週末,雨一直下個不停,這樣的天氣適合窩在家裏,慵懶地做點喫的,順便追追劇。這樣的天氣,最搭的莫過於一碗熱乎美味的家常糖水,治癒我們的胃,還有因爲天氣陰沉時的偶爾壞心情。

家裏常備有一些可以煮糖水的食材,如紅豆、銀耳、紅棗、雪燕、桃膠……,冰箱裏偶爾會有一些新鮮的蔬果,如木瓜、芋頭……,那麼就讓我們煮一個紅豆芋頭糖水。早上泡發的紅豆,午睡起來,將紅豆與清水放進砂鍋,慢慢煮,四十分鐘後,加入芋頭,再等上20分鐘左右,芋頭開始軟爛,一股清香撲鼻而來,有豆香,有芋頭的香味,加入黃片糖,待其融化,治癒系的紅豆芋頭糖水新鮮出爐。家裏剛好有整蒸燉好的雪燕,放點下去,這湯水更滋補更養顏。

【食材】紅豆100g、芋頭500g、清水2000g、黃片糖適量

【做法】

紅豆洗乾淨,用清水浸泡4個小時;芋頭洗淨削皮,切成2cm左右的方塊;紅豆放入砂鍋,加入清水;大火煮開後,轉小火煮40分鐘左右;下芋頭;轉大火煮開後,繼續用小火煮約20分鐘;加入黃片糖,待其融化即可熄火食用。

【小五食記】

黃片糖也可以換成冰糖、紅糖,雪燕可下可不下;紅豆一定得提前泡發4個小時以上,而且得提前下鍋煮至紅豆變軟,要不待會芋頭都散開了,紅豆還沒有熟;芋頭下鍋後,不要進行攪拌,要不煮出來的糖水就會變成糊;煮好的糖水,若要重新加熱,最好隔水蒸燉。

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