想親上一口呢~10.kindle電紙書

這個因人而異吧，之於很多人，它是裝逼神器、泡麵好搭檔，但對於我來說，它是我工作之外的生活好夥伴。仿油墨設計令閱讀體驗和紙質書差不多，內置閱讀燈不傷眼睛，超強續航能力，無論是坐公交還是旅遊出行，我都會帶著它。之所以要推薦這個，是因為讀書對於一個人面貌的改變也有著潛移默化的作用，「一日不讀書，面目可憎」，這些年，從校園到社會，無論多忙，我每天都會擠出時間看書，好看的皮囊和有趣的靈魂兼具是我努力的目標。最後要說的就是良好的睡眠啦，賜予你細膩的皮膚和充沛的精力，美好的生活在朝你來的路上呢~那麼，各位晚安 ?

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散粉，古老的謝馥春鴨蛋粉，她是國貨之光，用了後感覺自己穿越了！

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