很多人都知道南瓜子對攝護腺、泌尿系統有幫助，

可是大多數人不知道的是：生吃反而沒多大幫助...

以下摘錄一段文章：

南瓜子的特殊功效

南瓜子在歐洲及世界各國應用在醫藥治療攝護腺肥大已有許久歷史，中國「本草綱目」提及南瓜子及德國藥典記載：藥用南瓜子(Cucurbita pepo)可作為尿失禁治療、敏感性膀胱症和攝護腺肥大問題。

然而並非南瓜子都有效，如果直接生食南瓜子，則效果不大，又因為保健食品中，南瓜子幾乎都是屬於「油溶性」-南瓜子油，保存不當容易產生氧化腐敗，且有效成分尚不明確。因此選擇南瓜子產品時您需注意：品種來源的選擇、專利技術萃取，有國際臨床經驗較有保障。高濃縮萃取的水溶性南瓜子錠預料將成為未來男女泌尿問題市場的主流。國際知名的學術期刊「Natural Medicine」提到「萃取出藥用南瓜子（Cucurbita pepo）中特殊親水性的成份EFLA® 940（水溶性南瓜子），其「有效活性」、「穩定性」及「吸收性」對男性攝護腺肥大及女性尿失禁預防治療有著不錯的成績。　　

（文章來源：http://cht.a-hospital.com/w/%E5%8D%97%E7%93%9C%E5%AD%90）

 

 

另外，還有每一顆的濃度問題，

如果它標榜成分很多，三合一、五合一、七合一等等，

是不是每一項成分相對濃度就會減低？

 

最後是它的產地，

有的產地是中國大陸，有的是台灣，

而全球最頂尖萃取南瓜子的藥廠在瑞士--FRUTAROM集團，

其萃取水溶性南瓜子的技術擁有多國專利，

相對食用品質較有保障~~

 

所以，如果你家也有南瓜子的保健食品，最好看一下，

你買的是南瓜子＂油＂還是＂水溶性＂南瓜子錠～～

否則，本來是吃來保養攝護腺、泌尿道的，

卻吃了一堆油還沒幫助......