睡觉，每个妈妈都想要好好睡觉，虽然打从怀孕我就做好夜奶的心理准备了，一路走来也并没对失去的睡觉时光怀有这么大的失落感，但是如果真的能不中断的好好睡上几个小时，又何尝不是件快乐的事情呢？

      我对于戒夜奶的态度是这样的，总有一天孩子会学会的东西，我们可以在适当的时机给予适当的训练，但是切莫过早用太极端的方式把孩子逼急了，否则终其一生孩子都将在找寻他不知为何失去的安全感。有些宝宝能够非常快速的自己学会睡过夜，有些宝宝则晚点学会，妈妈们要做的就是观察宝宝的气质和成长的进度，然后享受难得的夜奶时光啊。我是个全母奶全亲喂的全职妈妈，也多亏了能全天候的陪著孩子，让我从一开始就打算不挤奶不存冷冻奶，让奶水自然的达到供需平衡，这个方式使我的孩子每餐都是新鲜奶，也让我避开了石头奶和乳腺炎的风险，出门只要一条背巾就变成行动餐车，更不用花时间洗奶瓶（但是要洗布尿布....)。不挤奶不瓶喂，因此没有奶量的压力！你问我小孩喝多少，我不知道！反正她有饱有屎有长大！谁说喂奶一定要涨多大，软奶小奶我照样喂到14个月，继续朝两岁迈进，虽然四个月就开始吃副食品到现在饭量也满大了，但是仍要不断update最新防毒软体给孩子。

      于是乎，夜奶当然也只有妈妈能处理，意味著我已经14个月没能好好的睡一场觉了（在此先向我所有让孩子夜奶到两岁三岁甚至更久的朋友致敬）。嫣的夜奶其实不会让我太累，因为我只要躺著掏出来喂完她马上又再度睡著，从不曾晚上无故哭闹或醒来唱歌玩乐，不过某段时期她两个小时就要喝一次也够令人歪腰了。嫣在四个月时，有几个晚上睡眠时间从六小时一直拉长到九小时，当时我心中暗暗窃喜难道我的好日子近了吗？谁知一周后她突然晚上又开始醒来讨奶，就这样一路夜到快要周岁之际，有一天我突然发现嫣有时会忘记喝睡前奶直接在床上翻到睡著，我知道她已经开始能够自己学著入睡，也就是接受训练的时机到了！

      我的作战策略是，白天我仍然按照往例不限制喝奶次数时段，口渴要喝也行，想小睡一会儿要喝也行，总之就是无限供应，但是晚上睡觉到凌晨她醒来讨奶时我就继续装睡了，让她再度睡著后下一次醒来我才喂奶，渐渐的她醒来的时间也越来越往后了，这样慢慢练习几天之后她真的常常八点睡到早上五六点才讨奶。正当我开心地想洒花之际，万恶的感冒来捣乱啊！！！嫣感冒时通常就是流个鼻水加上晚上偶尔鼻塞，但如此一来晚上突然睡醒她会想要喝个奶舒缓一下，我也秉持著生病要让她多休息的原则，她醒来讨奶就马上嘟上去。完全没看医生没吃药的嫣，感冒的恢复时程大约在10天左右，结果就功亏一篑再度回到夜奶的生活....

      当她感冒完全好了之后，我又再度尝试几次想要让她好好睡觉的作战方式，在养成习惯前总是会有突发状况：要回老家过年怕她醒来哭会吵到人家所以马上嘟奶过去，或又来一个小感冒什么的。最终，在我们从冲绳旅行回来之后我又开始帮助嫣嫣练习，流氓哥出差不在的这几天，嫣嫣从晚上七点半一路睡到早上五点多才喝奶，也因此我能够好好地打完这篇分享文。

      这次能不能真的成功，我不知道，但是其实孩子能不能睡过夜，并不是『妳是不是好妈妈』的指标，婴儿刚出生时有人很喜欢比较谁家的小孩奶量多少体重多少能过夜了吗，在我这边我一概说奶量不知道喔我亲喂啊、体重就普通但是每个月都有长大而且脸跟大腿很肥啊、还没过夜啊晚上反正我也要起来尿尿啦。妈妈们千万不要给自己压力，爸爸们也要懂得帮忙护驾啊好吗。没有夜奶的那几个晚上，我照样惊醒看看嫣睡姿如何，有没有踢被，会不会太热，反而是我这个妈妈戒不了夜奶啊.....可能有的爸妈是习惯让小朋友自己睡在自己的小床上，或是从婴儿期就独立一个房间，虽然我也觉得这样好像不错，至少父母和小孩之间不会彼此干扰睡眠（如果能睡过夜的话）。

      但是，每天躺在小小暖暖的身子旁看著她的睡脸，或是早上起来她笑著看你说爸爸早妈妈早，那种感觉还是很棒的呢。