有的人有口臭的問題，主要是因為不注意口腔衛生，但是有一些人每天都清潔口腔，早晚都會刷牙，還是有口臭的問題，畢竟口臭對生活的影響還是很大的，所以有很多人都迫不及待的想要改善這個問題，每天刷牙還是“口臭”？找到這2個“來源地”，常喝一水，口氣清新！

1.刷牙不仔細

雖然很多人都會在早晚刷牙，但是刷牙不夠仔細，平時可以用電動牙刷清潔自己的牙齒，通過震動將平時不容易清潔的地方都清理乾淨，刷牙的時常也不要太多，每個部位都要仔細清潔，同時平時吃完飯，可以用牙線清理一下牙縫的食物，一般從牙縫摳出來的食物也都是有臭味的，平時清潔到位才能減少口腔細菌，讓口氣更加清新。

2.腸胃不好

口臭的問題其實並不一定是口腔問題，有很多人總是細心的刷牙，但是口臭的問題還是很嚴重，其實，影響口氣的因素不僅僅只有口腔細菌，還有腸胃問題，腸胃不好的人，更容易出現口臭的問題，想要口氣清新的話，改善腸胃問題是很重要的，尤其是腸道的消化功能是很重要的，所以我們在平時生活中可以調節一下自己的飲食習慣，讓腸胃更加健康，口氣也會更清新。

莓茶

平時對自己的口腔衛生很在意的人，可以經常用莓茶泡水喝，讓自己的口腔細菌少一些，同時一杯莓茶喝進去，還能起到保護腸胃的作用，腸胃消化通常吸收好，腸道裡面的濁氣也會少很多，這樣就可以讓腸胃更加的健康，口臭的兩大來源地也都能得到很好的解決，所以說，口臭的人，可以經常喝一些莓茶或者是檸檬水。每天刷牙還是“口臭”？找到這2個“來源地”，常喝一水，口氣清新！

本文圖片均來自於網絡，如有侵權，請聯系作者刪除，謝謝！