雖然懷孕離我目前已經有些久遠啦

但是我記得大約是24~28週左右

產檢會驗血糖喔

我看很多媽媽分享文說驗血糖會喝膩死人的糖水

直到換到我要驗的時候

我覺得還好耶

就是甜甜的水啦(雖然我平時不愛吃甜食)

頂多要抱怨的是要在5~10分鐘喝完喔

不能慢慢享用

所以沒有那麼恐怖啦

不過這也是見仁見智的

然後過一個小時讓糖水消化

再來就會用血糖機取血液樣本

血糖機上有個針頭

需要在手指頭末端刺一下

感覺就有點像是用橡皮筋彈手指頭

然後護士會將血滴在血糖機上

當下就可以測出來血糖高低

然後還要抽血

結果..............我竟然中獎!!!!

 

我被驗出有輕微妊娠糖尿

原因有很多種

很多孕婦會在懷孕時遇到這樣的情形

但大多都是生完後就會消失

照醫生的講法有可能是遺傳

如果是家族有糖尿病史的話

就很有可能會得到

如果是媽媽那邊的家族有糖尿病史的話

得到妊娠糖尿的機會比爸爸那邊的家族大喔

我是因為爺爺有糖尿病史

因此被驗出來

不過沒有遺傳的基因也是有可能會有妊娠糖尿的喔

 

喝糖水後過一小時驗血糖

主要是要看胰島素分泌的情況

如果胰島素分泌不正常就無法消化之前喝下的糖水

造成血糖升高

如果不加注意很容易生下巨嬰

也會增加生產的風險

 

然後醫生馬上就安排營養師一對二解說

還給了一張熱量表

例如早餐最多只能兩片土司

要是饅頭只能吃一半

不要吃白米飯

要吃五穀飯

還有甜的水果不能吃多(台灣的水果哪有不甜的!)

蛋糕餅乾頂多吃幾口嚐味道有滿足即可(太殘忍了!!!)

天阿~~~~~

所以我整個孕期只重了10公斤

就是這樣來的

 

我當場提問營養師

甚麼水果不甜?

他說要吃芭樂  番茄

番茄還說得過去(不過我不愛吃生番茄啦)

芭樂!! 現在芭樂很甜耶

果農真的太厲害了!

 

我剛說是一對二的諮詢

所以另一位孕婦看起來年紀不是很輕(我以外貌來判斷啦)

當場營養師就問我們平時的飲食習慣

我是很標準的

因為我媽媽很用心的照顧我

我忍耐力也很夠    茶咖啡都不碰   連甜飲料也say no

一聽完隔壁孕婦的飲食習慣我差點沒昏倒

他早餐就吃湯麵配黑白切

然後還買甜茶飲料來喝

冰品也下肚

我看營養師都傻眼了

當場覺得我是個模範生

 

從那天之後我每個月都要到醫院報到~~~測血糖

每次要被彈手指頭就覺得很害怕

還好每次去血糖都及格

還有一次我遇到上次那位孕婦

天阿   他血糖好高

我還聽到醫生跟他說要小心注意

否則對他跟寶寶都不好

 

懷孕已經很辛苦

連吃都要很注意

所以不能小看妊娠糖尿的威力

醫生還說要是以後有第二胎

有百分之五十的機率還會有妊娠糖尿

唉~~~~~都是命喔!

不過維持好飲食習慣讓我產後也不會因為過胖而擔心

也是有好處的啦!