常言說：“月子病、月子治”，也就是說，產婦坐月子期間，如果身體出了問題，染上月子病，要在月子內儘早解決。然而，有一種月子病，卻很難治。現在有不少年齡較大的媽媽，患有子宮脫垂等疾病的比較多，原因就是在月子裏過早地下牀活動，尤其是幹活。

很多人以爲，坐月子就是30天，一個月的事情。然而，真正的恢復期，對生了孩子的產婦來說，身體遠遠沒有恢復！有一個特殊的時間段，如果早於這個時間下牀走動，非常容易染上，這個時間段是多久呢？

生完寶寶的產婦，真正的重要恢復時間，叫做產褥期。指的是產婦身體、心理、器官恢復的重要時間，要求要6～8周，也就是42～56天。

如果在生了寶寶前15天，有下牀活動抱孩子、洗衣服、做飯等長時間活動，非常容易患上子宮脫垂月子病！

曾經見到一個產婦，患有嚴重月子病，子宮脫垂，身體很難受，到處求醫，甚至去相信所謂的“神醫”，結果對方給了這位產婦幾包藥，讓回家沏水喝，結果差點出危險！因此，治療月子病，絕對不能病急亂投醫。

怎麼發現自己是否患有子宮脫垂呢？

患有子宮脫垂月子病的產婦，有3個典型症狀：

1、出月子以後，感到腹部下墜，腰痠、走路及下蹲時更明顯。生了寶寶以後，腹部有稍微脹脹的感覺，有些下墜。特別是活動一段時間之後，腰還會痠疼。

2、出月子以後發現，白帶增多，比以前沒生寶寶之前多，並有時呈膿樣或帶血。還有些產婦，生完寶寶之後，當月經再次來潮的時候，發現月經紊亂，以經血過多爲常見情況。

3、出現排尿困難、壓力性尿失禁等。一些寶媽反映，自己生了寶寶以後，感覺不能憋尿了，有些尿意，立即就要解決，如果慢一點，很可能出現尿褲子的情況。其實，這是典型的排尿困難與尿失禁表現。

其實，出現這種情況，表明產婦坐月子沒有坐好。產婦坐月子沒坐好，除了自己的注意之外，家屬的照顧不到位也是重要原因。產婦的家人應該多多照顧，幫助承擔照顧寶寶的責任，多讓產婦休息，這纔是正確的。你坐月子，有人照顧嗎？