共濟失調的飲食禁忌
1、共濟失調的飲食不要太講究，是自然食物形態。不要過度加工，食物添加濟越少越好。
2、共濟失調患者的飲食還應以清淡為主，避免過鹹，不喫鹹菜。3、飲食要低鹽、低糖、低脂肪，小腦萎縮的飲食還要營養要均衡，不要暴飲暴食。4、各種蔬菜水果輪換著喫，以吸收不同的營養成分，這也是小腦萎縮的飲食中需要注意的。多食魚類與海產，適量肉類與豆製品。不喫油炸、油酥、辛辣、醃漬、罐頭湯、奶油、番茄漿、臘肉、熱狗、蛋糕、洋芋篇。咖啡、煙、酒、茶也要少用。的是純水和鮮果汁。
5、共濟失調患者應該多喫富含維生素的食品，如富含維生素C的新鮮水果、西紅柿、山楂等；富含維生素B6的豆製品、乳類、蛋類；富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類等。多喫纖維素多的食物，如芹菜、粗糧等，增加胃腸蠕動，避免大便乾燥。6、共濟失調患者應多喫優質蛋白質，如牛奶、雞鴨（是野生的柴雞）、魚類、蛋類（蛋黃應少喫）、豆製品，少喫豬、牛、羊肉，且以瘦肉為好。肥胖的病人應限制主食的攝入量，將體重降至正常或接近標準體重。少喫或不喫動物脂肪和動物內臟，如肥肉、肥腸、肚。7、共濟失調患者在日常飲食中注意補充海產品、食用菌、豆類及其製品、魚類、乳類、芝麻醬、各種蔬菜和水果等食物，便可以使機體獲得足量的礦物質。8、共濟失調患者多喫菠蘿、檸檬、香蕉等水果。菠蘿中富含維生素C和重要的微量元素錳，對提高人的記憶力有幫助；檸檬可提高人的認知能力；香蕉可向大腦提供重要的物質酪氨酸，可使人精力充沛、注意力集中，並能提高人的創造能力。
9、共濟失調患者多喫雞蛋。雞蛋中所含的蛋白質是天然食物中最優良的蛋白質之一，而蛋黃除富含卵磷脂外，還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A、D、B等，對共濟失調患者的大腦發育有益。推薦閱讀：
