首先，各位家長要知道心理健康教育指的是培養受教育者良好心裡素質的教育，提高受教育者的心理機能，充分發揮其心理潛能，促進個性發展的一種教育。通俗的講是指根據青少年學生生理、心理上的發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生的心理素質，全面提高青少年學生身心和素質的教育活動。

在清楚了心理健康教育是什麼之後，想必就一定會問這樣做的意義在哪裡，體現在哪裡呢？

1、 可以快速幫助青少年建立正確的人生觀

青少年學生處在青春期，心理會特別敏感，在這時段中，青少年的人生觀、價值觀會漸漸成型。但是，因為敏感的心理因素，容易受到外界的干擾，陷入病態的人生觀或者遭受到巨大的打擊，剛建立起的人生觀就會崩塌。心理健康教育能夠提高青少年學生的心理素質，增強他們心理上的自我調節能力以及承受能力，讓青少年能夠勇於面對困難，消除心理隱患，以健康的心態面對生活和學習。

2、 減少青少年違法犯罪的行為

近時代，青少年違法犯罪現象的行為越來越多，已經對當下社會的安定造成一定影響。任何的犯罪都是又犯罪心理支配實施，而犯罪心理是人心理失衡所導致的一種極端行為的表現。對於青少年學生心理健康教育來說，可以讓學生具備良好的心理素質，提前形成健康的心理，就能自我抵禦社會中繁雜的不良因素的侵蝕，達到減少犯罪的最終目的，讓社會更加和諧、安定。

3、 幫助青少年學生養成良好的行為習慣

如今青少年學生在校園中的行為是會令家長們大吃一驚的，如：校園霸凌、頂撞老師、無故曠課、考試作弊等等不良行為。這些問題行為是青少年心理健康與否的直接表現，問題發現的越早，改正越方便，更加有利於學生心理的健康成長與發展。也說明了對青少年學生心理健康教育的意義是非常重大的。

言而總之，青少年學生心理健康教育是一項具有非常意義的教育工作，對於青少年學生心理的健康成長能夠起到至關重要的作用。家長們在發現青少年孩子問題已經比較嚴重時，建議可以尋求青少年心理諮詢專家老師的幫助，以專業的角度和手段解決孩子心理上的問題，讓孩子心理和身體得到解放，擁有健康的成長過程。