今天要跟大家分享的是Sleepy 舒利比防塵蹣寢具，因為我們家寶寶在四個多月大時被醫生說是異位性皮膚炎，至此之後我們全家就開始更注重過敏兒的居家照護，當然平日的環境清潔工作不可少，因為居家的牀鋪是塵蹣的大溫牀，故針對寶寶每天都會接觸的牀具除了可以清洗的固定每週清洗一次外，不能清洗的就是拿去曬曬太陽跟使用dyson吸塵器把表面吸一吸，但因為曬衣間無法直曬太陽過久，在看了黃瑽寧醫生的"從現在開始，帶孩子遠離過敏"(點擊有相關連結) ，發現這樣單純的曬太陽跟使用吸塵器還是無法杜絕塵蹣大軍對我們的影響，特別是家裡的寶寶紅疹有時已經滲出組織液之類的液體，加上因為皮膚癢癢的，時不時都會抓到破皮流血，所以為了降低塵蹣或細菌再對寶寶造成二次傷害，上網搜尋瞭如何阻絕塵蹣，塵蹣寢具是一個不錯的選擇。

有本身寢具就是有防塵蹣的功能，但我們早就已經買好了寶寶的寢具跟我們之前結婚的牀也已經買一般的牀了，所以就使用抗塵蹣的枕頭套、牀墊套等，把塵蹣大軍徹底隔絕，上網比較了很多產品，其實一開始物色到的是3M他們家的，不過想到一次要買小人的、我們大人再睡的、婆婆房間也要更換(因為寶寶很長時間會跟我們躺在牀上玩耍)，所以如果3M的買下來價格其實還滿可觀的，上網比較了一番發現其實滿多人也推薦Sleepy他們家的，他們家網站有詳細的各種說明，畢竟店家的說明比較專業正確，大家有興趣的可以去參考看看!!如果家裡的寶寶沒有自己的牀鋪，是跟大人一起睡的，那牀組更應該要使用防塵蹣的了，因為我們大人的皮脂屑更多，帶菌量一定也更多，所以更需要了!!

我們家的狀況:針對小人的嬰兒牀原本就有一個牀墊，但因為過硬我就又買了Combi的牀墊(應該是海綿那種材質)，最上頭在鋪上Gio的透氣牀墊，所以是三層的狀態，在清洗的部分只有Gio的透氣牀墊可以直接水洗，剩下兩個我都只能兩週曬一次太陽，每週更換牀包，再買了Sleepy他們家的嬰兒抗塵蹣牀包後，我就把不能洗的那兩個牀墊在徹底處理清潔後包進Sleepy防塵蹣套裡，完完全全的把肉眼看不到的塵蹣大軍們隔絕!!(想到它們沒東西喫要困在裡面等死就覺得很過癮)，以下摘錄Sleepy網站

塵蹣體積

塵蟎體積約在100微米~400微米之間(一公釐=1000微米)，成蟲大小約300微米(0.3公釐)，也有可能發展為更小，一般肉眼難以辨識出來。 

塵蹣的食物

塵蟎的食物為黴菌、食物碎屑、花粉、或人體、貓狗的皮屑的養分為食，每天人身體上掉落的皮屑，足以供養三千隻塵蹣三個月時間；缺少食物時，塵蹣則會食用自己的排泄物作為再循環食物。再循環的食物是由來自排泄物裡的一種有力酵素所運轉而成，此類酵素可將剩餘物轉換為塵蟎的新"食物"。這種生存系統，讓塵蹣可以輕易地侵襲任何喜愛的地點並生存下來。

 

真的不要忽視肉眼看不到的塵蟎、細菌們，個人覺得當然家中寶寶如果已經確定有過敏體質一定需要防塵蹣寢具了，但其實一般嬰幼兒的皮膚、呼吸道還是要降低暴露在不好的環境中(有些理論是說寶寶要在髒髒的環境中才不會過敏，但那種髒髒的環境應該是指大自然中的共生的無害細菌，而不是病毒細菌，so還是要做好居家的環境清潔工作丫)，故除了勤打掃保持環境整潔，有時還是需要更專業的工具來幫助你，所以大家都可以考慮添購，或者有要送朋友新生兒出生禮的，在確定親朋好友的寶寶有嬰兒牀也可以考慮送他們蹣塵蹣牀包，會是不錯的選擇(當然要注意尺寸)。

▲ 購買回來的防塵蹣套可以直接使用，不需要清洗，使用半年後再清洗即可。

▲ 上圖就是我們家寶的寢具狀況，把不能洗的兩個用牀墊使用防塵蹣套完全阻絕，半年再清洗一次防塵蹣套即可，外頭再使用原本附的牀包套住，最上頭在鋪上超好用的Gio牀墊即可，這樣一來可以防蹣又非常的舒適，寶寶不會因為套了防塵蹣套而有不舒適的感覺，而且Sleepy他們家的防塵蹣套防水，所以當寶寶在牀上翻身有時會吐奶也不會有影響，如果發生吐奶狀況，我就是將Gio牀墊跟拆下牀包拿去清洗即可，對防塵蹣套完全沒有影響。針對嬰兒的防塵蹣套尺寸因為厚度夠，所以可以將兩個牀墊包進一個防塵蹣套裡，針對Sleepy尺寸的問題都會有專人可以詢問，只是購買後拆封如果尺寸有問題是無法退換的唷(小心)。

  

▲ 大人組的包裝，裝這個時就小麻煩了(加大的牀頗重)，所以個人覺得在買新的彈簧牀時在還沒放上牀架時就應該先套上防塵蹣套了，這樣就不用"二次施工"啦，大人裝的方法一樣也是套上防塵蹣套，外頭在使用自己喜歡的牀包，唯一的缺點(不知道這算是缺點嗎...)就是套上防塵蹣套後會有西西酥酥的聲音，就像"外面飯店"的寢具一樣，所以這應該也不算缺點，那種西西酥酥的聲音感覺每天都像住在大飯店一樣~~說真的少了一直打噴嚏狀況每天都跟住在飯店一樣神清氣爽(><)。

 

以上跟大家分享，如果大家有更好的方法歡迎一起交流，雖然寶寶有過敏體質了，但一起努力讓寶寶不要有過敏發作的症狀囉，是說現在過敏體質的寶寶比例越來越高，其中應該有一大部分是因為媽媽喫了太多垃圾食物吧!!看了黃瑽寧醫生的"從現在開始，帶孩子遠離過敏"，發現會不會是因為媽媽我喫了太多速成的食物，開啟了寶寶的過敏基因><!!(自責)，大家都說:哎呀懷孕不用特別忌口啦，就什麼都給他喫..但現在我個人覺得，那是以前(農業社會，好像太以前了一點><)，就是可能以往的食物都屬天然，不像現在的食物一堆添加物、人工色素、反式脂肪等有的沒的，所以這句"懷孕不用忌口啦"是不是應該要改一下了??....過敏媽媽的呢喃!!~~