這個菜祖國人民幾乎人人喜歡人人「會做」,要想做出令人難忘的味道,參見美食電影《幸福的馨香》,我個人看時非常感動並且也學到了這道菜的真傳。
想喫成塊雞蛋的童鞋先炒蛋,再炒西紅柿。

想喫蛋花樣雞蛋的童鞋先炒西紅柿再炒蛋。

當然,最好的辦法是先炒雞蛋,拿個碗先盛起來,再炒西紅柿,接著放雞蛋。好了 ,一盤西紅柿炒雞蛋不用再糾結。
親測 ,先雞蛋下鍋。先抄西紅柿水分太多,蛋液下鍋之後,混了西紅柿的汁液會變得太稀,炒出來之後……你想像炒蛋+水一下的那種口感,而且菜的樣子也很不好看。
明顯是雞蛋啊。。。。。。


先炒雞蛋,然後把雞蛋盛出來,再炒番茄,然後再把雞蛋放進番茄裏一起炒,,
西紅柿
  1. 先炒蛋,可以保證大朵的蛋,拿碗盛出。
  2. 再炒西紅柿,油要多,火要大。番茄紅素是脂溶性的。
  3. 最後混合,起鍋。別嫌油多。


翻了不少菜譜,作者都至少是行業領頭,沒見那個寫先炒西紅柿的,說明「學院派」的做法就是先炒雞蛋。

當然你自己做飯,愛怎麼炒怎麼炒,熟了就行


推薦閱讀:
相關文章