石膏大概可以拆了 但是负重还得再等等看 可以进行简单的肌肉和关节训练 防止肌肉萎缩,关节黏连。挂号康复医学科 就这样
石膏大概是没问题了,作为只承担体重1/10的非主要负重骨,就算是没有完全长好也是可以步行的。但是我们可先缓一缓,进行一些渐进性负重的训练,简单一点来说就是在患侧下肢下面摆个称,监测一侧下肢的负重情况,从1/10体重开始,每3-5分钟无明显疼痛情况的话往上增加3-5公斤,直到一侧下肢可以完全负重为止,既能增加负重又能促进骨折愈合。不过骨折后石膏外固定40天,除了骨折愈合问题可能还存在膝关节活动度,下肢肌肉力量,肢体平衡,下肢本体感觉输入的问题,这些都会影响你的步行。

竟然都发到足球板块了!

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难道是踢球受伤的?

还是只有足球运动才这么大的伤害?

或者楼主以为足球骨折的人比较多,有经验呢?

楼主,好好休息吧,听从医生安排。


读高中的时候,我跟你一样,断了左手前臂,右锁骨。四十天不到拆了石膏,回复的不错。经验之谈是保持修养,不可用力,一定要注意保暖,切记!不然天气一冷受伤的地方就疼。
石膏可以拆,最好复查个片子,伤筋动骨一百天,好好休息吧
为什么我感觉我在狗孩看过这个帖


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