憋尿时，你的膀胱正在......
很久很久以前，有个男人，在一次奢华无比的贵族派队上，大吃大喝之后憋著尿。他觉得这个时候离开有失教养，于是憋著，硬憋，一憋再憋，然后膀胱炸了。回去后，一直尿不出并伴有剧痛，再然后，就挂了。
他就是丹麦的天文学家第谷. 布拉赫 （Tycho Brahe）
有时候会听见配音员在棚里说：还有两场戏，算了，憋一会儿吧；还有半页纸，算了，憋一会儿吧；还有两段台词，再憋一会儿吧......
可是，你不知道，此时憋尿的你，身体内正在发生著什么变化。
经由两颗肾脏过滤之后，产生的黄色液体，尿，沿输尿管往下，直至膀胱。
随著尿液增多，膀胱会胀大，像个气球，外部的一圈逼尿肌越变越薄。等到膀胱涨满，逼尿肌收紧，括约肌张开，也就是闸门打开，尿液排出。
我们一般每天要排尿4-6次。膀胱里储尿150ml-200ml的时候，就会有尿意了。等到400ml-500ml时，已经非常不舒服，需要立即排尿。
那如果一直憋著，大脑就是不让尿呢？
逼尿肌上成千上万的感受器正在被拉扯著，发送信号到脊髓神经中枢区域，中枢再发射信号反射到膀胱，使逼尿肌收缩，从而增加膀胱压力，让你知道膀胱已经满了，同时，内括约肌张开，准备排尿。
如果大脑判断，此刻不能尿啊！就会发射另外一股信号进行强烈干扰，使外括约肌收缩，从而hold住你的尿。
等到尿液积累到一定程度，反射系统为了保护你，根本就不听大脑的了，直接发信号让你
尿！出！来！
金刚狼休·杰克曼（Hugh Jackman）有一次在节目中，谈到自己生命中最尴尬的经历。由于头疼休叔去看医生，医生建议每天喝三升水，他照做。有一次在舞台剧表演中，没憋得住，直接在台上尿了。
（自己一直在hold著）最后的一句歌词「will you marry ME~~ ME ~~~~」，伴随著长音「ME~~」一起出来的，还有休叔的尿，哗哗哗的，休叔不禁站起来用手势表示当时的势不可挡、声势浩大。
（哗哗哗~~~）虽然偶尔憋尿不会有什么大问题，但如果是经常，就会......
1. 想尿，尿不出；不想尿，总以为要尿。
经常憋尿，逼尿肌就会像拉过头的橡皮筋一样失去弹性。
闸门打开，尿排不净（因为膀胱收缩不好了）；膀胱感受器频繁发送错误信号，明明水位还不高，却总会接到开闸的指令。
2. 膀胱保护层受损，细菌入侵。
憋久了，膀胱壁血管受压，黏膜变薄，保护层受损。
少数通过尿道进入膀胱的细菌，一看有机可乘，就会住下来，大肆繁殖。
3. 影响肾功能，带来肾感染。
如果膀胱总是处在高压状态，上游的尿进入膀胱时的阀门就会被破坏，尿液很有可能逆流而上，不仅会导致肾积水，影响肾功能，还容易带来肾盂感染。
虽说膀胱一般不会炸，但憋尿时万一遇到外力撞击，是极其危险的事。开头提到的丹麦天文学家小第谷同学，估计就是经常憋尿，本来膀胱就不好使。那次宴会上储尿到了极致，离开的时候急急忙忙又被人撞了一下，外力内力结合，导致膀胱破裂 ，尿液流到腹腔内。那个时代手术又不发达，所以没过几天就挂了。
总而言之：想尿就尿，尽量不要憋。
下次再有尿意，就去上厕所。跟导演说：我的逼尿肌已经薄如蝉翼，请允许我去释放我的括约肌吧 ~
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