長庚是母嬰親善醫院，提供母嬰同室的選擇。

 

雖然看網路上很多媽媽的分享都不支持，

 

最主要的原因就是認為剛生產完非常累，

 

媽媽好好休息比較重要，

 

以後有的是時間和寶寶相處，不差那三天。 

 

我和哥哥小時候都是喫母奶的，知道母奶最好，也打定注意要餵母奶；

 

但也看過不少媽媽分享為了餵母奶把自己弄得壓力很大很不快樂，

 

所以我一開始的心態就是｢有奶就儘量餵，沒奶就隨它去，我開心最重要｣。

 

對於餵母奶一事我幾乎沒什麼研究，

 

所以母嬰同室這件事我也一樣沒研究，

 

只是就覺得應該要這麼做。 

 

講這麼多隻是想表達，如果時間倒退再給我選擇一次，

 

我還是會決定採行母嬰同室，

 

不後悔也覺得這是值得的，但我會多做一點準備…XD 

 

 

生完Pooky寶、在觀察室休息了三個多小時後，終於可以進到病房了，

 

我們原本登記單人房，但當下沒有，只好先住雙人房了。

 

這時爸媽也已經回家休息了，只剩Larry陪著我。 

 

我試著下牀自己去廁所，剛坐起來有點暈，但很快的就可以正常走動了。

 

不過因為醫生怕我會怕痛而不好好按摩子宮，所以幫我吊點滴加速子宮收縮。

 

(護理師還說，醫生有備註說我很怕痛XD) 

 

我們兩個只稍微小睡了一下，下午大概一兩點，

 

嬰兒室護理師就把Pooky推來病房，開始我們的母嬰同室。

 

護理師教我們如何餵奶、拍嗝、換尿布，

 

然後交代一下明天早上幾點要送回嬰兒房洗澡，

 

就把Pooky留下離開了。

 

這時候我們才驚覺要靠我們自己照顧小嬰兒了！

 

以前從來也不敢抱這麼小的嬰兒，

 

現在好像突然就學會了，莫名其妙就敢了。

 

我們一起手忙腳亂的幫她換第一片有墨綠色胎便的尿布，

 

親自抱著餵她喝下珍貴的初乳，晚上再抱著她一起入眠…  

 

而且剛生完還非常興奮，一直看著這個軟綿綿的小動物就可以看很久都不會累 

 

(好啦，說不會累是騙人的，是很值得很sweet 沒錯，但也真的很累XD) 

 

雖然有Larry陪著我，幫忙換尿布拍嗝還要幫我擦藥，

 

但也一整晚沒睡到的他也是累壞啦！

 

第一天下午pooky還很乖的不是喝奶就是睡覺，

 

讓我們誤以為應該也不會太困難，

 

誰知到了晚上，一兩個小時她就哭一次！

 

換了尿布餵了奶還是哭！

 

搞得我們真是精疲力竭，一整晚都沒什麼睡！

 

(也對隔壁牀的媽媽很不好意思，害她無法好好睡)

 

(雖然白天時她的家人小孩也是吵的我無法休息)

 

(結果隔天我們都不約而同換到單人房！) 

 

 

第二天早上，我們真是累壞了，

 

尤其我因為前一天生產費盡力氣，

 

結果全身上下幾乎每一束肌肉都超級痠痛的>< 

 

趁著一早要把pooky推回嬰兒室洗澡，

 

雖然有點內疚，但我們決定讓她先回去嬰兒室給護理師們照顧，

 

實在累壞啦！

 

兩人趁這個時候趕緊補眠~~

 

(隔壁的家人很吵但我還是睡著了) 

 

睡到中午，嬰兒室護理師call我下去餵奶

 

(牀頭有對講機，第一次呼叫我時還嚇到想說聲音從哪來的啊)，

 

我想說我睡飽了可以再把Pooky抱回來了，

 

但卻被護理師唸了一下，

 

原來寶寶不是想回去嬰兒室就回去、想推出來就推出來的，

 

這樣會讓她們很困擾，真是不好意思！

 

推回來前護理師還跟我說，要到明天早上七點才能送回來喔！

 

心中OS沒問題！(握拳！) 我們已經換到單人房了，不怕妳哭！ 

 

所以第二天下午，Pooky又跟著我們回到病房，也換到了舒適的單人房。 

 

 

 

 

晚上就抱她跟我一起在大牀上睡，哭哭就隨時躺餵~(長型L枕是跟醫院借的，超好用！)

 

 

 

她的小嬰兒車，有一份表格要記錄寶寶的作息，嬰兒室護理師會幫忙判斷有沒有狀況~

 

 

 

 

 

母嬰同室的這三天，

 

一直都有護理師來關照我們餵奶及照顧寶寶的狀況，

 

教我輕鬆的哺乳姿勢、寶寶正確的含乳姿勢、擠奶的方法等等，

 

因為寶寶就在我身邊，不用受限嬰兒室的餵奶時間，

 

她哭了想喫奶我就餵，也不用再費力擠出來。

 

雖然也會一直懷疑我真的有奶嗎？她真的有喫進去有喫飽嗎？到底喫了多少？

 

但想歸想我還是選擇相信寶寶相信自己，

 

所以這三天親餵哺乳的過程還蠻順利的！ 

 

 

 

 

也因為這三天的訓練(?)，我整個尺度大開XD  

 

因為一直都會有各方的護理人員來看我，又加上長庚是教學醫院，

 

主治醫師帶實習醫師、護理師帶實習護理師 (還又分病房的跟嬰兒室的)、

 

長庚老師帶學生，再加上母乳志工阿姨，

 

常常都有大批人馬一起進來圍觀，

 

一開始還有點不好意思，到後來都習慣了，

 

不管是要看會陰傷口還是看乳房或餵奶我都來者不拒歡迎光臨XD 

 

(我都會安慰自己說我在協助培訓未來優秀醫護人員，很偉大XD) 

 

傳說中的柳樹大姐也有來看我耶，

 

那時我還不認識她，她要走時說可以去她的部落格看看才知道我遇到神人XD~  

 

我覺得最有幫助的就是柳樹大姐和一位帶著長庚學生的老師(?)

 

(總之看起來是一位超級資深又厲害就是了)

 

她們都很親切又很仔細得解說怎樣哺餵寶寶、枕頭要怎麼擺放媽媽會最舒服、

 

寶寶喝奶時要注意什麼、睡著了怎麼叫醒之類的，

 

很感謝她們~~ 

 

 

總之呢，回顧到目前為止四個月的哺乳人生，其實算是非常順利的，

 

Pooky很快就學會正確的含乳姿勢，哺餵得很順利，

 

我的奶水一直都很充沛夠喝，也沒有遇到塞奶發炎的情況，

 

我想這一切都要歸功於那三天的母嬰同室。 

 

 

如果打算要親餵母乳的話，母嬰同室真的是很值得的選擇，

 

如果說要給什麼建議的話，

 

1，第一天的晚上建議把寶寶送回嬰兒室，好好睡一覺！ 

 

2，一定要有一個人幫忙，最好是老公，媽媽就負責餵奶和休息，

 

其他換尿布拍嗝等的事情就交給老公來做，

 

如果可以再有一個人，媽媽或是婆婆來換手讓老公休息一下就更好啦！ 

 

3. 事前準備還是要做，瞭解一下母嬰同室的pros and cons總是好的~

 

推薦閱讀： 

 

http://info.babyhome.com.tw/info/women/postpartum/article/8037

 

 

 

最後補充一下~ 我喫的是跟長庚訂的月子餐，三餐都是一個便當 + 一碗湯 + 一碗發奶飲品

 

 

 

我都喫不完這麼多 (但都會喝掉全部的湯品)，和Larry兩個人喫掉便當剛剛好~