因爲秋季乾燥的原因,皮膚一般都有點乾燥,用護膚品會解決一些問題,可謂治標不治本,食補才最實際,學着從內而外的保養吧。豬肉皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料,其中含有大量的膠原蛋白質,可以常喫,豬皮可以血止血、補益精血、滋潤肌膚、光澤頭髮、減少皺紋、延緩衰老。喫起來有彈性的口感。

今天就用滷肉皮和毛芹菜包了《毛芹菜肉皮餃子》,真是鮮美清香,肉皮本來就很有口感,被剁成了肉泥,又吸收了毛芹菜的多汁清香,馬上變得軟糯細膩了。芹菜不知道大家聽到這個說話沒有,芹菜的意思就是這一年都“勤快”,哈哈,那麼就是懶人的福利了。

主料:毛芹菜、滷肉皮、麪粉400克

輔料:熟菜籽油、香蔥、和麪水200克、生抽、姜、雞精

做法:1、麪粉加水和成光滑的麪糰,蓋上醒30分鐘

2、毛芹菜洗淨切丁,香蔥洗淨切末,姜切末

3、肉皮用絞肉機絞成泥,加香蔥、姜、生抽拌均勻

4、把毛芹菜加進去拌均勻,加鹽、雞精,熟菜籽油拌均勻,靜止一會入味

5、把醒好的麪糰再次多揉揉,搓成長條,分成小劑子壓扁,擀成中間厚,邊邊薄的小餃子皮,加上肉餡

6、包成餃子形狀

7、湯鍋加涼水大火燒開,加少許的鹽下餃子,大火燒開,加一些涼水再煮開來回2-3次,等到餃子膨大浮上來發亮即可

小貼士

滷肉皮味道很好了,不必加調味品了,但是一定剁成肉泥,不用打水了,毛芹菜很嫩,也愛出水

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