幾點鐘泡腳對身體最好？
腳對人體的養生保健作用，很早就引起古人的重視和研究。。古書瑣碎錄中稱：「足是人之底，一夜一次洗」。那一天當中哪個時間泡腳對身體最好啊？
晚上九點泡腳效果最好，一周兩三次，不宜多。
時間段我沒注意，泡腳的時間多久我就知道是出汗即可，不能太久
晚上9點泡腳最護腎
我會選擇吃飽飯泡，白天緊張了一天的神經，以及勞累了一天的腎臟，都可以通過泡腳在這個時候得到徹底放鬆和充分的調節，因此感到舒適
泡腳還可以加入一些輔助功效的物品嗎？
泡腳很多人都是為了放鬆和護腎，如果有腎虧問題的，還可以試下太和洞腎虧丸
這麼多學問，我都是在外面足浴店泡的，沒有注意時間
我都是很累的時候選擇泡腳，泡完腳後，再適當做幾分鐘足底按摩，對身體的血液循環更好，臟腑器官也更能得到進一步的調節
泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於活血，從而促進體內血液循環。八點以後泡都可以~
如果是年輕人，睡覺前泡一泡就行了。
年紀大的話，最好睡覺前半個小時吧。
瀉藥，我都是自習完走回寢室九點半開始泡腳
另：我一個醫學生為什麼也老是回答泡腳的問題啊摔～
泡腳會加強血液循環，所以不應該在睡覺前泡腳，最佳時間為睡前一兩個小時。 中醫認為晚上九點泡腳最為補腎，此時為腎經氣血比較虛弱的時間，泡腳會有利於活血。
另：我一個程序員為什麼老是回答泡腳的問題啊摔～
這個真不知道。一個正常軌道的現代人，我覺得早到晚八點大約沒有時間方便你泡腳吧。晚上十點半睡吧，那泡三十分鐘，九點半泡腳差不多吧，然後舒服躺著看會書，睡覺。早睡早起。不必要糾結時間點，重在堅持。
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