睡覺，每個媽媽都想要好好睡覺，雖然打從懷孕我就做好夜奶的心理準備了，一路走來也並沒對失去的睡覺時光懷有這麼大的失落感，但是如果真的能不中斷的好好睡上幾個小時，又何嘗不是件快樂的事情呢？

      我對於戒夜奶的態度是這樣的，總有一天孩子會學會的東西，我們可以在適當的時機給予適當的訓練，但是切莫過早用太極端的方式把孩子逼急了，否則終其一生孩子都將在找尋他不知為何失去的安全感。有些寶寶能夠非常快速的自己學會睡過夜，有些寶寶則晚點學會，媽媽們要做的就是觀察寶寶的氣質和成長的進度，然後享受難得的夜奶時光啊。我是個全母奶全親餵的全職媽媽，也多虧了能全天候的陪著孩子，讓我從一開始就打算不擠奶不存冷凍奶，讓奶水自然的達到供需平衡，這個方式使我的孩子每餐都是新鮮奶，也讓我避開了石頭奶和乳腺炎的風險，出門只要一條背巾就變成行動餐車，更不用花時間洗奶瓶（但是要洗布尿布....)。不擠奶不瓶餵，因此沒有奶量的壓力！你問我小孩喝多少，我不知道！反正她有飽有屎有長大！誰說餵奶一定要漲多大，軟奶小奶我照樣餵到14個月，繼續朝兩歲邁進，雖然四個月就開始吃副食品到現在飯量也滿大了，但是仍要不斷update最新防毒軟體給孩子。

      於是乎，夜奶當然也只有媽媽能處理，意味著我已經14個月沒能好好的睡一場覺了（在此先向我所有讓孩子夜奶到兩歲三歲甚至更久的朋友致敬）。嫣的夜奶其實不會讓我太累，因為我只要躺著掏出來餵完她馬上又再度睡著，從不曾晚上無故哭鬧或醒來唱歌玩樂，不過某段時期她兩個小時就要喝一次也夠令人歪腰了。嫣在四個月時，有幾個晚上睡眠時間從六小時一直拉長到九小時，當時我心中暗暗竊喜難道我的好日子近了嗎？誰知一週後她突然晚上又開始醒來討奶，就這樣一路夜到快要週歲之際，有一天我突然發現嫣有時會忘記喝睡前奶直接在床上翻到睡著，我知道她已經開始能夠自己學著入睡，也就是接受訓練的時機到了！

      我的作戰策略是，白天我仍然按照往例不限制喝奶次數時段，口渴要喝也行，想小睡一會兒要喝也行，總之就是無限供應，但是晚上睡覺到凌晨她醒來討奶時我就繼續裝睡了，讓她再度睡著後下一次醒來我才餵奶，漸漸的她醒來的時間也越來越往後了，這樣慢慢練習幾天之後她真的常常八點睡到早上五六點才討奶。正當我開心地想灑花之際，萬惡的感冒來搗亂啊！！！嫣感冒時通常就是流個鼻水加上晚上偶爾鼻塞，但如此一來晚上突然睡醒她會想要喝個奶舒緩一下，我也秉持著生病要讓她多休息的原則，她醒來討奶就馬上嘟上去。完全沒看醫生沒吃藥的嫣，感冒的恢復時程大約在10天左右，結果就功虧一簣再度回到夜奶的生活....

      當她感冒完全好了之後，我又再度嘗試幾次想要讓她好好睡覺的作戰方式，在養成習慣前總是會有突發狀況：要回老家過年怕她醒來哭會吵到人家所以馬上嘟奶過去，或又來一個小感冒什麼的。最終，在我們從沖繩旅行回來之後我又開始幫助嫣嫣練習，流氓哥出差不在的這幾天，嫣嫣從晚上七點半一路睡到早上五點多才喝奶，也因此我能夠好好地打完這篇分享文。

      這次能不能真的成功，我不知道，但是其實孩子能不能睡過夜，並不是『妳是不是好媽媽』的指標，嬰兒剛出生時有人很喜歡比較誰家的小孩奶量多少體重多少能過夜了嗎，在我這邊我一概說奶量不知道喔我親餵啊、體重就普通但是每個月都有長大而且臉跟大腿很肥啊、還沒過夜啊晚上反正我也要起來尿尿啦。媽媽們千萬不要給自己壓力，爸爸們也要懂得幫忙護駕啊好嗎。沒有夜奶的那幾個晚上，我照樣驚醒看看嫣睡姿如何，有沒有踢被，會不會太熱，反而是我這個媽媽戒不了夜奶啊.....可能有的爸媽是習慣讓小朋友自己睡在自己的小床上，或是從嬰兒期就獨立一個房間，雖然我也覺得這樣好像不錯，至少父母和小孩之間不會彼此干擾睡眠（如果能睡過夜的話）。

      但是，每天躺在小小暖暖的身子旁看著她的睡臉，或是早上起來她笑著看你說爸爸早媽媽早，那種感覺還是很棒的呢。