如果你是戚夫人，在劉邦生前你會選擇怎麼做？
你會選擇巴結討好呂后嗎？
仗著寵愛，辭掉趙王，請封代地，早早的讓兒子就藩，順帶欲拒還迎的娶個呂家媳婦。乖乖養生，多做好事，猥瑣發育。
坐等天機
戚夫人下場那麼慘，不僅僅是爭寵的原因，劉邦身為帝王，又是「好色」之徒，哪段時間不得有幾個得寵的女人？戚夫人錯在她恃寵而驕，以為憑自己得寵就可以讓自己的兒子坐上帝位，戚夫人如果不在劉邦面前吹枕邊風，劉邦哪會有改立太子的想法？劉邦能不瞭解呂后和那幫大臣嗎？呂后和她孃家為漢的建立立下了漢馬功勞，劉盈又是嫡長子，劉盈的地位簡直穩如泰山。如果沒有寵幸正濃的戚夫人長期吹枕邊風，導致劉邦有點飄飄然，單憑「如意類我」這點劉邦會想換太子？要知道自古以來「立賢不立長」的做法就後患無窮，不久前就有胡亥得位不正，陳勝吳廣起義還冒用扶蘇的名義呢。所以我覺得遇到一般的皇后，戚夫人還有勝算，但是遇到的是開國功臣呂后，還是乖乖的低頭，像曹氏一樣放低姿態，好好活著不好嗎等兒子長大了，也能封個王，當個王太后。
完全不可能會去討好呂后。首先戚夫人本身長得就討劉邦的寵，呂后雖是原配但年老色衰。即使沒有後來的劉如意威脅到劉盈儲君位置這一項。單憑爭寵這一點，戚呂二人的關係就是典型的不死不休。
而且就從歷史的角度看～如果沒有張良幫忙，那劉如意後來坐上皇位的概率極大（考慮到呂家及眾老臣的勢力影響力，不可能百分百）。既然本身就已經跟呂后關係那麼差了，為什麼不奮力一搏把兒子拱上皇位呢。如果幹等著劉盈上位，呂雉坐上太后的位置那自己基本上沒有活路啊。（不要說什麼跟劉如意逃回封地。不說呂后了，你會放任對自己這麼大個威脅在那麼富足的一個封國上成長麼。即使劉如意沒心，但以孝治天下的漢朝。怎麼就能不保證戚夫人沒這意呢？）
這戚呂二人後宮戰場的殘酷度不比劉邦項羽的弱多少，從哪裡看都是隻能活一個的。不是所有人都能像薄太后那麼幸運；她本身姿色相對說就不那麼引劉邦矚目，那也就不會遭呂后多少記掛。加上本身就很低調，培養出的兒子更低調。所以喪期一滿也沒多少阻力就躲到兒子封地上了。反觀其她劉邦妃子，凡是孩子有點能威脅劉盈皇位的。雖不說下場像戚夫人那麼慘，但至少都被扣了下來。沒好跟兒子一起到封地。
哪怕不管戚夫人無意跟呂后爭位，就劉盈本身的問題和劉如意的聰慧得寵。你是劉邦你更傾向於誰做繼承人。就這點，你再低調再會做人呂后會放過你？
所以說，如果我是戚夫人劉邦活著的時候我不僅不會討好呂后。我還會爭的更厲害，因為二人本身就是隻能活一個的主。除非當初生的劉如意是個女娃子。
非死不可，無計可施。這個問題反過來問你就想開了：如果你是呂后，戚夫人怎麼做你纔不殺她？很多人又會反過來「聰明」地講此人如何如何決不可留。連韓信都搞不定的主你指望戚夫人能有辦法？
伺候好劉邦，讓他忘記朝堂牒笏，中原鐵馬，安於大內深宮的高牆之下，在羽林禁衛的保護之中，滿足於混著每天可以喫好點喝好點的生活，不去想飛箝捭闔，別唸叨黃老之術，天天祈禱兒子可靠，呂后心慈，清爽裸退，以免清算就能自保。
另外能不生兒子就不生，生下來就抱一隻狸貓糊弄老頭子吸貓，然後偷偷帶去跪求惠帝封到遼東樂浪為大漢宣威，為朝廷守土。
伺候太好也不行，真讓老頭子感受到人間真情，擦磨出愛的火焰來，非帶你共赴極樂怎麼辦？
所以呀，二婚是非多，王家紅顏薄，沒有什麼比安安心心的做一個女子高中生更好的事情啦。
ps嚴肅點講，戚夫人母子是替劉邦死的，更確切的說是替劉邦抗爭的想法去死的，隨著呂氏羽翼豐滿，感覺到圍繞太子的第二中央漸成氣候，危機下的劉邦意圖釜底抽薪，想通過直接換太子打翻棋盤新開一局，但重塑權威的試探逼的鐵杆親信張良擠眉弄眼整了個商山四皓出來尬演，自討沒趣的劉邦只能裝作什麼都沒發生（張良因此裏外不是人，被迫隱退修仙）。功勛團夥又不傻，知道劉邦存著奪權的心思，想消除這一危險信號影響，展示政治實力，穩固統治權力，卻又不好因為這種未遂事件直接找劉邦要說法，只好把賬記在劉邦篡權的工具戚夫人母子身上。
有權的皇帝那還不是想立誰當太子誰就是太子？看看康熙通過東宮廢立玩廢了多少權臣，洪武隔代硬點多麼任性，那都是人生贏家，劉邦晚年的處境也就和初出茅廬認不了親爹的嘉靖差不多，不過嘉靖路還長，劉邦已經不剩幾年了，他要是不收手，連李淵李隆基那樣的苟活都討不到，絕對沒得善終。
找呂家結親。然後堅決支持劉盈太子一百年不動搖。
【永遠不開口提讓趙王劉如意做太子的事情】
戚夫人之所以會喪命，其根本原因是她想讓自己的兒子劉如意頂替呂后的嫡長子劉盈做太子。要知道嫡長子繼承製即立嫡不立庶、立長不立賢乃周天子時期就立下的規矩，別說帝王之家，平民百姓家繼承財產也多採取這個程序。廢立太子乃改天換地的大事，皇帝一個人根本說了不算，而且會觸動很多人的政治利益。手裡沒有大牌的戚夫人顯然毫無政治頭腦，爭取本來就不該屬於自己的東西，才把自己和兒子陷入後來悲慘的命運中。
所以在劉邦生前，戚夫人絕口不能提讓劉如意做太子的事情。這種事情，自己心裡想想就行了，千萬不能說出來告訴任何人，甚至不能告訴自己的兒子。
換我是戚夫人，絕對會巴結討好呂后。既然自己的孃家一文不名，那就把它變成優勢，拿到呂后面前賣慘賣可憐，求得皇后和其他宮妃的憐憫。年輕美麗的戚夫人，對老頭子劉邦本身也不會有多大的興趣，不如賣個人情給其他宮妃和皇后，多當著皇后的面誇讚皇后和太子劉盈及呂后的女兒魯元公主。如果劉邦賜給戚夫人什麼珠寶首飾，千萬不要吝嗇心疼，挑最好的給呂后，其他的送給宮妃們。
當然這些絕不是什麼保險的辦法，戚夫人在劉邦的枕邊還可以努把力，嘗試著讓兒子劉如意迎娶魯元公主。不要在封建社會討論什麼人倫道德，保命纔是第一位的。劉如意娶魯元公主的話有著巨大的政治利益，假如劉盈病亡劉如意繼位，魯元公主就是皇后，呂后自然也樂意女兒成為皇后。這樣就大大降低呂后謀害劉如意的可能性。所以這時候戚夫人不能管什麼人倫道德，也不能管自己或劉如意喜不喜歡魯元公主，因為魯元公主嫁進門來可能就是戚夫人母子的保命符。
戚夫人的最高目標應該是為劉如意保住趙王之位，至於太子位就隨緣去吧。如果劉盈早亡，太子位十有八九會來的。假如娶不了魯元公主，就盡量娶呂嬃的女兒，和呂家攀上親，就有在呂后手中活命的希望。
戚夫人既然手裡只有年輕美貌、兒子劉如意和劉邦寵愛三張牌，就把這三張牌打好。在朝臣面前展現自己無助女性的一面，盡量博取這些老油條的好感，打出自己賢德的招牌。同時向呂后學習如何在宮廷政治鬥爭中生存。
戚夫人還要讓兒子劉如意注意和其他皇子保持適當距離和良好關係，絕對不能隨便接受太子劉盈給的東西（因為可能是太子專屬物刺激到呂后的神經）。平日多流露出自己沒有野心，只想老了頤養天年的態度來。戚夫人只要老老實實保住劉如意的趙王之位，平日對呂后謙恭忍讓多多示弱，常送禮物給太子和魯元公主，少跟劉邦秀恩愛，她肯定有很大機會可以在富庶的趙國頤養天年。當然這不能排除呂后謀害的可能性，所以盡量讓劉如意娶呂雉或呂嬃女兒纔是重要一環。
世事無常，劉盈早亡。戚夫人如果撐到這一刻，那皇位保不齊還真讓劉如意坐上去了。只可惜歷史不容假設。
當然，以上都是上了賊船後的無奈之舉。若是可能，生生世世不入帝王家纔好。
至於其他答案說橫豎是死不如爭一爭，其實戚夫人就是爭一爭才淪為人彘。要爭得看你有沒有本錢，戚夫人沒有做皇太后的本錢，沒有一個皇太后是單憑美貌寵幸坐穩這位置的。你不怕呂后，我怕！我不願意不自量力地去和中國封建社會第一位無冕女皇爭鬥，不敢想像自己會去和一個敢殺韓信、剁彭越、做人彘的奇女子對壘。我是個膽小到連看《漢書·高後紀》就嚇得心驚膽戰、連呼「女中豪傑」的窩囊廢……
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猥瑣發育，別那麼浪就行了。
戚夫人就是活活浪死的，愚蠢又淺薄。
呂后又不是怪獸，你不整天點眼，也不威脅她和她兒子的地位，她犯不上跟你過不去啊。
但也不要去巴結她，她可不是一般的女人，你有什麼心思她早看出來了，你會被她利用的。湊的太緊說不定還會得罪她。。。
學學薄太后。
跪舔呂后？
舔狗舔到最後一無所有
把自己兒子培養成一名社會主義接班人
沒事就去找呂后，劉邦，太子講講毛澤東思想，星星之火可以燎原，刀劍裏出政權，農村包圍城市，遊擊戰十六字方針，羣眾路線，團結一切可以團結的人等等
把劉邦呂后太子發展成黨員豈不是更好。
政治家能夠立足，核心是政治路線，政治路線裏的核心就是社會的利益格局。
不要把歷史理解成過家家，好像誰寵誰對誰好巴結誰，這些都是在演戲而已。
想要執政除了包含「我執政要怎麼一個做法」，也包含「我要怎麼告訴大家我執政之後的做法」兩個維度，對於前者來說就是政治家自己的政治路線，而對於後者來說則是政治家如何向大家展示自己的政治路線，這也是一個高超的表演藝術，一個政治家演完了最多數的社會力量覺得這個路線行，那他就來執政。
如果你去觀察領導人在會見美國、日本、第三世界的領導人時，你就會發現不僅說的話做的事都不同，他的姿勢、表情都是有所不同的，因為他的每一個毛孔都是在展示他的政治路線。
所以，政治傢什麼寵誰親近誰疏遠誰，這都是為了向大家展示自己的政治路線，而不是按照表面上的親近誰疏遠誰這麼去理解。
所以，戚夫人和呂后的鬥爭，是政治路線的鬥爭。
呂后的政治路線是左的，他是劉邦扶植起來的極左派以對抗右派，自然必然代表的是極左派的力量。
戚夫人想要和呂后鬥爭，需要讓自己的政治路線得到盡量大得右派力量的支持。而右派能否執政，這需要看社會經濟形勢的變化，社會整體左大於右，右派執政是沒可能的。戚夫人想要執政必須等待右大於左的時機，並且在等待時既不能太過急躁高調而被左派打倒而成為炮灰，也不能太過低調而失去右派力量的堅決擁護。
所以，戚夫人最好的方式就是低調低調再低調，既表明但又不過分表明自己的政治路線，一定不要被劉邦扶植起來對抗呂后，一旦如此必然兇險萬分。
因為劉邦死呂后執政之後，一眾右派必然會得到打壓，排在最前面的會成為炮灰，戚夫人就絕不可能倖免，因為她的兒子姓劉先天擁有巨大的政治資本，呂后絕不會放過他。
所以，在劉邦時代，他一定要和政治核心保持不遠不近的合適距離，才能得以保全並為之後更進一步留下伏筆。
呂雉執政後，最
其實戚夫人確實有機會活下來。
戚夫人最不應該做的就是打皇位的主意。如果有點頭腦的話，其實最應該做的就是固辭劉如意的太子位，並與呂后搞好關係，打消她的疑慮。這樣做可以一定程度上確保她們母子的平安。當然也只是最大程度上。以呂后後來誅殺劉氏宗室的情況來看，她和劉如意究竟能不能真的活下來也還是一個問題。
但可惜的是歷史沒有如果，戚夫人只是劉邦的紅顏知己和美人，缺乏政治能力。既然劉邦已經做出決定要他劉氏的政權，戚夫人和劉如意就只能暫時捨棄了。這也是他生前為什麼會指著劉如意說"獨憐此兒小也"，並讓周昌保護他和戚夫人的小兒子。他也已經預感到自己心愛的女人和孩子會有危險。
只要戚夫人不對太子之位起心思，
呂后也沒什麼非殺她不可的理由。
劉邦對戚夫人母子的悲慘下場負有不可推卸的責任，在沒有能力搞定大臣們立排眾議廢太子立劉如意的情況下搞什麼搞，這種事情要麼不幹，要幹就要堅持到底，否則就是在把劉如意往火坑裡推 。劉邦幹不了，戚夫人自己手腕又不夠，在立劉如意太子失敗後就要趕緊為自己打算了，悶聲發大財，低調，遠離劉邦，製造和劉邦感情已破裂的假象要能騙得過呂后那種，去兒子的封地，不知道這樣能不能有條活路。
最好的做法是在劉邦死的時候自殺殉葬。
這樣至少死的痛快點。
選擇不得寵纔是根本……劉邦的姬妾，除了不得寵的小透明薄姬得以避免呂后的摧殘，其他得寵的姬妾（不止戚姬，還有管夫人、趙子兒等諸女）都被囚禁，最後如何史書沒有記載，但就算她們沒有像戚姬一樣被用做成「人彘」這種殘忍的手段摧殘致死，就算呂后真的只是僅僅幽禁了她們，那種日子也可以想像該是如何的難過。畢竟彼時掌握她們生殺大權的，唯有呂后一人，她們又沒有依靠，就算只是心理上的落差都有可能成為殺人毒藥。
《漢書》：高祖崩，諸幸姬戚夫人之屬，呂后怒，皆幽之不得出宮。而薄姬以希見故，得出從子之代，為代太后。
《史記》：及高祖崩，呂后夷戚氏，誅趙王，而高祖後宮唯獨無寵疏遠者得無恙。
《史記》：高祖崩，諸御幸姬戚夫人之屬，呂太后怒，皆幽之，不得出宮。而薄姬以希見故，得出，從子之代，為代王太后。
反對 @雲緋的答案 雲緋：如果你是戚夫人，在劉邦生前你會選擇怎麼做？
這個上帝視角開的太過了，簡直是事後孔明。如果戚夫人真有這種心機和手段，趙如意早就當上皇帝了，還需要仰仗呂后鼻息？要知道被呂后恨上的人，即使不在身邊，也要把你騙來殺了。最明顯的例子就是彭越，劉邦對彭越只是貶為庶人，沒有殺人的念頭，但呂后惦記上了。即使彭越沒有得罪呂后，照樣被騙來身死族滅。如果戚夫人得劉邦寵愛而冷落呂后的情況下，還能自保不被呂后殺掉，有這種逆天手段什麼事情做不成，當然也能把兒子扶上皇位。
當然戚夫人有這樣的結局，一點也不冤，因為她參與了奪位之爭——這個世上回報率最高的投資。
奪位成功，兒子登上大寶，自己也以太后殊榮獲得無限榮華，並且史書留名，這筆投資太賺了。但高收益就意味著高風險，各種壞的結果都必須要承擔，這沒啥好說的。如果真要對戚夫人的人生軌跡指正的話，無非是技能樹上再點上腹黑的心機和高超的手段，目標什麼的都不用變。
戚夫人最大的敗筆就是隻吊在劉邦這顆樹上，而沒有把朝臣發展為自己的利益團體。就好比在一家公司得到老闆的賞識很重要，但這遠遠不夠，因為還有其他的股東、合夥人等利益團體，關係錯綜複雜，光想抓住老闆上位是不夠的。而呂后正好相反，她身後有個龐大的利益團體，家族(諸呂)、同鄉(蕭何、樊噲)、戰友(呂后也是經歷過戰爭的顛沛流離的)。同時這些人也有私心，排除其他因素他們也更願意立劉盈為太子，因為劉盈軟弱可欺，如意聰慧類劉邦，誰都願意有個還伺候的主子。
但戚夫人也並不是毫無勝算，因為呂后團體並非銅牆鐵壁。要知道呂后殺了韓信害了彭越，這兩人都是開漢功臣並無打錯，但確落得如此下場。這讓其他功臣怎麼想，他們對呂后又恨又怕，指不定哪天呂后的刀子就架到他們的脖子上了。所以戚夫人完全可以利用這點，許以利益，還以手段，該拉的拉該打壓的打壓，慢慢分化呂后團體，最好的結果就是把呂后同鄉和戰友都爭取過來。如果允許開次上帝之眼的話，那一定要把張良發展為自己人。
但千算萬算，戚夫人的勝算還是很低，估計也就一成的勝算。因為論腹黑和手段，呂后纔是高人，先天也是呂后更有優勢。但是就如在婦聯3中，滅霸再難打，還是有一種勝算的。
樓上提議的親近呂后，巴結呂后，主動求和投降，都忘了一點：匹夫無罪，懷璧其罪。
更何況呂后本就不是寬容大度的人，除了薄姬隨兒子就蕃，其餘諸女子大多被扣留在宮中，更何況，事後能將戚夫人做將「人彘」，這個仇恨是無論如何都化不開的。
因此，如《權力的遊戲》所說，這場鬥爭只有一個勝利者，勝者生，敗者死。
作為戚夫人，要做的是扶持自己的勢力，雖然家室沒落，遠親也算上，安插在朝中，充分利用劉邦的寵愛，擴大政治勢力與影響力，大力宣揚張良修仙，修仙不應再捲入凡間事，不求徹底改變張良態度，只要有所影響。
當自己的勢力把握了足夠的權利尤其是軍隊的時候，以劉邦為屏，向呂后發動總攻。勝者為王，這是唯一的生存之道。
先說三個人，再說戚夫人。
呂望，呂不韋，呂文。
巧了，都是姓呂的。
呂望。
故事裡說，呂望垂釣於渭水，遇周文王，於是定周朝八百年江山。歷史上說，呂望，也叫師尚父，也叫太公望，也叫姜子牙，也叫姜尚，也叫姜太公。總之吧，這麼個人，指揮周軍決戰擊敗商朝，攻滅商朝。並在隨後三監之亂中，站隊周公旦一方，掃平叛亂，穩固了周朝統治。最終建立齊國。
這個人乍一看看不出什麼來。因為還有很多背景沒說。
呂望，據說是東海海濱之人。但是，呂氏家族的一員呂不韋所主持編修的書籍《呂氏春秋》，稱其為河內汲人（今河南衛輝）。也就是商朝都城附近。同時，周朝有句話，叫做「齊呂申許由大姜」。大姜是指周朝著名的老祖母，是周朝先祖古公亶父的正妃，周文王的祖母。西周時代頻繁與姜姓聯姻，並嚴重依賴其軍力。周朝分封了齊國，許國，申國。其中，申國有兩個，一個在隴西，一個在豫南。豫南那個南申國，經常為周朝徵戰，就是周宣王的南土之師，後來被楚國滅了，變成了楚國的兵源地之一（申息之師）。隴西那個西申國，後來把周朝滅了，就是他們乾死了周幽王。而呂望呢？他的子孫執掌的齊國，後來第一個打起了「尊王攘夷」的旗號。因為這一族羣歷來就是周朝的重要軍事支柱，反推到周朝建立時，呂望有很大幾率是憑藉自身所在族羣的軍事力量才得以成為周朝軍事統帥的。
呂不韋。
呂不韋，姜姓，呂氏，名不韋，衛國濮陽（今河南省安陽市滑縣，距離姜子牙的衛輝幾十里）人。呂不韋問他父親做什麼生意最掙錢。最後發現立國君最掙錢。於是呂不韋去立秦國國君，先後立了秦莊襄王、秦始皇。果然贏得巨利。這是商人將調配社會資源獲得利潤發展到極致的一個表現：從調配社會資源發展到公共事務管理。於是商人最終變成了國家。
後來秦始皇力圖親徵，接連擊敗嫪毐、呂不韋。呂不韋為了不牽連家族，自盡。
呂文。
呂文，真名不可考。據說名為呂文，單父（今山東菏澤市單縣，距離衛輝約四百里）人，人稱「呂公」。漢高祖劉邦元配夫人呂雉之父。
呂公號稱呂尚後裔，為避仇舉家遷於沛縣。見劉邦（劉邦只比秦始皇小三歲，比呂不韋小三十三歲，同時呂公年齡與呂不韋較為接近），覺得此人非同凡響，就將小劉邦十五歲的呂雉嫁給了劉邦。
有人考證說，呂氏一族為漢朝建立貢獻了大量力量。劉邦起兵時，呂公長子呂澤組織大量軍隊協助劉邦，史稱「發兵佐高祖定天下」。漢初功侯之中，郭蒙、丁復、蠱逢（《漢書》作蟲達）、朱軫、馮無擇、周信、呂嬰都是呂氏將領。漢初一些攻略地方的戰役直接就是呂氏所做。還有人說，劉邦芒碭山起兵時一半的將領都是呂家門客。
劉邦要廢除劉盈太子之位，呂后求助於張良，張良為他找來了商山四皓，展示了呂氏一族的勢力，打消了劉邦的念頭。那麼這件事發生於什麼時候呢？發生在呂澤死後（大約是鎮壓韓王信時死的）。
好了，三個人都講了。共同點是什麼呢？
呂尚，助周伐紂。呂不韋，助君秉政。呂公/呂澤，助漢建國。共同點就是他們都通過做別人的經理人來獲取利益。或者說都是身居後臺、通過推出前臺代理人來獲取利益。
當然，這也說明他們自身的實力是與侷限性的，否則就不用依託別人了。
那麼戚夫人呢？
歷史沒有記載她的政治勢力。據說有一個戚姬寺，是漢文帝為祭祀她而建的廟。那麼也許她有一定的政治影響力。這就沒有辦法和在戰爭中擁有大量功臣的、以呂后為代表的呂氏一族的力量相提並論了。後來呂后甚至可以封王。漢初功臣集團要利用呂后剛死、局勢動蕩、呂氏一族不能穩固掌握政權的時機，在一個月內發動政變，消滅呂氏一族（包括殺死漢惠帝的全部兒子）。
所以戚夫人能做什麼呢？她的戰略迴旋餘地非常小。
結合劉邦的力量廢黜太子，就必須對抗呂氏一族的力量。現實表明劉邦根本做不到。與呂氏交好嗎？可是呂氏一旦徹底拿到權力，同樣不會讓這樣一個堪稱劉邦心腹的女子繼續存在下去。唯一的選擇就是仿效薄姬，去邊遠地方就國。但是這樣的危害就是劉邦身邊無人，天下就會完全被呂氏一族掌握。最後的結局就是呂氏一族更加穩固地掌權，然後逐次消滅劉姓諸侯……那麼戚夫人還是活不成。
最好的辦法就是以退為進，持重待機，學習漢文帝的母親薄太后。這個辦法有唯一的生路。然而不能人人都是薄太后，那樣劉邦就徹底孤立了。
跟薄姬學啊，哪怕劉恆後來沒有當上皇帝，薄姬也是代國太后。戚夫人如果不想著讓劉如意當太子，而且在呂后面前表現出尊敬和謙卑，混成薄姬那樣還是有希望的。當然薄姬不受寵，呂后對她的敵意會比對戚夫人低很多，所以還要有後手，讓劉如意娶呂氏女，以安呂后之心
要是不甘心，乾脆放手一搏，再慘能慘過人彘？
千萬不要爭太子的位置，那是你死我活的事情；劉如意當上太子、皇帝，呂后劉盈也是必死無疑；乾脆老老實實做個花瓶，拚命討好呂后，所有的好東西都獻給呂后，早晚都請安，早點去封國什麼事情也別管。
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