優秀的人都有突出的地方，可身體的某些部位突出時，卻代表着疾病來臨，如腰間盤突出。但小夥伴們是否知道，頸椎也有可能突出，即頸椎間盤突出。

頸椎間盤突出是椎間盤退變的一種病理過程，其病因，主要爲在椎間盤發生退變的基礎上，受到一定的外力作用後使纖維環和後縱韌帶破裂，髓核突出而引起頸髓或神經根受壓。

臨牀表現有單側上肢或手部劇烈疼痛或麻木，或無力麻木；.跨步無力、步態不穩，經常打軟腿；頸部不適，疼痛伴肩部痠痛疲勞；雙手麻木無力和步態不穩，容易跌倒。

疾病初期可因輕微勞損，甚至睡醒時伸懶腰而發病，再復發時可能爲急性或是慢性。

頸椎間盤突出的治療主要有頸椎牽引，持續的牽引治療效果較好。

圍領制動限制，頸部過度活動，牽引後症狀緩解者，應用圍領保護利於病情恢復。

藥物治療上適當應用活血化瘀中藥和鎮靜止痛藥物，對緩解病情有一定作用。

當證實有致壓物如突出的椎間盤、骨折片或血腫存在時，應及時施行減壓手術，並重建頸椎穩定。

在平時，注意保護頸椎間盤可以有效預防疾病。如選擇能支撐頸椎生理曲線的枕頭，睡覺時保持頸椎的平直，亦可去枕平臥，臥硬板牀；避免頸部“揮鞭樣”損傷；保持頸部適當功能鍛鍊，比如做“米”字操；注意頸部保暖等。

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