對於早餐,大家都知道要喫好,但喫好早餐可不是一件簡單的事情呢!尤其對於孩子來說,同一種早餐稍微多喫幾次就不愛喫了。但面對各種小零食,孩子喫多少次都不會膩!其實我們可以用零食的思路來做做早餐,孩子肯定會非常喜歡呢!

  今天就來給大家介紹一款特別的美食,也就是小米山藥紅棗雞蛋糕。從名字上看就能感受到營養的豐富性吧!要知道小米可是一道非常棒的養生食材,北方很多人專門熬小米粥當飲料喝呢!山藥能提供豐富的蛋白質和膳食纖維,尤其豐富的澱粉能給我們飽腹感。紅棗同樣含有豐富的蛋白質,是一款不可多得的滋補食材。雞蛋作爲日常生活中最重要的優質蛋白質來源,早餐肯定是不能錯過的。

  所以小米山藥紅棗雞蛋糕是一款絕佳的早餐美食!至於口感方面,喫起來非常細膩,香味十足,孩子特別喜歡喫!4月不做這早餐太虧,不打發不發酵,養胃吸收好,比雞蛋牛奶強!春天,女兒就愛這早餐,攪一攪蒸一蒸,健脾養胃,比雞蛋牛奶強!這麼好的美食你也趕緊試一試吧!

  【小米山藥紅棗雞蛋糕】

  製作配料:小米100克 紅棗50克 山藥1根 雞蛋2個 白糖30克

  製作方法:

  1、小米提前浸泡一晚,這樣攪打的纔會更加細膩;小米的品質越好,做出來的小米糕就越好喫;

  2、紅棗去核切成小塊;

  3、山藥去皮切成薄片後,隔水上鍋蒸熟;山藥一定要鐵棍山藥,這樣成品口感纔會好;

  4、浸泡好的小米瀝乾水分,放入料理杯裏,放入紅棗顆粒、蒸熟的山藥、磕入2個雞蛋、最後根據自己的口味加點白糖;如果太乾的話可以酌情加點清水或是牛奶;

  5、最後攪打好的米糊爲濃稠的狀態;然後直接倒入提前備好的模具裏,模具提前刷油或是底部鋪一層硅油紙,脫模的時候就會很輕鬆脫模;

  6、出鍋後,涼至常溫,用工具先從四周輕輕劃開,讓小米糕與模具分離,然後倒扣在砧板上就可以撕掉硅油紙,切塊喫了;

  7、春天給孩子當作早餐再好不過了,不用打發不用發酵,蒸一蒸就好了;小米和山藥都有健脾養胃的效果,再加上雞蛋、紅棗營養很全面,孩子也愛喫;

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