【3C】我的運動小管家 cp值最高的運動手環、運動記錄器-小米手環
它已經陪伴我大概3.4個月了!!!!
其實最早我不是為了運動目的買小米手環的
是因為一六喵常常失眠、睡不好
想要有一個可以監控睡眠的東西
無奈有這種功能的東西都要好幾千塊阿
最後選擇入手網友們大力推cp值最高的運動手環-小米手環
其實這類產品的效果我們很難證實是真的假的
但是小米手環某種程度上算相當準確哦
怎麼這樣說??
我等等再解釋哈哈
它的洞很多 應該多數人都可以攜帶在手腕上
一六喵是扣到倒數第三格還稍為一點點鬆鬆的
但由於材質的關係我不想整個緊貼
它基本上是一個主要的記錄器+腕帶組成的
黑色是本來就跟著記錄器一起附上的
如果想要其它顏色也可以上小米網站加購
差點忘了說
目前小米手環還是要等開放搶購時才能搶購哦
這些請大家密切注意小米臺灣的粉絲頁!!!
這張應該筆較看得出來有三顆燈
充電時就可以已這個當依據
或是綁訂手機後可以設定若電話響了可由手還通知
不過最近我的手環好像會自己莫明的震動 不知道是怎麼一回事...
當你有了手環、智慧型手機後 下一步就是下載小米運動APP
這個APP可以幹嘛呢??
由於小米手環本身除了三個燈以外並沒有螢幕
所以就要透過手機接受資訊 才能看到它的記錄
同步資料時是利用藍芽傳送哦!!!
基本上打開app都會直接顯現今日活動
可以自己設定每日目標
可以看到一六喵設定的是一天一萬步
然後看下面就會發現個人歷史最高紀錄是連續四天達成
好弱哦哈哈
下面會有一些記錄
不過有時後比照會發現 在偶爾的情況下它會把交通工具
包括公車、機車的時間誤判成走路
所以多多益善囉!!!
左邊頁面就可以看到前一晚的睡眠資訊
基本上下方的資訊都一樣
是上方的會改為睡眠資訊
睡眠這部分大多都記得滿準確的
像這張
可以看到入睡時間跟起牀時間 我測試過幾次真的滿準的
淺紫色是淺層睡眠
深紫色是深層睡眠
橘色是中間起來的時間
剛剛提到很準確的就是這部分!!
我發現我只要深層睡眠超過2小時 隔天精神都不錯
就算其實只睡四個小時 只要深層超過2小時 精神都還算過得去
附帶一提 它有個智慧鬧鐘的功能
比方說你設定八點起牀
它會在八點前後找你淺層睡眠的時間利用手環的震動把你叫醒
一開始一六喵很愛這個功能
因為你起來比較不會這麼痛苦
不過後來發現
因為手環會去感應你是否起牀而停止震動
幾次之後在睡夢中我會自己去移動到它停止震動
然後
繼續睡
後來我還是會搭配一班鬧鐘使用 不敢純靠智慧鬧鐘了
那剛剛運動頁面左邊是睡眠資訊 右邊是體重管理
但是那是新功能 一六喵還沒摸透而且好像要配合小米體重機
所以暫時先不介紹
這些是今天目前為止的記錄
有沒有看到右邊有一個去跑步
這個功能就可以配合手機的GPS 記錄你跑步的時間、距離與路線
再換算你的時速
有在運動、路跑得應該很好用哦!!!
下方的+-號可以切換關看統計資訊
包括從本日睡眠到看本週睡面平均情況
活動記錄也是 可以從今天的每個時間到最近這幾天到平均一個月的數值
通通都很清楚哦!!
最後
這個這麼好用的小米手環價錢到底多便宜呢!!!!!!!!
一隻只要$395
跟那些上千塊的比起來真的cp值超高
不過其它品牌目前一六喵也沒用過 無法直接說到底差別在哪
但小米手環目前已經很夠一六喵用了 所以我會繼續用下去
也順變天天提醒自己活動量是不是太少了哈哈哈
大家也要記得多走路多健康哦!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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