心态致胜(全新成功心理学)、刻意练习
最近刚好看了两本很接近的书,
第一本是由卡萝杜维克博士所写的「心态致胜」。
第二本则是Anders Ericsson和Robert Pool所合著的「刻意练习」。
第一本书中讨论的是,各个领域的成功者都有特定的心态造就他们与她人的不同。
而第二本书中所说明的是,只要善用刻意练习,每个人都可以成为成功者。
看了这两本书后,觉得成功者其实是可以教出来的。
但是如何让学生、孩子,甚至自己能够拥有成长心态,这就是一门艺术了。
「心态致胜」中,主要把人分成「定型心态」及「成长心态」两类。
能够拥有成长心态的人,会专注于努力、成长、不让成功失败定义自己。
而身为家长或是教育者的立场,要学会建设性的批评,
肯定孩子的用心,给予孩子高标准与关爱的环境,
理想中若能让孩子热爱学习、独立思考、主动学习探索未知,
并且教导孩子们把自己想学的东西拟定一个具体的计划、思考生动的细节。
「刻意练习」中,则是提醒,如果只想达到「可接受」的能力就好,
那么,多几年的练习,能力仍会停留在「可接受」的程度上。
而刻意练习要能成功,一定要有下列条件:
1. 该领域必须发展成熟,佼佼者的水准和新手有极大差异。
2.需要有专业老师以帮助学生改变表现。
所以,要协助学生或是让自己达到专精的程度,
一定要有规划,也要能有反思、反馈的机会。
这本书,刚好就是前一本「心态致胜」的后半部呀!
那些所谓的「具体计划、生动细节」,就是刻意练习希望每个人能做的。
若能加上专业人士的协助,那进展就更快了。
可是,我们总会遇到没有好老师的情况,
这时,就得自己设计练习活动,去找出问题所在,自己评估进展、调整目标。
而要能完成这些琐事的前提,就是必须找到能「持续不懈的动机」。
这又回到第一本的「心态致胜」了。
刻意练习中有一句话,
「人之所以停止学习,不再进步,不是因为到达天生能力的极限,
而是因为某些原因不在学习,或者从未开始学习。」
我相信,人的潜能是无限的。
身为教育场中的一员,更应该充分让自己多元学习,才能当学生的绑样。
也希望自己能在教育现场中,让学生培养成长心态、协助他们刻意练习,
在事半功倍的情况下,创造出最好的教育环境。
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